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执笔时手需注意四个要点教案

作者:高考题库网
来源:https://www.bjmy2z.cn/gaokao
2021-02-15 21:57
tags:

-

2021年2月15日发(作者:红狼)


执笔时手需注意四个要点



执笔时手需注意四个要点:





手指实:意思是手指皆需确实的压在笔管上,稳固的持者。





手心虚:


意思是手掌心不须绷的太紧,


适度并足以灵活运笔


即可。





手背圆:是形 容执笔时,手掌背圆弧且上竖的样子。


(不须


硬将手臂托圆,适 度足以让手指灵活即可)





手掌竖:意思是将手掌竖起直立,能使手把笔拿直即是。





唐代唐太宗有言:「指实则筋力平 均,掌虚则运用便易」。


手需注意的部份大致如此,剩下细节就有赖读者自行体会。








起笔与收笔:






关于起笔,求其方圆分明,完美洁 净,包世臣称:


「起笔处:顺入者无缺峰,逆入者无


涨墨。


」无缺峰则形状完美,无涨墨则笔画洁净,起笔时顺入成方,逆入成圆。收笔时则需


顿或折笔锋而成方,回锋而成圆。上述诸点,乃起步之大道理,应多加练习


.






提笔与顿笔:






当你在写作时,一个字完成的过程 是由提笔与顿笔交互而形成的,


「顿」是将笔下压,


屈笔锋而将 力道使于纸上。


「提」



则是将笔提起 或半提起以继续行笔。大体上,顿笔后需提


笔才能行笔,而提笔后又需顿笔,使笔画成形 ,或接连着下一笔的笔画。终使字成形。所以


才说书法写作是提与顿的交替过程。


其中又包括更细的变化,


例如提有全提、半提之分,顿


也有轻重之巧。这就需要读者自己去体会了。






转笔与折笔:






除了上述之提与顿外,转笔与顿笔 也需要重视。


「转」是圆润笔画的方法,


「折」则是画


方的方法。张廷相曾道:


「真书以点画成形,以转折见性」


。其中,细分古书所见,折亦可称


为翻转,表现的方法有此一句「曳而加于上 」


,意思是行笔中停笔不动,变换笔锋之方向略


成ㄟ状转向。使 外角成方,得其笔意。至于转法亦称绞转,行笔中「动而转于下」


,意近同


于上,只是转锋时不停,顺势回转向下,形亦同于ㄟ,但画外角成圆,转动幅度较为大。蒋

< p>
梦麟曾以图形说明,并附诗云:


「翻转突折成直角,绞转毫滚心如旋。


」此例足可明见。






方笔与圆笔:






这部份较为复杂,讲求整体的效果 。依前面所提过的起、收,提、顿、转、折,在书写


时,放慢些许速度,使运笔较更稳定 ,以合宜的技巧,在起止及转弯处,笔画中等,将之突


显曲度,使整体架构看起来圆润, 且萧散超逸。而方笔则是在上述各要点中,突显笔画的骨


气,让整体架构明瞭,直方而不 失轻巧,凝整沈着,苍劲挺拔。张隆延道:


「方笔平直而精


严, 圆笔委曲而奇诡。


」极为称道。






藏锋与露锋:






谈到笔锋,


可延伸出偏锋、


正锋、


搭锋、


折锋、


回锋诸法,


对于笔锋的用法,


重要可知 。


若书法笔中锋无变化,那即是死法。又以藏锋与露锋最重要。藏锋即是将笔锋藏于笔画 中,


不露痕迹;


露锋就是笔锋自然露外。


徐浩云:


「用笔之势,


特需藏锋,


锋 若不藏,


字则有病。



此句话甚是明白 。笔锋不藏,则缺乏含蓄之深韵,也不可偏重一方,则不得中道即为病。两


者得相配合, 藏锋包其气概,露锋纵其精神,使字气势挺拔,气韵天成,即得其道。





指运法:





指运法是运笔的其中一个持法,做 法是将左手垫于右手之下。


通称


枕腕式。


亦可放一重厚物于右手腕之下代替,


而这样做,


腕部就固定了 ,


只剩下手掌手指部份可动,因此只能书写细短的笔画,适合用于小字。


但若书写草书的小字时,也不适合使用枕腕式。因为此法较不灵活,写


时会缺乏 一股流动之气,无法表现其气概。总之,指运法书写时最稳且


牢固,可作为练习运笔的第 一步骤,由此而进步至提腕或悬腕,就较容


易许多。因此,初学者当多加练习。





腕运法:





