-
一日禅：用智慧把人生看得透透彻彻
我们的思
想，就如这一只杯子。如果里面已经装满了水，智慧之水就不能再注到它的
里面了。这个
杯子中已经装满了的水，就是我们根深蒂固的思维定势。而要感悟禅的智慧，
必须从这种
思维定势中走出来，清空归零，打开自己，这样才能得到最大的收获。
一日禅：明确目标
知非便舍
2009
年
04
月
14
日
08:58
生活不需要过多的欲求
，否则它们会牵扯到你过多的精力的。在现实社会中，有许多
人执意于财富和成功的追求
，事实上财富和成功并不可能让你的幸福永驻。有明确的目标，
人生才有坚定的方向。最
不幸的人是确定目标后，却不自觉地偏离了航向，甚至与目标截
然相悖。人生的不幸不在
于身陷困惑，而在于不知道已身陷困惑。
当你知道迷惑时，并
不
可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
一日禅：友善地接纳别人
宽容产生的爱
2009
年
04
月
15
日
09:26
友善地接纳别人，真诚地帮助别人，你的人际
关系必能和谐，那些本来怀有恶意的人，
也不会对你造成伤害。相反，如果你处处提防别
人，就算没有恶意的人在你眼中也会变成
了有恶意的了。
一日禅：拥有一颗包容的心
洗涮心灵
的尘埃
2009
年
03
月
09
日
18:53
犯错是平凡的，原谅才能
超凡。嫉妒别人，仇视异已，就等于把生命交给别人。能忍
之人，事事称心；善瞋之人，
时时地狱。恨别人，痛苦的却是自己。怀着一颗感恩的心，
忘记别人的缺点吧！
一日禅：找回内心的宁静
放下才是一
种淡然
2009
年
日
< br>
18:32
03
月
09
伤人之语，
如水覆
地，难以挽回。大家都知道生气是一种无知又无济于事，可是又奈何不了它。正因
为少<
/p>
“
悟
”
，放不下
得失之故。五官刺激，不是真正的享受，
“
内在安详
”
才是下手之处。
一日禅：红尘白浪两茫茫
忍辱柔和是
妙方
2009
年
09:12
《醒
世歌
》
03
月
19
日
红尘白浪两茫
茫，忍辱柔和是妙方；
到处随缘延岁月，终身安分度时光。
休将自己心田昧，莫把他人过失扬；
谨慎应酬无懊恼，耐烦作事好商量。
从来硬弩弦先断，每见钢刀口易伤；
惹祸只因闲口舌，招愆多为狠心肠。
是非不必争人我，彼此何须论短长；
世事由来多缺陷，幻躯焉得免无常。
吃些亏处原无碍，退让三分也不妨；
春日才看杨柳绿，富贵还同九月霜。
老病死生谁替得，酸甜苦辣自承当；
人从巧计夸伶俐，天自从容定主张。
诌曲贪婪堕地狱，公平正直即天堂；
麝因香重身先死，蚕为丝多命早亡。
一剂养神平胃散，两种和气二陈汤；
生前枉费心千万，死后空持手一双。
悲欢离合朝朝闹，寿夭穷通日日忙；
休得争强来斗胜，百年浑是戏文场。
顷刻一声锣鼓歇，不知何处是家乡。
一日禅：
静与思——智慧是治疗烦恼的必备良药
2009
年
03
月
17
日
10:32
智慧与烦恼好像手心与手
背。其实两者
都在同一只手上，但手背无法拿东西，若反过
掌来
用手心，则双手万能。善是利益，恶是损害。一念之非即种恶因，一念之是即得善果。
一日禅：吸引知识精英
追寻人生深意
2009
年
03
月
03
日
20:56
你不能纠正世界上每一个
人，使
天下太平。正如你不能移去全世界的石头和荆棘，使
所有
的路径平坦。要走得平坦，就得穿一双鞋子，希望得到内心的和平，就要学习控制自
己的
感觉。
一日禅：
与人为善
< br>予己立足
