-
1
.下列营养物质中在人体不能产生能量的为(
)
。
木质素
2
.人体缺乏(
)会引起脚气病
A
.
V
B1
3
.下列属人体必需微量元素的是(
)
。
D
.
p>
Zn
4
.下列食
物属《中国居民膳食指南(
2007
)
》建议每天食用的为(
)
B
.大豆及其制品
5
.
下列哪种状态不符合
WHO
的健康标准(
)
A
.精力充沛,夜不能寐
。
6
.根据
BMI
标准,身高
172
厘米中国男性,体重(
p>
)㎏属肥胖体
B
.
83
7
.收缩压和舒张压分别为(
)
mmHg
人群,属中度高血压患者。
D
.
140
;
106
8
.人体所
必需的七大营养物质中,单位产能最高的是(
)
。
C
.脂肪
9
.下列食物蛋白中,除(
)外,均属于完全蛋白,即优质蛋白。
B
.肉皮
中的胶原蛋白
10
.瑞典科学家研究
表明,长期大量服用
(
)
,将导致寿命大大缩
B
.
V
A
和
V
D
11<
/p>
.在人体中,
(
)被称作“血管清道夫”;血液中一定浓度的该蛋白可有效防
止和延缓抗动脉粥
样化的发生。
A
.高
密度脂蛋白
p>
12
.“散装白酒”引起中毒,主要是其
(
)
含量超过食品标准所致。
A
.甲醇
13<
/p>
.在室温下呈半固态的天然油脂,常常富含(
< br>)
,适量摄入有益健
B
.单不饱
和脂肪酸
14
.胰岛素依赖型糖尿病
多发生于青少年;
(
)糖尿病多发生
于
40
岁以后,占糖尿病总人数
80%
~
90%
,发病前多肥胖。
B
.
II
型
15
.氢化油产生大量
反式脂肪酸
,增加心血管疾病、糖尿病等风险,世界各国已纷纷
限制,但(
)却
在大规模、无限制地
使用
D
.中国
16
.人体血液的正常酸碱度在
pH
值为(
)范围,属于中性偏碱的环
境。
D
.
7.35
~
7.45
17
.白酒与(
)混饮,容易导致醉酒,有害身体健康。
B
.汽水
18
< br>.霉变的大米、小米、玉米富含一类致癌物(
)
,即便水洗、高温均无法将其彻底清除。
D
.黄
曲霉素
19
.“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原
则。其中的
“四”指的是(
)四句话
。
C
.不咸不甜;有粗有细;三四五顿;七八分饱
20
.下列谷类属于性平的是(
)
。
A
p>
.大米
21
.下
列营养物质中在人体不能产生能量的为(
)
。
D
.乳糖
22
.人体缺乏(
< br>)会引起恶性贫血。
D
.叶酸
23
.下列属人体必需微量元素的是(
)
。
C
.
p>
Se
p>
24
.下列食物属《中国居民膳食指南(
2
007
)
》建议每天食用的为。
B
p>
.牛奶
25
.下
列哪种状态不符合
WHO
的健康标准(
)
B
.头发有光泽,常伴有头屑。
p>
26
.根据
BMI
标准
,身高
165
厘米中国女性,
(
)㎏属超重体型。
C
.
66
27
.收缩压和舒张压分别为(
p>
)
mmHg
人群,属重度高血压患者。
p>
A
.
185
;
p>
79
p>
28
.人体所必需的七大营养素中,优先被利用的产能物质是(
p>
)
。
D
.膳食纤维
29
.牛奶中(
)极易被人体吸收,促进骨骼发育。因此,牛奶是该矿物质的理想来源。
A
.
Ca
30
.下
列维生素中,
(
)的缺乏将导致人体
红细胞异常。该维生素只存在于动物性食物。因此,长期
素食将带来严重健康隐患。
p>
D
.
V
B12
p>
31
.在人体血液中,
< br>(
)负责将食源性三酰基甘
油运送至肝脏组织集中进行降解。
C
.乳糜微粒
32
.