腕运法就是固定肘部,将腕部提起,一般通称提腕式。而此法 将腕


部提起,活动范围就较枕腕式大,可以书写较大的中字。但也不适合书


写于大字,因为肘部仍着地,活动范围仍受限制。





肘运法:





肘运法是连肘部一起悬空,以肘部 来运笔,一般通称悬腕式。而此


法以肩膀为中心,腕肘均不放于案上,所以最为灵活,活 动范围最大,


挥洒自如,易于表现笔力。适用于大楷、行草等书体。总之,悬腕式是


运笔的极致用法,如欲尽善尽美,此法非熟练不可,不然大字无法逞其


雄势,行草不得其纵逸,各不得要领是也。





技法










起笔与收笔:






关于起笔,求其方圆分明,完美洁 净,包世臣称:


「起笔处:顺入者无缺峰,逆入者无


涨墨。


」无缺峰则形状完美,无涨墨则笔画洁净,起笔时顺入成方,逆入成圆。收笔时则需


顿或折笔锋而成方,回锋而成圆。上述诸点,乃起步之大道理,应多加练习


.






提笔与顿笔:






当你在写作时,一个字完成的过程 是由提笔与顿笔交互而形成的,


「顿」是将笔下压,


屈笔锋而将 力道使于纸上。


「提」



则是将笔提起 或半提起以继续行笔。大体上,顿笔后需提


笔才能行笔,而提笔后又需顿笔,使笔画成形 ,或接连着下一笔的笔画。终使字成形。所以


才说书法写作是提与顿的交替过程。


其中又包括更细的变化,


例如提有全提、半提之分,顿


也有轻重之巧。这就需要读者自己去体会了。






转笔与折笔:






除了上述之提与顿外,转笔与顿笔 也需要重视。


「转」是圆润笔画的方法,


「折」则是画


方的方法。张廷相曾道:


「真书以点画成形,以转折见性」


。其中,细分古书所见,折亦可称


为翻转,表现的方法有此一句「曳而加于上 」


,意思是行笔中停笔不动,变换笔锋之方向略


成ㄟ状转向。使 外角成方,得其笔意。至于转法亦称绞转,行笔中「动而转于下」


,意近同


于上,只是转锋时不停,顺势回转向下,形亦同于ㄟ,但画外角成圆,转动幅度较为大。蒋

< p>
梦麟曾以图形说明,并附诗云:


「翻转突折成直角,绞转毫滚心如旋。


」此例足可明见。






方笔与圆笔:






这部份较为复杂,讲求整体的效果 。依前面所提过的起、收,提、顿、转、折,在书写


时,放慢些许速度,使运笔较更稳定 ,以合宜的技巧,在起止及转弯处,笔画中等,将之突


显曲度,使整体架构看起来圆润, 且萧散超逸。而方笔则是在上述各要点中,突显笔画的骨


气,让整体架构明瞭,直方而不 失轻巧,凝整沈着,苍劲挺拔。张隆延道:


「方笔平直而精


严, 圆笔委曲而奇诡。


」极为称道。






藏锋与露锋:






谈到笔锋,


可延伸出偏锋、


正锋、


搭锋、


折锋、


回锋诸法,


对于笔锋的用法,


重要可知 。


若书法笔中锋无变化,那即是死法。又以藏锋与露锋最重要。藏锋即是将笔锋藏于笔画 中,


不露痕迹;


露锋就是笔锋自然露外。


徐浩云:


「用笔之势,


特需藏锋,


锋 若不藏,


字则有病。



此句话甚是明白 。笔锋不藏,则缺乏含蓄之深韵,也不可偏重一方,则不得中道即为病。两


者得相配合, 藏锋包其气概,露锋纵其精神,使字气势挺拔,气韵天成,即得其道。









毛笔书法入门





第一节




执笔法与坐姿




课程目标




1


、培养学生的兴趣、爱好,发展个 性特长。




2


提高学生的思想品德修养和审美能力,陶冶情操、增进身心健康。




4


、培养学生的对书法的兴趣和勤奋 学习的精神,




课程内容:


1


学习和掌握软笔基本知识基本技能和方法,养成良好的书写习惯。< /p>




课程重点:了解握笔的方法与坐姿,简单书写水写字帖,




课程难点:



按、压、钩、顶、抵



五指执笔法。




教学过程:




1


、先提出本学期的要求,然后欣赏 教师准备的范字,激发学生的兴趣。




2


、执笔有哪些方法?





