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马来西亚美食介绍
马来西亚是食客的天堂。形形色色辛辣的马来食品、色香味俱
全、
种类繁多的中餐、
南北印度风味美
食以及惹娘与葡萄牙美食呈献
你眼前。而人人喜爱的沙爹
(Satay)
、咖喱饭
(Nasi
Lemek)
、干咖喱
牛肉
(Rend
ang)
、印度煎面包
(Roti
C
anai)
、
(murtabak)
、
力沙
(Laksa)
、鸡饭
(Chin
chen
rice)
、各式炒面粉
(FRIED
Noodles)
及西
方美食应有尽有
。
甚至，
国际连锁店快餐业在各大城镇设馆营与数以
千记的路边熟食档与美食市集各显风味。
马来西亚的料理通称为马来菜，<
/p>
主食为米，
主要开胃菜是
肉骨
茶
，有
点药味，这是用虾发酵，配合香辛料及辣椒调制而成。马来
人只要有
肉骨茶
便可下饭。另外，家常
菜还有炸鸡、炸鱼及咖哩牛
肉等。
一般餐馆或路边摊没有所谓的菜单
，只要用手指指就可以了。
大约
M
＄<
/p>
5
便可饱餐一顿。
另外可以尝尝马来口味
的炒饭、
炒面及沙
嗲等。
1
当然，在马来西亚不单能吃到马来菜，还能尝到非常地道的中
国菜。马来西亚的海南鸡饭要属中国餐馆里的最好吃，附上鸡汤才
RM3
。
早餐或宵夜可尝尝印度餐厅的
罗贴
或
姆尔他葩
。罗贴是指
薄而长的未经发酵的面包，
有牛角面包的口感，
通常配
上咖哩一起食
用。姆尔他葩则是指罗贴夹上蔬菜、烤肉串、蛋等的夹馅面包。印度
早餐就是这些食物再配上奶茶。
初来乍到，对于异乡昂贵的生活费，你该怎么办？伦敦周边地
区，以
及牛津，剑桥的生活费也不低；但是，并不是所有大城市的物
价都很高，比如伯明翰，曼
彻斯特，利物浦都是比较便宜的。对于从
北京，上海，深圳这类城市出去的孩子，可能会
觉得英国的物价跟他
们在中国生活的城市物价差不多。
下面留学
最具有资质的英国留学顾
问将从衣食住行等方面为大家简单介绍一下英国留学所需生活费
用。
2
1.
衣
英国是一个相对比较冷的国家，夏
天最高温度不会超多
30
度，
常年以阴
雨天为主，冬天比较湿冷，但是所有的室内场所都有暖气，
不必穿的很多。在英国，可以
买到很便宜的衣服，比如
Primark
，
H
M
，
NewLook
，
有的
T
恤只需
5
，
6
镑，
一般的衣服都在
20
镑以内；
< br>英国还有着名的品牌商店
Topshop
，
里面衣服平均价格也就在
35
镑
左右，而且质量和款式都非常好。如果想买名牌，奢侈品，到
Selfridge<
/p>
，
Harrods
这种名牌商店也是应有
尽有，而且价格要比国
内便宜的多。所以，在英国，衣服的价格可能比在国内还要便宜。
2.
食
英国的伙食费还是不贵的。乐购（
Tesco
）
，
Asda
（阿斯达）等
大型超市可以买到丰富的食品。
超市也会经常做促销活动，
比如买一
赠一，买
二赠三等。一升鲜牛奶只需
2.4
英镑，面包
< br>1
镑左右。一盒
排骨
2.5
镑，巧克力，薯片也都不超过
3
镑，而且会
经常做打折。英
国还有很多中国人开的外面店，
一盒炒饭或炒面
也就在
5
镑左右。
一
< br>个星期
70
镑，肯定能够满足日常生活。
3
3.
