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立定跳远教学设计
设计特点说明
一、
指导思想
以
“
健康第一
”
为指导思想，以
“
寓快乐于体育教学之中
”
为教学目标。强调在体育教学
过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践
能力。以激活课堂为宗旨，改变传
统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课
堂中对学生进行思想教育。本课教
学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用
。让学生在玩的过程中主动学习、
主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
二、教材分析
二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，
立定
跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷
的方
法。
三、教学目标
1
、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2
、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的
自学、自练、自评能力。
3
、通过课
堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法
4
、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇
敢顽强克服困难的优良品质。
四、教学重点
立定跳远
五、教学难点
上下肢协调配合
六、课堂结构
1
、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引
导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。
2
、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。
3
、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习
，并随机进行指导，对
学生错误动作进行指正。
4
、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行
示范，指
出优缺点。然后小青蛙家的周围就是条小河，看看那只小青蛙能跳过小河（比比
谁跳的
远）。
5
、给学生提供小纸片，发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。充分发挥学生的想象
力和动手能力。
6
、对投掷进行点评
，通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。然后进行游戏《打
击侵略者》，培养学生
团结友爱，协同合作的精神。
7
、放
松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习，让学生身心得到放松，
使学生带
着良好的精神面貌投入到新的学习中去。
七、教学实施
师：同学们好，今天呢
，我们上课要进行的内容是小青蛙跳和扔小飞机，有的同学会
问了，我们体育课还要学习
这些东西吗
?
这些东西我们都会啊。呵呵，同学们我们今天学的
东西就是这么简单，只要今天你把这些东西掌握好了，咱们的课上内容就完成了。
师：首先呢，我们要进行的是小青蛙跳，同学们是不是都学过小青蛙
找家
(
语文
)
这节
课啊
?
同学们都见过小蝌蚪吗
?
我给你们形容一下
:
左三圈，右三圈，脖子扭扭，尾巴扭扭，
我是快乐的小蝌蚪，好，现在这个排球场地
就是一个池塘，你们就是那快乐的小蝌蚪，看
到那些小垫子了吗？？那就是池塘大大的荷
叶。来，游游，扭扭，穿过这些荷叶，活动活
动吧。
师：小蝌蚪慢慢的长大了，变成了小青蛙，来，大家跳跳。好了，都跳到我这来，我
告诉你们的家在哪里，看见那大大的荷叶了哈，小青娃要依次跳过每个荷叶，最后就是你
们的家了。到家后你们站在圆圈上，一会青蛙妈妈就要给你们传授本领了。
师：好了，小青蛙们都到家了，没有一个掉队，现在妈妈开始提问，小青蛙怎样跳才
能比别的小青蛙跳的更远，你是怎么跳的啊，出来示范一下。来，看看谁跳的远。
师：大家跳的都不错，但是，大家看看
1
。小青蛙有单脚跳的吗
??
2
。小青蛙有跳了一
下坐在地下的吗
??(
手不能触地
)
跃起后应该展骻，身体完全伸展开。轻巧落地。
师：现在看见你门脚下圆圈外是不是还有一条线啊，那中间就是条小河，小青蛙要跳
< br>过小河，看看谁的本领强，你们之间距离是相等的，你们可以比一比谁跳的远，谁是一只
< br>厉害的小青蛙。
师：好了，下面我们接着往下进行，现
在每人给你们发一张纸，用于你们叠小飞机，
可以随便叠，然后就在这个场地扔，你们可
以比远，比准。
师：同学们，你们看，操场上那是谁的飞机，
你们说他这样做好不好，第一
:
是不尊重
自己的劳动成果，第二，也是破坏了环境是不是，所以大家一定要养成不随手乱扔杂物的
好习惯，同时，看见杂物要拣起来。
师：投掷的教学，让学
生一遍讲解一边做，看谁的姿势最舒服。给学生纠正一下。
师
：好，同学们现在我们来做个游戏，现在有几只鳄鱼来进攻我们的家了，我们要不
要反击
啊，好现在拿起你们的武器（沙包）来进行池塘反击战吧（场外的同学向场内同学
投掷，
场内同学如被击中，就退到界外，场内同学如接住场外同学扔的沙包，就可以救本
队一个
队员，当然也可以自己多一条命。）游戏到一定时间，两组互换。
注意
:
场内队员不能到场外，场外一样
师：同学们刚刚打击完侵略者大鳄鱼，累不累啊，大家是不是想庆祝一下啊。
生：想
师：好
了同学们，你们会不会跳庆功舞啊，呵呵，这个庆功舞可不一般，要同学们自
己编排，来
，你们可以自己跳，也可以几个人一起跳，别太累了哈。
师：
同学们，通过今天的对小青蛙跳和扔小飞机和沙包的学习，你们学到了什么
?/
好
了，今天同学们玩得很开心，今天节课就上到这，下课，再见。
师：同学们再见！
生：老师再见！
课后反思
玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有
“
玩
”
，那么这节体育课肯定不能吸引学
生，不能体现
“
寓快乐于体育教学之中
”
的教学目标。本课坚持
“
以学生为本
< br>”
，充分发挥学
生的主体作用，在玩中学，在玩中练，优
化了体育教学过程，提高了教学效率。培养具有
主体意识、主动、积极的态度，具有探索
，创新精神的身心健康的人。
本节课是小学生在把操场当作池
塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展开的。利用了
《小青蛙找家》为情境进行串联，使
学生以很高的热情投入到学习中。以培养学生创新精
神和合作学习为指导，让学生自己说
出自己最小青蛙跳的见解并演示，使学生的个体得到
充分的展示。课的开始运用小学一年
级已经学过的音乐作为情景，将学生的注意力吸引过
来，增强学生练习的兴趣，比较人性
化的荷叶设计，减少了地面对孩子的伤害。也设计了
一些好的练习方式激发学生的练习热
情，如跳过小河比比谁跳的远等。投掷的教学，让学
生充分发挥自己的想象力和动手能力
，围绕本课的目标和指导思想，让学生带着问题去
玩，教学中注意教与玩的结合。学生通
过练习，思考，再练习完成任务，增强了学生参加
体育活动的兴趣，又在玩中了体现教学
内容，达到体育教学的目的。游戏《打击侵略
者》，用学生喜闻乐见的沙包游戏进一步提
高了学生的积极性，既完成了学习，又活动了
身心。放松操《庆功舞蹈》，发挥了学生的
想象力，也让一些从小接触过舞蹈的同学在同
学面前展示了一下自己的才艺，更让我吃惊
的是，学生会跳的舞蹈还不少来，
交谊舞，
拉丁物，还有几种我都说不出名字，可见，现在的学生真是不简单啊！
一节课的时间很短，虽然把课编排的很满，但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时
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