2009
年
04
月
21
日
11:12
不要看不起
身边不起眼的人，与他们
为善，好好地对待他们，这就等于在无形中为自己埋下一粒友善
的种子，这颗种子关键时
也能发挥巨大的作用。相反，如果你不与别人友善，别人也会
“
以
牙还牙，以眼还眼
”
，就像
“
毁树容易，种树难
”
一样，为好人难，得罪人却容易，哪怕他的
力量不如你，但若要与你过不去，你也会大受
其害的。
一日禅：多一份宽恕就多
一位朋友
2009
年
04
月
24
日
10:26
宽恕别人，这说起来好像很简单，但是真正地实施起来却并不容易，尤其是宽恕别人
的
过错，这更加困难。当你的心灵为自己选择了宽恕别人过错的时候，你便获得了一定的
自
由。因为你已经放下了责怪和怨恨的包袱，无论是面对朋友还是仇人，你都能够报以甜
美
的微笑。
一日禅：烦恼来自于放不下
放下得自在
2009
年
04
月
27
日
11:30
欲动。则心动
；心动，自然烦恼丛生。得与失、荣与辱、起与落，这些东西，你在乎
的越多，心里就会
越痛苦；你舍弃的越多，内心就会越清静；分担别人的痛苦，可以消解
自己的痛苦；拿出
自己的温暖，可以得到别人温暖的馈赠。这就是爱的神奇力量。放不下、
心底无爱、闲得
无聊，都会是烦恼的根源。
一日禅：人生的海洋中
平静安宁是能
量
2009
年
05
月
04
日
11:32
无论身在何方，
无论处于什么样的境况，
只要你的心灵经受过风雨的洗礼，
你就会认识
到：在人生的海洋中，幸福就在前方向你招手，理想中的阳光彼岸
在等待着你的到来。
你要
做的是坚定你的思想，
紧紧握住思想之舵勇敢前进！
当心灵航船的船长疲惫地睡着时，
你的
首要任务就是唤醒他。
对你而言，
自我约束是力量，
正确的思想是指挥，
平静安宁则是能
量。
你要不断地对自己的内心说：
“
平
静安宁！
”
一日禅：活在当下
感恩生活
2009
年
05
月
07
日
08:5
1
《
心灵
美
容
》
许多人喜欢
预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。
明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，
每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今
天的功课再说吧！用平常的心对待每一天，
用感恩的心对待当下的生活，我们才能理解生
活和快乐的真正含义！
一日禅：
与其祈求奇迹
不如创造奇迹
2009
年
0
5
月
08
日
09:55
智
慧
人
生
求人不如求己，因为世上本没有什么奇迹，一切都要靠自
己。在人生追求的过
程当中，我们应该保持知足的心态，自己努力创造奇迹，才是真的奇
迹。
菩提一叶：打开幸福的钥匙
<
/p>
到内心去寻找
2009
年
11:24
摘
自
《
妙
智
》
2001
年
第
04
月
09
日
4
期
那是一个夏日雨后的黄
昏，我用自行车带着儿子上
街，行人还不多，街面低凹处还存着一洼一洼的雨水。
从滨
河路向大南门里一拐，
中山路向北是进入城区的一道斜坡路面，
自行车快速地滑翔
而下，湿润清凉的风迎面而来，只听身后的儿子喊道：“啊！爸爸，我
好幸福啊！”听了这
声喊，
我先是—怔，
而后便开心地大笑起来。
幸福！
是啊，
幸福！
记得不知哪—位名人说过：
人类一切追求的最终目的，
就是为了获取幸福。
