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为什么很多人变得沉默，变得不爱社交？
为什么很多人变得沉默，变得不爱社交？
< br>你是否有过这样的感觉？在饭桌上，
大家聊得热火朝天，
你却疲于开
口；
在路上，
你遇见熟人，
宁愿绕道也不想被认出。
如果回答是有过，
那你并不孤单。
在这个强调人脉关系和社交技巧的时代，
却
有越来越
多的人变得「沉默」
，变得不爱社交。
关于这个现象，
知乎上有非常深入的讨论，
这里选取其中一些知友的
回答，供大家参考。
1
、知友李松蔚：
< br>理解人脉与交际的重要性以及知道如何「正确」地交际，但却都无法
在生活中施行
。——其实，这是一种现象：明知其重要，有好处，而
偏偏不为。这种现象，乍一看难以
理解，仔细一想却几乎可以说是人
之常情。就好像，我一直想买个
iPhone5
，但是我一直没有买。
不买的原因有两种，一是没钱，二是虽然有钱，却不愿意花。总之，
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如果是免费的话我就要。
可天下哪里
有免费的午餐。东西好不好？是很好。可是没办法，好东
西的成本就高。
人际交往也一样要付出代价。这最大的一份代价叫做：被别人评价。
这种评价，是方方面面的，
渗透在交往中每一
个细节和瞬间。对方的
眼神，嘴边若有若无的笑意，不耐烦的表情，满不在乎的神态，欲
言
又止的语气。你可能会被鄙视，被嘲笑，被排挤，被羞辱。如果你远
< br>离社交，你就是你，在自己的世界里爱怎样便怎样。但是一旦你靠近
他人，你就有
可能变成呆子，屌丝，懦夫，
SB
，软脚蟹，可怜虫，烦
人精，不通人情，没本事，不靠谱……
现在
，你还愿意承担所有这一切风险，去换回所谓「人脉与交际」的
好处么？
也许你会觉得我说得夸张，
人际交往哪里会有那么险
恶，
那么负面？
你要知道，
不同的人看到的世界是不一样的。
有的人就是会产生这样
的担心，何况我也没说他们真会被这么看待，只是说，心里没法释然
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而已。哪怕就一丁点可能性，已经足够给人带来压力。尤其是，如果
他们心里已经藏着不自信的种子，
让别人拿目光一浇，
就会
迅速生根
发芽。
而且还有很多机制，
可以成倍地放大这些人眼中社交场合的压力。
这
里就不展开来讲了。
所以不要光看到人脉的重要，它
带来利益，同时也带来压力。我知道
有的人是真心喜欢人际交往，
也有的人只是不得不假装喜欢。
很多人
奋斗的终极目标，就是
可以闭门清修，颐养天年。
总而言之，
退缩也是一种权衡利弊后的选择，
有时候也不能算是一种
坏选
择。
被负面评价，
被拒绝，
被别人在心里当成
SB
，
是所有人都不喜欢的。
当然，
因为
很多人不能意识到后面这个过程，
所以就会产生题主这样
的疑问
：
为什么我明明觉得很重要，
就是不去做呢？现在答案清楚了，
关键在于是否愿意承担那些代价。
目
前，
已经有很多被证明行之有效的方式，
足以帮助一个人改善社
交
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状况，但无一例外，首先都需要练习更能够承受他人（可能是负面）
的目光。
对此下定决心的人，
可以寻求心理咨询或者其它的
社交训练
课程。
2
、知友清笳：
当一个人自己的精神内核越丰富，
他就会越来越远离当前社会的标准
化人格，生出一些明显的个人特质来。
这时候，
他再遇到一个和自己有深刻的共同话题、
强烈的共同兴趣的、
近似的人格的机会就会越来越少。
当社会中
的人的人格越来越丰富，
而人的流动性没有显著提高的情况
下，
我们遇到一个和我们类似、使我们兴奋的人的机会是在降低的。
然后大部分的社交行为都会出现一种类似
「你说你的，
但我不
感兴趣」
「你说你的，
但我不同意」
的
情况，
然后由于礼貌和和平共处的需求，
我们很少会把无趣感和
反对意见明确地提出来。
这种社交纯粹是无效
社交，
只消耗时间却没有产生乐趣和增进感情——不仅无效，
而且令
人生厌。
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