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如何制定有效的复习计划

作者:高考题库网
来源:https://www.bjmy2z.cn/gaokao
2021-02-19 11:28
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2021年2月19日发(作者:透镜垫)


如何制定有效的复习计划




学习贵有方,


复习应有法。


就复习而言,


那种仅仅靠


“汗水+时间”


的做法是不科学 的,


也是不可取的。在日常学习中,我们也发现,有的同学尽管珍惜分分秒秒,但复习效 果却不


理想;有的同学用于复习的时间似乎并不多,却记得牢,不易忘记。原因之一是这 部分同学


能遵守学习规律科学的组织复习。根据记忆和遗忘的有关规律,提高复习效果, 要注意以下


几方面:




第一,深刻理解学习内容。要想使复习取得好效果,必须重视复习之前对新学知识的理


解。心理学研究表明:以理解为基础的意义记忆,其效果大大优于死记硬背的机械记忆。这


是所谓的理解效应。因而人们常在学习中将一些机械的、本身无意义的材料人为地赋予意义< /p>


加以理解,


借以提高记忆效果,


如将


π



3.14159


理解为


“山间一寺一壶酒”



将富士 山的高



12365


英尺理解为“


1


年的月份加


1


年 的天数”


。因此,无论是听课还是平时自学,都应注


意加深对所 学知识的理解,力求弄清材料的意义,进而做一些提炼和概括以便抓住要点和关


键去复习 。反之,不去理解学习内容,只是一味地靠机械重复的方式复习,往往事倍功半。


第二,


复习任务要明确。


复习过程中,


一定要 提出明确目的和要求,


如今天晚上记忆


15

个生


字,明天下午熟记一篇文章。有了明确的复习目的,会使大脑细胞处于活跃状态 ,注意力高


度集中,对外界信息反应敏捷,记忆清楚。实验表明,围绕目的和要求,集中 注意力阅读两


遍材料,


比随随便便读


1 0


次的记忆效果要好得多。


在复习某些材料时,


应抱有


“下决心记住,


执意不忘”的目的与想法。当然 ,也不能急于求成,贪多求快,否则会“欲速则不达”





第三,及时复习。德国心理学家艾宾浩斯通过实验研究 发现:遗忘的规律是先快后慢,


即在学习后短时间内遗忘快,以后逐渐减缓。因此,必须 重视在识记后的及时复习,一般是


当天功课当天复习。每天上完课后,在复习方面,应做 好几件事:




首先,积极赏 试回忆。即在当晚把老师上课传授的内容重现一遍,以检查听课效果。如


果能回忆全部或 大部分内容,证明自己对当天的学习内容掌握得好。否则就应查漏补缺,及


时复习,加以 强化。回忆时,可边忆边对照书,亦可忆完再看书。为了使回忆专心,最好手


脑并用,可 在草稿纸上把回忆的主要内容写出来。



< p>
其次,仔细阅读教科书。回忆当天学习内容后,为了加深印象,要用一定时间认真研读


教科书。


看书时,


应将重点内容,

< br>如重要的概念、


公式、


原理等或容易忽略的内容勾划出来 ,


以便今后复习时分清主次,突出重点。




再次,认真整理笔记。听课笔记是很好的复习资料。每 天上完课后,将笔记加以整理和


提炼,使其成为索引清楚、中心突出、内容精练的资料, 便于今后复习。




最后,注 意有针对性地使用参考资料。参考资料是中学生复习时借助的辅助材料。面对


那些名目繁 多、内容繁杂的各种参考资料,要有针对性地选用。要围绕老师讲授的中心内容


去参看有 关资料,老师当天讲授的内容或自己发现的疑难,都可以作为查阅参考书的中心。


另外, 不要埋头于参考资料的题海之中,搞解题复习法,以免浪费时间。而对参考书中精彩


的部 分,带有指导性或代表性的题目,可以摘录记入笔记本中。




第四,改进复习方法。复习方法的重要性决不亚于学习材料本身。方法得当,则事半功< /p>


倍;方法不当



,则事倍功半。根据记忆原理,通常采用以下方法复习:




分散复习。复习切忌集中搞“歼灭”战,而要化整为零 ,各个击破。分散复习是指复习


分配在几段时间内,如几天、几周内,分段去完成复习任 务。实验表明:分散复习优于集中


复习,因而,那种平时不管不问,考前加班加点,打“ 突击战”的做法是不对的。采用分散


复习法,每次复习的时间不宜太久,每一项复习内容 ,间隔要恰当,其间隔不宜太密,也不


宜太长。对于多次复习的学习材料,在时间的分配 上,早期复习的间隔时间稍短些,以后逐


渐将时间间隔拉长。




阅读与赏试回忆结合。阅读与赏试回忆复习法是相对纯 读法而言。所谓纯读法,即对全


部材料从头到尾反复阅读,直到纯熟为止。而阅读与赏试 回忆法,是将材料读几遍后,就开


始赏试回忆,遇到疑难处,重新阅读,然后再回忆。实 践证明,采用这种方法复习效果优于


纯读法。




交叉复习。心理学研究证实:将两种同类的学习材料放 在一起复习易产生相互干扰。为


防止两种相似的内容在相近的时间内复习,如历史与政治 、数学与物理等。因此,在复习过


程中,应尽可能地文理交叉安排复习。篇二:托业考试 该怎样制定有效的复习计划




托业考试该怎样制定有效的复习计划




参加一个诸如商业托福考试


(


托业考试


)


这样重要的考试,就如同面 对你生命中的一次挑


战。你得进行大量的训练准备考试,而且必须是系统的训练。




在开始复习备考之前,准备一份 时间表,计划好每个小时的学习内容。如果你每天或者


每周有


3



4


天都如此细致地制订复习计划 ,你的学习效率会比仅有个笼统的计划高得多。


按照你制订的这个计划学习一周后,再根 据需要把它适当地修改一下。然后就尽量遵照这个


计划进行复习,要一直坚持到考试前的 几天。到了这个时候,再复习时你的考试成绩也不会


有多少影响了,此时你该做的最好就 是去放松放松。




可能的话


,


专门为备考托业安排一段时间


,


在这段时间里不做其他的功课


,


也不要被其 他


事情占用


,


只是专心复习备考托业。




另外托业培训专家建议考生准备托业考试需关注四个方面:




第一、


“应尽可能经常地、全 方位地与英语接触。


”托业很难像大学英语四级考试一样,


通过 大量做练习就能在短时间内提高成绩,它是一项根植于日常生活的测验。通过阅读、看


电 视和录像、网上在线互动学习、听英语新闻、与朋友或同学说英语,都是练习英语、准备


托业考试的好方法。语言交流能力提高了,分数才会提高。




第二、


“阅读部分是关键,高度注意考试中阅读部分的时间。< /p>


”托业考试题量很大,重在


测试应试者英语的熟练度和敏感度。在 阅读部分的


75


分钟中,你需要确定自己的答题速度,


以使你快速答题;如果其中有不会的,先完成会做的,不要耽误时间。




阅读题最大的特点是,文章简短,长度大约在


100


个单词以内,几乎是日常生活中所遇


所见 的场景。对于外企职员来说,相对较为熟悉,语境就是他们日常工作中的内容;但是对


于 一些在校的学生来说,


超大的题量及与现实生活相去甚远的语境,


使考试的难度明显加大。




第三、考前可以选择参加一些英语能力培训班,加强英语知识的学习和积累。




第四、


“托业考试不测试业务 英语,


除了一般日常工作行为中使用的英语,


你不需要了解


特殊的业务和技术词语。


”专家指出,托业考试不是基于任何特殊英 语课程内容或教




科书内容的 ,它测量综合英语语言能力。这种能力需要一些时间的学习并结合实践来达


到。由于托业 考试是一种能力测评考试,而不是基于特定教学大纲的考试,因此没有及格与


不及格之分 。考生究竟要达到什么分数才算合格,完全由其供职机构按照职位要求来设定。


篇三:制 定有效的复习计划




制定有效的复习计划



step 1


:备战第一次月考或反思




每个学校的考试安排不尽相同,有的学校将第一次月考 安排在十一放假前,有的安排在


十一之后的一周,不论安排在什么时候,备考和考后反思 都是必不可少的。所以,虽然这七


天的放假时间不长,但对于考生来说,确实不可多得的 自主复习时间,那么该如何进行自主


复习呢?打基础!




每个人的学习方法不同,但打牢基础是必须的。高考的 内容百分之八十都是基础知识,


不积小流无以成江河,基础稳固了保准拿高分。




怎样才能将知识点一网打尽呢?回 归课本、好好听老师讲课、认真做题是永远不变的真


理。因为,从每年的高考考试大纲来 看,


70%


的考题是基础题,这就要求考生抓住基础题,从

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