(
)
2011
年
10
月
1
日起开始征收脂肪税,以减少
民众脂肪摄入量。征税对象为所有含饱和脂肪
的产品,包括黄油、牛奶、比萨饼、油类<
/p>
B
.丹麦
33
.
(
)属于人体必需脂肪酸,人正常生
命代谢不可缺少,但人体内又不能合成或合成量不足,必
需从食物中摄取,否则将导致人
体疾病发生。某些动植物油脂富含该类脂肪酸。
C
.亚油酸、亚
麻酸
34
.受
检者空腹时的血糖浓度超过标准,同时餐后
2
小时血糖浓度也超
过(
)
m
mol/L
,则被诊断
为患有“糖尿
病”。
D
.
11.1
< br>
35
.
根据我国每日膳食营养
供给标准,
三大产能营养物质的供能应遵循一定比例,
其中蛋白
质占总能
量的(
< br>)比较合理,但有时可随劳动性质和生理状态进行调整。
D
.
10%
~
15%
< br>
36
.
(
)可促进胃肠道蠕动,加快食物通过胃肠道的速度,减少在肠
内的吸收;在大肠中还可吸收
水分,软化粪便,起到防治便密的作用。
< br>B
.不可溶性膳食纤维
37
.土豆与(
)一起烹调食用易导致人体消化系统的不良反应。
A
.牛肉
38
.预
防细菌性食物中毒现象发生的有效措施:所有动物性食品食用前,都进行一定时间的(
)处
理。
C
.高温
39
.“一二三四五、红黄蓝白黑”
简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的
“五”指的是(
)
。
A
.
500
g
以上水果与蔬菜
40
.下列水果属于性寒的是(
)
。
B
p>
.香蕉
41<
/p>
.
下列营养物质中在人体不能产生能量的为(
)
。
B
.维生素
42
.
人体缺乏(
)会引起夜盲症。
B
.
V
A
43
.
下列属人体必需微量元素的是(
)
。
A
.
I
44
.
下列
食物属《中国居民膳食指南(
2007
)
》建议每天食用的为(
)
。
B
.红豆
4
5
.
下列哪种状态不符合
WHO
的健康标准(
)
能适应各种生活环境,但不适应工作环境。
< br>46
.
根据
BMI
标准,身高
180
厘米中国男性,体重(
)㎏属正常。
A
.
75
47
.
糖尿
病患者(
)浓度显著高于正常值,还常伴有尿糖现象。
D
.血糖
48
p>
.
人体所必需的七大营养物质中,不参与代谢反应的是(
)
。
D
.膳食纤维
49
.
大米、小麦等谷类食物中往往缺乏人体必需氨基酸中的(
)
。
A
.赖氨酸
50
.
维生素可分为水
溶性维生素和脂溶性维生素。其中维生素
(
)
是脂溶性的,存在于许多动物性食
物和部分植物性食
物中。
B
.
A
、
D
、
E
、<
/p>
K
51
.
p>
在人体血液中,
(
)
负责将肝脏组织新合成的内源性三
酰基甘油运送至皮下及其他部位脂肪组织
加以存储。
B
.低密度脂蛋白
52
.
人体毛发的主要成分为
(
)
,因此
,
每天饮食中必需保证该营养物质的摄入量才能美发。
A
.
蛋
白质
53
.
在室温下呈固态的天然油脂,常常富含(
)
,过量摄入将导致肥胖、乳腺癌、
肠癌等相关疾病发
生。
A
.饱和脂肪酸
54
.
受检
者空腹时的血糖浓度超过(
)
p>
mmol/L
,同时餐后
2
小时血糖浓度也超过标准,则被诊断为
患有“糖尿病”。
A
.
6.2
55
.
根据我国每日膳食营养供给标准,三大产能营养物质
的供能应遵循一定比例,其中碳水化合物占
总能量的(
)比较合理,但有时可随劳动性质和生理状态进行调整。
p>
C
.
60%
~
p>
70%
56
.
下列膳食纤维,除(
)外,均属不可溶性膳食纤维,足量食用,可有效防治便秘。
C
.果胶
57
.
体质偏寒者,食用螃蟹之后,喝一杯温热的(
)
,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。
< br>D
.生
姜红糖水
58
.