世上不知有多少男男女女苦苦追寻，
甚至不
惜以生命作代价。然而大多数得到的往往不是幸福，而是苦痛和
失望。
幸福是一个魔洞。金
钱可以让你富，
权势可以使你贵。然而，
金钱和权势都不是打开幸福这个魔洞的钥匙。
所以
富贵也就不能等同于幸福了。
然而，
幸福却又是轻易可得的，
我的儿子就是在我的
自行车短暂快速的滑翔中，
在那—
缕的清风中，伸开双臂抱住了
幸福的脖颈。
幸福到底是什么呢？许多人或许再问。
其实，幸福什么也不是，幸福是一种感觉，是—种拈花微笑的禅意。同样，一朵红花在
不同的心灵中会引发不同的感受。
只有心地无私和知足常乐的人才会时时看到幸福在向
他招
手微笑。
只有觉悟了人生真谛的智者才能在生活中时常满足
和舒畅，
贪婪者永远被关在幸福
之门的外面。杜甫在他的一首诗
里说：“万里桥西一草堂，百花潭水即沧浪。”杜牧也在他
的《不寝》中说：“莫贪名和
利，名利是身仇。”诗人们告诉我们：名利是贪不得的，身居
草堂也—样清心明志，而获
取人生的真情趣。
解释“八大人觉”要义的，
“大人”就是修行佛道的人，
他们在修行中，
固守着
自觉的
八大项目，即少欲、
寂静、
精进
、不妄念、
禅定、
修智慧、
认识和知足
。我觉得其中的知足，
是人生极重要的一项。知足者，身贫而心富：得者，身富而心贫，
所以知足的人才是世界上
最富有的人，也是最幸福的人。
也许这
种观点有些消极，
让人不思进取。其实这是完全不同
的两回事，
也没有争辩的必要，李白诗曰：“笑而不答心自闲。”
并非
只有在古人和宗教中才能找到这样的幸福观。
在当今风起云涌的商品社会中，
也不
乏向自己的内心去寻找幸福的人。
身在商战不
休的大都市，
郑州的女诗人蓝蓝，
就在一首诗
< br>中写道：
幸福是一座草屋，
是很久以前我的家。
幸福是—座草屋，
是时间的木门，
向流浪的脚敞开着。
这和“万里桥
西—草堂”有些相似的情趣。
但无论是杜甫还是蓝蓝，
都不是要
向人们宣
扬“草堂”，
“草屋”比风雨无忧的宫殿或者现代设施
的楼厦更好，
更能给人幸福，
而是表
达
—种超然物欲之外的宁静和泰然。
幸福在心。
我们真正认识了生命的
意义，
而不把对名利的追逐当作人生的目的，
那幸福就已经来到
了你身边，就在你的心里。那你就已经是—个和幸福结缘的人了。
一日禅：我们活着
就是最大的
快乐
2009
年
05
< br>月
11
日
11:04
智
慧
人
生
我们
活着，就是最大的快乐。许多身患重病的人，几
乎每时每刻都在忍受病痛的折磨，还要承
受因为治疗而带来的苦痛。也许对他们而言，生
命早就失去了意义，每天凭借求生的意志
在坚强的存活，是因为身边亲人企盼的目光，因
为他们的活着，能带给深爱着他们的人难
以言喻的快乐。
一日禅：拥有一颗喜悦自在的心
<
/p>
就在一念之间
12
日
10:52
《
快
乐
密
2009
年
05
月
码
》
迷己逐物、逐物迷己的悲
哀。在这个时候，我们迷失了自己，我们的心被房子等
外物所填充、占据，整个人成了外
物的奴隶。其实，我们原本可以活得轻松一些的。只要
把握好其中的尺度，打开心灵，惬
意的凉风，美丽的月光就会流泻进来。而这些大自然的
恩赐，本来就是
“
清风朗月不用一钱
买
”
的。
<
/p>
一
日
禅
：
随
缘
不
是
消
极
等
待
而
是
平
常
之
心
看
待
-
-
-
-
-
-
-
-
-
上一篇：英语练习14(小综合3)
下一篇：浅谈幼儿园一日生活