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太上黃庭內景玉經
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本文收入《正統道藏》洞玄部本文類
上清章第一
上清紫霞虛皇前
太上大道玉晨君
閑居蘂珠作七言
散化五形變萬神
是為黃庭作內篇
琴心三疊舞胎僊
九氣映明出霄間
神蓋童子生紫煙
是曰玉書可精研
詠之萬遍昇三天
千災以消百病痊
不憚虎狼之凶殘
亦以卻老年永延
。
上有章第二
上有魂靈下關元
左為少陽右太陰
後有密戶前生門
出日入月呼吸存
元炁所合列宿分
紫煙上下三素雲
灌溉五華植靈根
七液洞流衝廬間
迴紫抱黃入丹田
幽室內明照陽門
口為章第三
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口為玉池太和宮
漱咽靈液災不干
體生光華氣香蘭
卻滅百邪玉煉顏
審能修之登廣寒
晝夜不寐乃成真
雷嗚電激神泯泯
。
黃庭章第四
黃庭內人服錦衣
紫華飛裙雲氣羅
丹青綠條翠靈柯
七筵玉籥閉兩扉
重掩金關密樞機
玄泉幽闕高崔嵬
三田之中精氣微
嬌女窈窕翳霄暉
重堂煥煥揚八威
天庭地關列斧斤
靈臺盤固永不衰
。
中池章第五
中池內神服赤珠
丹錦雲袍帶虎符
橫津三寸靈所居
隱芝翳鬱自相扶
天中章第六
天中之嶽精謹修
靈宅既清玉帝遊
通利道路無終休
眉號華蓋覆明珠
九幽日月洞虛元
宅中有真常衣丹
審能見之無疾息
赤珠靈裙華蒨粲
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舌下玄膺生死岸
出青入玄二炁煥
子若遇之昇天漢
。
至道章第七
至道不煩訣存真
泥丸百節皆有神
髮神蒼華字太元
腦神精根字泥丸
眼神明上字英玄
鼻神玉壟字靈堅
耳神空閑字幽田
舌神通命字正倫
齒神崿鋒字羅千
一面之神宗泥丸
泥丸九真皆有房
方圓一寸處此中
同服紫衣飛羅裳
但思一部壽無窮
非各別住居腦中
列位次坐向外方
所存在心自相當
。
心神章第八
心神丹元字守靈
肺神皓華字虛成
肝神龍煙字含明
翳鬱導煙主濁清
腎神玄冥字育嬰
脾神常在字魂停
膽神龍曜字威明
六腑五臟神體精
皆在心內運天經
晝夜存之自長生
肺部章第九
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肺部之宮似華蓋
下有童子坐玉闕
七元之子主調氣
外應中嶽鼻齊位
素錦衣裳黃雲帶
喘息呼吸體不快
急存白元和六氣
神僊久視無災害
用之不已形不滯
。
心部章第十
心部之宮蓮含華
下有童子丹元家
主適寒熱榮衛和
丹錦飛裳披玉羅
金鈴朱帶坐婆娑
調血理命身不枯
外應口舌吐玉華
臨絕呼之亦登蘇
久久行之飛太霞
。
肝部章第十一
肝部之宮翠重裏
下有青童神公子
主諸關鏡聰明始
青錦披裳佩玉鈴
和制魂魄津液平
外應眼目日月精
百痾所鐘存無英
同用七日自充盈
垂絕念神死復生
攝魂還魄永無傾
腎部章第十二
腎部之宮玄關圓
中有童子冥上玄
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主諸六腑九液源
外應兩耳百液津
蒼錦雲衣舞龍幡
上致明霞日月煙
百病千災急當存
兩部水王對生門
使人長生昇九天
。
脾部章第十三
脾部之宮屬戊己
中有明童黃裳裏
消穀散氣攝牙齒
是為太倉兩明童
坐在金臺城九重
方圓一寸命門中
主調百穀五味香
辟卻虛羸無病傷
外應尺宅氣色芳
光華所生以表明
黃錦玉衣帶虎章
注念三老子輕翔
長生高僊遠死殃
。
膽部章第十四
膽部之宮六腑精
中有童子曜威明
雷電八振揚玉旌
龍旂橫天擲火鈴
主諸氣力攝虎兵
外應眼童鼻柱間
腦髮相扶亦俱鮮
九色錦衣綠華裙
佩金帶玉龍虎文
能存威明乘慶雲
役使萬神朝三元
。
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脾長章第十五
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脾長一尺掩太倉
中部老君治明堂
厥字靈元名混康
治人百病消穀粮
黃衣紫帶龍虎章
長精益命賴君王
三呼我名神自通
三老同坐各有朋
或精或胎別執方
桃核合延生華芒
男女徊九有桃康
道父道母對相望
師父師母丹玄鄉
可用存思登虛空
殊途一會歸要終
閉塞三關握固停
含漱金醴吞玉英
遂至不飢三蟲亡
心意常和致欣昌
五嶽之雲氣彭亨
保灌玉廬以自償
五形完堅無災殃
上覩章第十六
上覩三元如連珠
落落明景照九隅
五靈夜燭煥八區
子存內皇與我遊
身披鳳衣銜虎符
一至不久昇虛無
方寸之中念深藏
不方不圓閉牖牕
三神還精老方壯
魂魄內守不爭競
神生腹中銜玉鐺
靈注幽闕那得喪
琳條萬尋可蔭仗
三魂自寧帝書命
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靈臺章第十七
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靈臺鬱謁望黃野
三寸異室有上下
間關營衛高玄受
洞房紫極靈門戶
是昔太上告我者
左神公子發神語
右有白元併立處
明堂金匱玉房間
上清真人當吾前
黃裳子丹氣頻煩
借問何在兩眉端
內俠日月列宿陳
七曜九元冠生門
。
三關章第十八
三關之中精氣深
九微之內幽且陰
口為天關精神機
足為地關生命扉
手為人關把盛衰
。
若得章第十九
若得三宮存玄丹
太一流珠安崐崙
重中樓閣十二環
自高自下皆真人
玉堂絳宇盡玄宮
璇璣玉衡色蘭玕
瞻望童子坐盤桓
問誰家子在我身
此人何去入泥丸
千千百百自相連
一一十十似重山
雲儀玉華俠耳門
赤帝黃老與我魂
三真扶骨共房津