别让依赖心理毁了你

别让依赖心理毁了你

淳化小学

张春花

一、什么是依赖

马斯洛认为，一个完 全健康的人的特征之一就是：充分的自主性和独立性。但

有的人遇事首先想到别人，追随 别人，求助别人，人云亦云，亦步亦趋，不敢

相信自己，不敢自行主张，不能自己决断， 这就是依赖。

有一位家长曾经向我反映：我的独生女今年都十 三岁了，却像怎么也长不大似

的，什么事都依赖别人，一点儿独立能力也没有。比如，我 和她爸晚饭后出去

办点事，她就不敢在家里呆着；她在学习中遇到难题时，也不爱独立地 去思考，

只等着大人给她讲，要么就干脆等同学做完后抄人家的；对一些事情也没有自< /p>

己的主见，大人说什么就是什么。孩子处处依赖别人做家长的内心也是相当焦

急。

儿童毕竟弱小，在成长的过程中，有一个合理 的依赖过程，这和过份依赖是两

回事。所谓过份依赖，是指儿童在应该具有一定独立能力 的年龄段，仍然过多

地依恋父母、朋友，这种依赖性丝毫没有因年龄的增长而减轻。

表现为过份依赖的行为多有以下几种：不敢自己独自在家，非要有 人陪伴才行；

作业不想自己做，依赖同学和家长的帮助，不爱自己洗衣服，等爸爸妈妈来 帮

忙；对诸事没有主见，依靠成年人帮助拿主意

……

总之，这些依赖行为可分为两大类：一、任务上的依赖：就是说在遇到一 些任

务、一些事情、一些困难的时候表现出过份依赖的心理。二、情感上的依赖：

渴望别人对自己表示友好的情感，如果人家对自己非常友善，心情就会愉快，

< br>反之，就会沮丧到极点。这种情绪不定、需靠别人对自己的情绪来决定心情的

不正 常心理，就是情感上的依赖。一般情况下，前一种依赖多表现在年龄较大

一些的儿童身上 ，后一种依赖多表现在较年幼的儿童身上。

二、过分依赖的危害

孩子过份依赖父 母、老师、同学是不好的。激烈竞争的未来社会需要创造性、

独立性的人才。一个依赖性 太强的孩子，离开了依赖对象就茫然失措，寸步难

行，试想，当他长大成人、进入竞争激 烈的社会之后，又怎能生存、发展，有

所作为呢？

1

、

依赖是独立生活的障碍

某报曾载有个 学生考取了出国留学生，但该学生一想到出国后没人给他洗衣服，

没人照顾他的生活就感 到恐惧，最后只好放弃出国机会。还有一个家喻户晓的

民间故事，说的是一对夫妇晚年得 子，十分高兴，把儿子视为掌上明珠，捧在

手上怕飞，含在口里怕化，什么事都不让他干 ，以至儿子长大以后连基本的生

活也不能自理。一天，夫妇要出远门，怕儿子饿死，于是 想了一个办法，烙了

一张大饼，套在儿子的颈上，告诉他想吃时就咬上一口。等他们回到 家时，儿

子已经饿死了。原来他只知道吃颈前面的饼，不知道把后面的饼转过来吃。

这个故事讥讽得未免有些刻薄，但现实生活中类似的现象也不能说 没有，特别

是如今大多数家庭是独生子女，父母、爷爷奶奶、外公外婆等都视之为宝贝，

孩子的日常生活严重依赖亲人，造成长大以后生活自理能力极差。

2

、

依赖影响成长健康

有依赖心理的人， 总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助，处事优柔寡断，

遇事希望父母、老师为自己 做决定。具有依赖性格的孩子，如果得不到及时纠

正，发展下去有可能形成依赖型人格障 碍。依赖性过强的人需要独立时，可能

对正常的生活、工作都感到吃力，内心缺乏安全感 ，时常感到恐惧、焦虑、担

心，很容易产生焦虑和抑郁等情绪反应，影响身心健康。

三、依赖心理的形成

< br>孩子在婴儿时期对父母产生依赖情有可原，但当孩子逐渐成长，甚至到了完全

可以 照顾自己时，为什么还是不能摆脱对父母、对他人的依赖呢？

依赖性的产生，这与我们平时的家庭教育、学校教育有着密切的关系。

首先同父母过分保护和过分专制有关。由于家长对孩子过分宠爱，过分照顾，

很 容易使孩子在成长过程中丧失独立办事的能力，变得具有依赖心理。对子女

过度保护的家 长，

一切为子女代劳，孩子们只知道衣来伸手，饭来张口。孩 子

们虽然已经具备了做事的能力，可是家长们一味地包办代替，他们给予子女的

都是现成的东西，甚至连穿什么衣服孩子都没有自己的主张和看法。孩子头脑

中没有问题，没有矛盾，

没有解决问题的方法，这样造成 了孩子独立解决问题

的能力逐渐退化，遇到问题不会处理。自然时时处处依靠父母。另外 对子女过

度专制的家长也一味否定孩子的思想，

时间一长，孩子容易形成

“

父母对，自

己错

”

的思维模式，

走上社 会也觉得

“

别人对，

自己错

”

。

这两种教育方式都 剥夺

了子女独立思考、独立行动的机会，妨碍了子女独立性的发展。父辈们的娇宠

使孩子易养成饭来张口、衣来伸手的懒惰性，这种懒惰性其实就是过分依赖。

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过分依赖在学习上的表现，就是在学习中遇到困难时，不独立思考，只等着家< /p>

长、老师或同学给他讲，要么就干脆等同学做完了抄袭。其次，老师在学校包

办代替多，不注重培养学生的自信心理和独立解决问题的能力，也是学生易产

生依赖心理的一个重要原因。

再次，部分后进生由于本身意志 力薄弱，自控能力较差，加之家长老师包办过

多，往往会产生依赖心理。他们在生活上离 不开家长的精心照料，学习上离开

老师更是寸步难行。他们通常课前不去也不会主动预习 ，课堂上只依靠老师的

讲解，不去深入领会消化所学知识，作业只会照套例题，考试只会 做见过的，

否则便会不知所措。日益严重的依赖思想，不仅使他们失去了主体的地位，放

弃学习主动权，而且会养成懒惰习惯，给他们个性和心理发展带来不利影响。