讲解古人是用三指执笔法写毛笔字的,





自古至今,执笔的方法五花 八门,可以说应有尽有


,


据已故的著名书法家沙孟海先生从古画 上


书写者的执笔姿势考证认为,


。因为那时候的人都盘腿坐在地 上,也有双膝着地跪坐的,屁股坐


在跪着的双腿上。


那时候没有 板凳也没有桌子只有像茶几之类的机于,


因为机子很低,


写字时 手


都得悬起。此法传到日本,一直沿袭至今。


到后来代桌椅板凳 开始大兴,


生活习惯也随之发生变


更,




执笔方法也变为必须了解握笔的方法。





宋代大书家苏东坡却仍用三 指执笔,当时有人指出他执笔方法不对头,他却说



执笔无定法 ,


要使虚而宽



,就是说执笔没有一定 的标准方法,只要手心虚空,执得灵便就行。再如握管法,


用手掌将笔杆整把地抓住书写 。


撮管法是将五个手指的指尖并拢在一起,


捏住笔杆的尾部书写 。




古人执笔方法众多,但使用最 广泛,也可以说普遍接受的是



按、压、钩、顶、抵

< p>


五指执笔法。




(教师演示)




3


、五指执笔法





五指执笔法



是用右手五个手指全派上用场,用



按、压、钩、顶、抵



的方法把笔执稳,使手指


各司其职。




4


、具体的握笔方法是:




大拇指的第一书内侧按住笔杆身的一方,

大拇指处于略水平的横向状态。


食指的第一节或与第二


节的 关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指,


钩住笔杆。无名指紧挨中指,


用第一节指甲根


部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。

< br>小指抵住无名指的内下侧,


帮上一点劲。


这样形成五


个手指力量均匀地围住笔的三个侧面,使笔固定,


手心虚空。同样是 五指执笔法,又因手格的张


开和并拢、笔执在指尖处还是手指第二关节处而形成多种形式 ,等五指执笔的不同态势。




5


、正确的坐姿:




1


)首先,要想写好字就一定要养成 正确的写字姿势。




2

< p>
)教师示范:坐着写字的时候,身子要正而直,两肩齐平,胸部挺起,头部要端正,稍微向前,


不要歪斜


;


两臂要自然撑开,


右手执笔,


左手按纸,


双脚要自然放平,

< p>
踏稳,


不要交叉或踮脚尖。




3


)正确的写字姿势,不但跟写好字 有密切关系,而且对身体健康也很有好处,所以一定要格外


重视,并注意养成良好的习惯 。




6


,学生练习书写:




简单书写水写字帖的字,熟悉一下用笔和方法。






毛笔书 法教案


---





深圳市石岩公学书画院




李汉宁




教学目标:











1


、了解颜体楷书捺的种类;











2


.了解颜体楷书捺的形态特征;











3


.了解颜体楷书捺的运笔方法;











4




实践感受颜体楷书捺的动笔动作。



教学内容:












颜体中不同形态的捺:












斜捺、平捺、反捺。



教学重难点:












重点:笔画的段落变化特点的了解。












难点:提按动作的把握。



课前准备













多媒体课件




A4


透明白纸





15


公分米格毛边




含有捺的范字





教学过程:












一、引入:












同学们,捺是书法中最难写的笔画之一,今天我们来学习捺的 书写,请大家


仔细观察它的形态特点,思考它的运笔方法,体现它的动作特征。












二、定义:












用多媒体呈现出有不同形状的捺的字





























请同学说出他们各自的形状或特征。然后教师给出名称:


















斜捺,因它较斜,所以叫斜捺;



















平捺,因它较平,所以叫平捺;
















字中“文”部的捺为反捺,其实是长点,为什么会变成点呢?












教师板书:


把“这”字中“文”部的 捺写成斜捺,


问:


“同学们说好看吗?”