住
住对于赴英留学生来说是非常关键
的一个问题。没有好的居住
环境，更不用谈好的学习状态。英国留学资深专家傅静波老师
介绍，
在英国，
住宿一般分为三种类型。
一，
家庭住宿。
即住在外国人家里，
由对方照顾孩子的生活起居及一日三餐。费用一般在
120
镑<
/p>
-150
镑
之间；二，学生宿舍。即住在
学校的宿舍里面，独立房间及卫生间，
4
到
6
人共用一个厨房。
费用在
80<
/p>
镑到
130
镑之间，
包含网路、
水、
电、煤气费用；三，合租房。即学生可以找
自己的好朋友或同学共同
租一个
house
。一般来说，有
4
个房间，
1
个厨房，
2
到
3<
/p>
个卫生间
及前后花园。
这是最省钱的一个
途径，
所有的费用由合租人共同承担，
每人平均一个月
200
镑。
4.
行
英国的交通是不便宜的。公交车平
均价格
1
镑，但是学生可以
办优惠的季
度月票，一个季度
80
镑左右。出租车票价很贵，大车距
4
离不远的话，
10
到
15
镑很正常。
但是对于那些住在学校宿舍的学生
来说，就可以省了交通费用。
：
马来西亚是食客的天堂。形形色色
辛辣的马来食品、色香味俱
全、
种类繁多的中餐、
南北印度风味美食以及惹娘与葡萄牙美食呈献
你眼前。而人人喜爱的沙爹
(Satay)
、咖喱饭
(Nasi
Lemek)
、干咖喱
牛肉
(Rend
ang)
、印度煎面包
(Roti
C
anai)
、
(murtabak)
、
力沙
(Laksa)
、鸡饭
(Chin
chen
rice)
、各式炒面粉
(FRIED
Noodles)
及西
方美食应有尽有
。
甚至，
国际连锁店快餐业在各大城镇设馆营与数以
千记的路边熟食档与美食市集各显风味。
马来西亚的料理通称为马来菜，主食为米，主要开胃菜是“肉骨
茶”
，有点药味，这是用虾发酵，配合香辛料及辣椒调制而成。马来
人只要有“肉骨茶”便可下饭。另外，家常菜还有炸鸡、炸鱼及咖哩
牛肉等。
一般餐馆或路边摊没有所谓的菜单，
只要用手指指就可以了。
大
约
< br>M
＄
5
便可饱餐一顿。
另外可以尝尝马来口味的炒饭、
炒面及沙嗲
等。
5
<
/p>
当然，
在马来西亚不单能吃到马来菜，
还
能尝到非常地道的中国
菜。马来西亚的海南鸡饭要属中国餐馆里的最好吃，附上鸡汤才<
/p>
RM3
。
<
/p>
早餐或宵夜可尝尝印度餐厅的“罗贴”或“姆尔他葩”
。罗贴是<
/p>
指薄而长的未经发酵的面包，
有牛角面包的口感，
通常配上咖哩一起
食用。姆尔他葩则是指罗贴夹上蔬菜、烤肉串、蛋等的夹馅面
包。印
度早餐就是这
...
