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集美大学第九届心理健康节暨第四届心理素质
PK
赛
竞
赛
规
则
本次活动各参赛队
2
男
1
女参赛运动员需按照顺
序以闯关的方式
通过
1
、
动力小火车；
2
、
铁人三项
：
（
1
）
我是
刘翔
（
2
）
人
轮共进
（
3
）
特工训练；
3
、龙凤戏珠；
4
、沙坑寻宝；
5
、南水北调；
< br>6
、你我同行；
7
、勇闯迷宫；
8
、惊喜连环跑
9
、跋山涉水：
（
1
）穿越泥潭（<
/p>
2
）快
乐奔跑；
10
、心灵加油站
11
、各显神通：<
/p>
（
1
）穿越火线（
2
）人猿泰
山（
3
< br>）梅花桩（
4
）独木桥；
（
5
）凯旋等十一个项目
< br>比赛用时是以本队三名队员以闯关的方式完成十一个心理素质
PK
项目后同时到达终点的时间以本队比赛时间，最后每支队伍按最
后完成比赛的总
时间进行评比。
比赛时间计算办法为：
在第一关比赛开始时读表，
至通过最后关
停表，中间不停表（
如遇特殊情况需停表，裁判员会另作说明）
。比
赛最后成绩计算
是以参加心理素质
PK
活动比赛总用时加上或减去每
关完成任务的加减时来计算，最终用时最短的队伍胜出。
一、
第一项：动力小火车
比赛规则：
工作人员将为选手提供木板鞋，三位选手同穿一双木
板鞋，从北面的
足球场的小禁区线（球门前的矩形的横线）为起点，
一起同行，直到中场线（足球场的正
中心）为终点。总长约为
45
米。
<
/p>
温馨提示：
1
、前进期间，比赛选手的双
脚不可离开木板，否则将
在比赛总时间里加上
5
秒。
2
、该环节，以木板鞋的前端触到中场线
作为结束标志。
参赛人数：
< br>3
位
二、
铁人三项
该项目由三个小项目组成，由三位选手自行选择分别完成。
1.
我是刘翔
比赛规则：
在足球场的东南面赛区将设有
10
个
1
米高的跨栏，
参赛选手必
须栏架中间跨过跨栏，
中场线和底线
（足球场的最外沿难
免的边境线）分别作为该项目的起点和终点，总长约
55
米，完成该
项目后跑到球门后的制定圈内等候其他队员。
温馨提示：
1.
若跨栏有被踢到
现象，每踢倒一个跨栏，将在比赛
总时间上加
5
秒。
2.
该项目各小组需派出一名同学完成。
参赛人数：
1
位
2.
人轮共进
比赛规则：
参赛选手必须用双手推着呼啦圈从中场线跑到进球线
（即球门前的横线）
，再跑到球门后的指定圈内等候其他队员。
温馨提示：
1.
前进过程中呼啦圈不得滑落，若呼啦圈滑走，必须
在呼啦圈所在地推着呼啦圈重新起
跑。
2.
在推呼啦圈的过程中，
身体<
/p>
与呼啦圈不能超过
50
厘米，被发现违规
一次将从比赛时间里加上
5
秒。
3.
该项目各小组需派出一名同学完成。
参赛人数：
1
位
3
．特工训练
比赛规则：
在足球场的东南面赛区将设有用绳子织好高度约为
50
厘米的电网，
参赛选手必须匍匐从电网底下穿过。
完成该项目的同学
需跑到球门后面的指定圈内与其他队员汇合，
三人牵手示意，
该项目
才算完成。
温馨提示
：
1.
完成过程中必须爬行通过，不可以蹲着前行。
2.
该
项目各小组需派出一名同学完成。
参赛人数：
1
位
三、
第三项：龙凤戏珠
比赛规则：
三个队员牵手一起到达“龙凤戏珠”比赛场地（即
南面篮球场）
，每队队员依次、循环站在指定的投篮线外投篮，投中<
/p>
3
粒球后方可进入下一个项目闯关。投篮为两分球（即站在罚球线
上
完成投篮）
。
温馨提示
：
1.
一名选手在投篮时
另外两名选手可以配合帮忙捡球，
节约时间。
参赛人数：
3
位
四、第四项：沙坑寻宝
比赛规则：<
/p>
队员手拉手到达沙坑，将埋在沙坑里的任意一个小盒
子挖出，即可
完成改项目。
在离开沙坑之后方可打开盒子，回答盒子
里的心理
知识问答题目，
题目类型为单项选择题，
答案设有
A.B.C
三
个答案，在比赛经过五、六、七、八、
九环节之后到达心灵加油站再
报上答案。
温馨提示
：
1.
在进行五、六、七
、八、九环节时，选手不得借机
向小组成员以外的人询问答案，如有此现象，将视为违规
一次，将在
比赛总时间上加上
5
秒。<
/p>
回答正确者可以在比赛总时间上扣除
10
秒。
2.
队员可任意选择挖出的盒子，盒子一旦拆开，便不可更
改。
3.
在沙
坑中不得私自将盒子拆开
，
拆开视为违规一次，
将在比赛总时间上加
30
秒。
参赛人数：
3
位
五、第五项：南水北调
比赛规则：
队员到达南水北调场地，每位队员依次通过独木桥，
并用指定杯子将“南”桶里的水运往桥对岸的“北”桶中，
“北”桶<
/p>
里的水必须达到指定刻度线后方可完成此关。
温馨提示
:
1.
“南”桶里的水量固定，若将“南”桶里的水用完但
“
北”
桶里的水无法达到指定刻度线，
则低于刻度线
1
厘米在比赛总
成绩上加
2
0
秒。
2.
若队员在走独木桥时脚着地
一次，可从脚着地处
继续过桥，但在比赛总成绩上
30
秒。
3.
必须一名队员下桥后另一名
队员才可上桥。
参赛人数：
3
人
六、第六项：你我同行