回答“不好看”












老师解析:因为重复了两个整体反时针方向,又都是出尖锋的 平、斜捺,雷


同,没有变化,所以短的捺要改成点,这是书法的规律。因为反捺是属于点 的写法,今天我们只


学习斜捺



和平捺:














认识笔画外形及运笔特点












用多媒体呈现斜捺和平捺:












启发学生观察每个捺的形态特点,比较两个捺的不同之处。












提问:斜捺和平捺的形态特点分别是什么?



学生回答:












教师讲解


:斜捺,由二段构成,先向右下再往右,开始由细变粗,后 面由粗


变细,写法为:逆锋起笔,开始不宜写粗,转锋向右下逆时针方向边行边按,使笔 画渐渐变粗,


至捺脚即最粗处,驻笔微顿,缩回,再拖锋提出,缺口较大,尾部上边缘略 有下垂之意。












平捺, 平捺有三段,如同把斜捺放平,再在前面加一短横,写法为:先写一


小短横,然后再向右 下由轻到重逐渐按笔行走,捺脚出锋与斜捺同,只是方向略为高一点。












四、教师真笔在投影仪上示范。












边运笔示范边讲解要领












五、学生用透明白纸摹写












用课前已准备好的


A4


白纸摹写大字“夫、之”各三遍












六,指导学生临写有斜捺和平捺的范字












用课前已准备好的


15


公分米格毛边纸临写有斜捺和平捺的范字各一张












七、作业讲评












选择学生作业两张评析












八、总结本课













今天的这堂课我们了捺的种类、以及不同的捺形状和写法,虽 然写的难度较


大,但只要大家注意笔画开始为边行边按,然后稍停,再慢点提笔出锋,不 久会熟练地掌握。












九、宣布下课。





附:


摹写用:学生人手一份












1



深圳市 石岩公学少年书画院颜体书法训练范字


1



















(一张


A4


纸分别印一个大字、过塑)
























2


、< /p>


深圳市石岩公学少年书画院颜体书法训练范字


2

< br>




上毛笔书法


——


横的教案



(


浏览次数:


878)


发表于


2009-10-12 9:34:00


教学目标:



?



?



不想思考





1


、巩固毛笔握笔姿势



2


、复习柳体字和颜体字的字体特点



3



学习横的起笔、

< br>行笔、


收笔的运笔要领。



4


、学会读帖



教学过程:



1




同学们,这节课我们来学习毛笔书法


的横画。



2




首先我们来欣赏两幅字,这两幅字里


都有长横,但字体不一样,一个是颜


体,一幅是柳体。根据上节课的知识


请你来指一指。



3



< /p>


学得真好。


颜体瘦挺,


柳体肥劲潇洒,< /p>


看屏幕上出示的应该是——?对了,


我们语文课本和配套的字帖上 的选用


的字体都是柳体字,我们将从柳公权


的柳体字开始学起。



4




通过课前的预习和试写,谁先来说说


长横书写的要领?



5




你记住了很关键的几点,你会自己读


6




7




8




9




11



贴,很有学习书法的悟性。我们打开


字帖


13


页,


再次认真 读贴,


然后我再


请同学说说长横的起笔、行笔和收笔

< p>
的书写要领是什么。



逆锋起笔,翻笔向下,提笔 下顿向右


行笔;向右上稍提笔,折锋下顿,回


锋收笔。



总结:学会读贴,用好字帖,然后就


要这样背 帖,记住写字的要领就可以


提笔了。



谁能到黑板上来演示。注意看他的握


笔姿势


:

< br>拇指食指夹住笔,中指向后


勾,无名指甲根抵笔,小指轻轻靠。

< br>


练习毛笔字我们也从描红开始,这里


有三个小朋友的长 横描红作业,这样


的长横怎样,你来分析分析。



描红要按运笔方法来写,


不能填不满,


也不能溢出, 更不能涂描。打开习字


册,描红一个长横。注意你的双姿。



10




展示一个长横讲解



再描一个长横。同 桌互评,奖励红圈


圈。




12




自学短横书写要领。完成“三”的描


红。



13




学写短横。



14




作业:预习两种竖的写法,读贴,背


帖。试写。





《勤礼碑》基本笔画练习二






教学内容




识记竖画两种:悬针与垂露,理解与练习其用笔技法。



教学重点难点




1


、控制笔毫修饰竖画的两端。



2


、竖画中段较饱满,笔之提按要合度。



教学方法




双勾,识记其形,



上墨,掌握其法。



教学过程



一、


讲评上周家庭作业,温习“横”的书写技法




二、姿势练习。



要求:足安,身正,胸离桌一拳之隔。



三、


指笔操




1


、感受指腕与笔的关系,增强手感,体会“指实掌虚”。



2


、四个八拍。重复一次。



四、


书法小故事



< /p>


学生简述课外收集的书法小故事,


教师导而教之,


注重书法教育


的人文性、趣味性。(


教师相机讲个颜真 卿的小故事也可以。




五、


“竖”的认识与练习




1


、出示两种竖的双勾图,识记其名称:悬针



、垂露,并观察


其形廓,双勾之。



2


、解析“悬针、垂露”的用笔技巧。




1


)学生说。




2


)老师归纳,然后引导做“用 笔徒手操”:掌握动作要


领,体验其中动作的节奏感。



垂露:逆


-



-



-



-



-


回。


< p>
悬针:逆


-



-



-



-


渐提。



3


、上墨。




1


)老师示范、讲解(实物投影)。




2


)学生练习,评价。



六、


三个范字练习










1、



双勾三个范字,强调勾要按笔顺进行。



2、



上墨




1




示范、讲解(实物投影)。




2




学生用笔上墨,老师巡视、辅导。




3




其间发现优秀的作业,及时表扬;发现问题及时评价,重复示


范与讲 解。



学生一起参与这个评价过程。评价要具体,比如:



笔画两端的修饰动作是否到位



笔画中段饱满与否



墨的浓淡



笔杆的方向



某个手指的作用是否发挥



……



七、


继 续完成练习,相机个别辅导、评价










写字(七)




教学内容:



本课学习



平正


< br>和



横断


两条楷字间架结构原则,


每条原则选择


8

< br>个例字加


以具体分析和说明。





教学目标:





1


、使学 生了解



平正





横断



两条楷字间架结构原则的具体要求。





2


、正确临写例字。





教具准备:毛笔、水





教学过程:





一、复习:复习正确的毛笔执笔姿势。





二、学习



平正



间架结构原则





1




平正



:所谓平正并不是强求每字的横画必 须成水平状,竖画必须笔直,


而是要求每一个字应稳定在支点上勿失重心。





2

< br>、举例说明



平正


< p>
原则,范写






1


)、





字外形呈上窄下宽之势。两横上长下短,上 下对准中心;竖钩


在中心稍偏右处起笔,并与撇画起笔处对正、笔直下垂。





< br>2


)、




字上窄下宽,左竖和横折钩构成字的主架。字要写正,主笔是

关键。





3


)、



西



首横在



米口格



中既要居中,又要稍偏下,以便将

< br>“


西



字写成

< br>扁方形状。






4


)、





字是左右结构,左窄右宽、左低右高,因而分布竖 和竖弯钩时


要偏左,并保持相应的平行。





三、学习



横断



间架结构原则





1



横断



:横断是指字的左右两边横画虽分离,但应相互照应,保持平行,


以求平正安定,不失 重心。





2


、举例说明



横断

< br>”


原则,范写






1






字左右结构 ,宽度均等,左边有五笔横画,右边有三笔横画,左


右的横画斜度相同;


左右两边最下横虽然斜度较大,


但也是平行的;


左右的 竖笔


也平行。






2






字由上结构 和下部的左、右两个结构组成。三个从直线上分割来


看,左右对称;




字七横左低右高,角度一致 。





(< /p>


3






字上部两个



先< /p>



的短横、长横都平行






4






字左右结构基本对称,笔画横平竖垂;横与横之间的间距匀称,


结构上紧 下松。





四、学生练习临帖







写字(八)



教学目标:





使学生了解



平分





三均



两条间架结构原则的具体要求,并以次为准则,正确


临写例字。提高写字能力。




教学重、难点:





掌握原则,正确临写。





教学构思:教师指导学生观察例字,了解原则,学生进行临写。





教学准备:字帖、毛笔、墨





教学过程:





一、



导言,揭示课题。





同学们,在上节课中,我们写出了毛笔字,有的同学写得不错 ,这节课我们


接着学习。





二、



揭示内容:





这节课我们来学习



平分




< br>三均







三、


< /p>


学习



平分


”< /p>






1




什么 是



平分





左右平分的结构,


如同两人并立,< /p>


左右应均并向中心靠,


尽量避免宽阔。





2


.如何 达到



平分



?采取化密为疏、化疏为密的方法,使结构疏密均衡,轻


重相当。





3


. 学生观察





字:这个字的结构有什么特点?