来看一看丹麦衣食住行介绍
留学生怎样快速适应生活？
一、衣
丹
麦位于北欧，些天不热冬天非常寒冷，大家需要做好保暖的
工作，
平时的服饰也是以精简为主，
国内盛行的北欧风其实就是丹麦
的真实写照，这里不追求奢华，舒适最重要。
对留学生来说，采购服务的最佳时间，应该是每年两次的大型
折扣季节，
这个时候几乎所有的商场都会打折，
能够用比平时低不少
的价格买到一样的东西，当然大家需要提前做好功课。
二、食
丹麦的饮食习惯是完完全全的西式，不过这里也有不少华人，
华
人街也是非常繁荣的，
而且还有中华超市，
国内的很多调料都可
以
6
在这边买得到，大家如果想自己做饭的话，还是比较方便的。
丹麦比较便宜的超市是
Aldi
和
Netto
，中档的有
< br>Fotex
，高档
的是
Irma
。去超市买东西一定要注意日子。那里的超市经常打折，
几乎每
天都有，但可能今天是这种商品，明天是另一种。
三、住
学
生宿舍是大多数留学生的选择，而且在申请的时候也是有优
先权的，房租包括了水电等的
开销，一个月的租金在
2500
—
45
00
丹麦克朗之间，性价比还是比较高的。
房间配置包括卧室和卫浴，一般是双人间，每层楼会有一个公
共的厨房，需要自备厨具才能够做饭，每栋宿舍楼还会有洗衣房，付
费洗衣也很方便。
四、行
丹
麦的路与其它欧洲国家是一样，人行道和自行车道会分开，
公交车道也并不宽，大多是单
车道，但是你会感觉特别安全，因为这
样的设置很难出现交通事故。
不过这里的出行成本还是比较高的，单程的车票一般都
在
12
克朗以上，上车时没有人检票，买票全凭自觉，有时在车
上会有工作
人员查票，如果查到逃票，罚款
600
克朗，并记入个人信用记录。
上。
医生办公室的开放时间差别很大。许多办公室在星期三下午休
7
息。拜访前最好先打电话预约。在紧急情况下，你可以不预约
直接去
医生的办公室。不过你可能要等一段时间医生才能看到你。
如果医生给你开了处方药，你必须去药店买。需要额外支
付
5
到
13
欧
元的处方药
-
“药物附加费”
。
健康保险公司支付其余的费用。
但是，
这只适
用于医生开的药。
您必须支付所有其他可自行决定的药
物的全价
。
2.
紧急需要
如果你在午夜或周末需要紧急医疗援助的话可以去医院。如果
自己没办法去体院，
你可以拨打免费的急救电话
112
，
请求救护车或
急救医
生。
如果不是特别紧急，但你不能
等到医生的办公室开门，你可以
用“
Arztlicher B
ereitschaftsdienst
”
（医疗急救服务）<
/p>
。这是一名要
在正常办公时间后处理紧急情况的全科医生。您可以
通过拨打
116
117
在德国任何地方获得服务。
当你在高速公路上行驶时，留意路边的橙色紧急电话亭。如果
你出了事故或精神出了问题，
可以用这些电话寻求帮助。
要到达最近
的紧急电话，请按照公里标志或黑白路标上的箭头指示。<
/p>
3.
药物
有两类药物——非处方药和处方药。
只有你的医生开了处方，你才能得到处方药。德国的医疗制剂
法
相当严格。
在一些国家，
在柜台甚至超市出售的药物可能需要德
国
医生的处方。此外，一些国家可能允许销售某些药物，而这些药物在
< br>8
德国可能不被批准使用。
你可以在德国的大多数药店购买非处方药物，例如在
dm
和
Rossmann
。包括止咳糖浆、感冒药、润喉片和鼻喷剂。
德国大多数药房周一至周五上午
8
：
30
至下午
6
：
30
营业，周
六上午也经常营业，
星期天不营业。
每个城市都有药店在营业时间和
周末提
供紧急服务。你可以在当地报纸的“药剂师紧急服务”一栏和
每家药店找到地址，也可以
在网上找到药房急救服务的联系方式。
就为大家带来奥地利留学住宿介绍
如何找到合适的住房？
一、学生宿舍
新生过渡建议还是选择宿舍，一方面是方便，另一方面就是便
宜，而且基础的设备也
齐全，有双人和多人间，房租一个月需要
1000-2000
元
之间。
宿舍楼里面还会有洗衣房、
自习室和健身房，每层楼还会有厨
房，
可以满足基础生活的需求
，
而且一般宿舍都在学校内或者学校附
近，管理规范严格，安全
有保障。
二、合租公寓
性价比比较高的就是合租的公寓，房子会更大一些，而且配置
齐全，每个人会有单独
的卧室，大家共同使用厨房、位于和客厅等地
方，合租的人一般在
2-5
人之间。
每个月的房租加上杂费支出一个月需要
2000-4000
元之间，
人
数越多越便宜，
大家需
要注意的就是选室友，
一定要提前考察好再决
9
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