写字时要注意什么?怎样做到



平分< /p>







4


、学生独自观察:航、能、静、鞋 等字。找出每个字的特点,组成部分有什


么特点?如何做到


“< /p>


平分







5


.学生进行临写两个字,教师巡视。





四、


< /p>


学习



三均


”< /p>






6


.什么是



三均< /p>



?指左中右三部分合成的字,中间部分要立正,左右务求匀


称,力争达到三体为一。





7



< /p>


观察:




”< /p>


字。这个字是什么结构?左中右怎样才能达到匀称??





8


.学生 观察其他各字,怎样使字达到匀称?





9




临写:学生独立观察剩余的字,找出特点,进行临写。





五、



学生临写:学生将剩余的每一个字,进行临写,教师巡视指导。





六、


< /p>


评议:将自己临写的字进行展示,评出优秀的同学,进行表扬,并找出他

< br>们的字好在哪里,向他们学习。







写字(九)





教学目标:使学生了解


< p>
左上平




< p>
右下平



两条间架结构原则的具体要求,并以


次为准则,正确临写例字。提高写字能力。





教学重、难点:掌握原则,正确临写。





教学构思:教师指导学生观察例字,了解原则,学生进行临写。





教学准备:字帖、毛笔、墨





教学过程:





一、导言,揭示课题。





同学们,在上节课中,我们写出了毛笔字,有的同学写得不错 ,这节课我们


我们来学习两条楷体字的间架结构的原则。





二、揭示内容:这节课我们来学习



左上平





右下平







三、



学习



左上平







1




什么是



左上平



? 左右结构的字,,如果左小右大,右结构的重心要左


移,与左结构呼应,使左右平齐。< /p>





2




如何达 到



平齐



? 在写字时,要处理字的大小结构大小不匀的情况。




3



学生观察





字的



提土旁




这个字的结 构有什么特点?写字时,


根据




上平



的原则,左边的结构应该在什么位置 ?要注意什么?





4


、学生独自观察:现、屿、野、勃等字。找出每个字的特点,组成部分有


什么特点?据



左上平


的原则,怎样写?





5




学生进行临写两个字,教师巡视。





四、学习



右下平







1




什么是



右下平



?指左右结构的字,如果左结构大、右结构小,应使小者较


矮, 与左结构底部平齐。




< p>
2


.观察:





字。这个字是什么结构?左右怎样才能达到紧凑、平稳?





3

< br>.学生观察其他各字,怎样使字达到匀称?





4


.临写:学生独立观察剩余的字, 找出特点,进行临写。





五、学生临写:学生将剩余的每一个字,进行临写,教师巡视指导。





六、评议:将自己临写的字进行展 示,评出优秀的同学,进行表扬,鼓励他们继


续努力。





写字(十)




教学目标:使学生了解



中正





竖断



两条楷体字间架结构原则的具体要


求,并以次为准则,正确临写例字。 举一反三,触类旁通,提高应用能力。





教学重、难点:掌握原则,正确临写。





教学构思:教师指导学生观察例字,了解原则,学生进行临写。





教学准备:字帖、毛笔、墨





教学过程:





一、导言,揭示课题。我们上节课 学习了两条楷体字的间架结构的原则,这


节我们接着学习。





二、揭示内容:这节课我们来学习



中正



和< /p>



竖断






三、



学习



中正







1




什么是



中正



?有 什么要求?要求字的中竖垂直写在正中,上点竖与下


竖力求保持中正。

< br>




2


.中正的原则是:让字平稳、端正。






3


.上下结构的字,中间部分对准、对齐是写稳字的关键。






4



学生观察



京< /p>



字:


这个字的结构有什么特点?写字时 ,


根据



中正



的原则,


应该注意什么?




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