(
)学名为四次甲基二砜亚胺,因其毒性过大而被列为禁止生产
的药物。
毒鼠强
59
.
“一
二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的
“二”指的是(
)
。
B
.
250 g
以上(干重)的主食
60
.
下列食物属于性凉的是(
)
。
B
p>
.苦丁茶
61<
/p>
.下列营养物质中在人体能产生能量的为(
)
。
A
.蛋白质
62
.人体缺乏(
< br>)会引起佝偻病。
D
.
V
D
63
.下列属人体必需微量元素的是(
)
。
A
.
p>
Fe
64
.下
列食物属《中国居民膳食指南(
2007
)
》建议每天食用的为(
.谷薯类
65<
/p>
.下列哪种状态不符合
WHO
的健康标准
(
)
A
.精
力充沛,头发干枯。
66
.根据
BMI
标准,身高
165
厘米中国女性,
(
)㎏是其正常体重。
B
.
55
67
.收缩压和舒张压分别为(
p>
)
mmHg
的人群,属轻度高血压患者。<
/p>
A
.
155
;<
/p>
79
68
.
人体代谢过程中,七大营养素中易释放含氮副产物的是(
)<
/p>
。
A
.蛋白质
69
.鸡蛋中的卵清白蛋白和卵黄磷蛋白均属于(
)
。
A
< br>.完全蛋白
70
.根据其溶解
性可将维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素二大类。其中,
(
)摄入过量,易在
人体积累,产生毒副作用。
B
.脂溶性维生素
71<
/p>
.在人体中,
(
)负责将血液中胆固醇运送至各组
织加以利用或贮存。因此,该脂蛋白中的胆固
醇常被称作“坏胆固醇”。
B
.低密度脂蛋白
72
.人体皮肤的主要成分为(
)
,因此,每天饮食中必需保证该营
养物质的摄入量才能美肤。
D
.蛋白质
73
.
(
)属于常见的单不饱和脂肪酸,存
在于某些动植物油脂中。
A
.油酸
74
.正常人餐后
< br>2
小时的血糖浓度为(
p>
)㎎
/dL
,过低或过高都将导致疾病发生
。
A
.
70
~
110
75
.
根据我国每日膳食营养供给标准,
三大产能营养物质的供能
应遵循一定比例,
其中脂肪占总能量
的(
)比较合理,但有时可随劳动性质和生理状态进行调整。
B
.
20%
~
25%
76
.下列(
)属于碱性食物,适量食用可预防慢性病的发生。
A
.水果、蔬菜与豆类
77
.海鲜与(
)大量同时食用,有可能导致严重食物中毒现象发生。
A
.
富含
V
C
78
.合格的塑料制品,其外表都应标有塑料种类的标识代码,
由带循环箭头的三角形、
1
~
7
的阿拉
伯数字和英文缩写组成。只有具下列(
)标识的塑料制品可以用微波加热。
79
.“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡
膳食每天应遵循的基本原则。其中的
“一”指的是(
)
。
A
.
1
杯牛奶或
1
袋豆浆
80
.下列蔬菜属于性热的是(
)
。
D
p>
.辣椒
81
.下
列营养物质中在人体能产生能量的为(
)
。
D
.葡萄糖
82
.人体缺乏(
< br>)会引起坏血病。
B
.
V
C
83
.下列属人体必需微量元素的是(
)
。
B
.
p>
Co
84
.下列
食物属《中国居民膳食指南(
2007
)
》建议每天食用的为(
)
。
A
.水果与蔬菜类
85
.下列哪种状态不符合
WHO
p>
的健康标准(
)
C
.皮肤松弛,缺乏弹性。
86
p>
.根据
BMI
标准,身高
< br>165
厘米中国女性,
(
)㎏以上属肥胖体型。
D
.
77
<
/p>
87
.高血压的评定标准是收缩压高于(
)
mmHg
或舒张压高于(
)
mmHg
。
B
.
140
;
90
88
.人体所必
需的七大营养物质中,产能效率最高的是(
)
。
C
.脂肪
89
.不完全蛋白指必需氨基酸种类不齐全,含量比例也不合理的一类蛋白质;
单独食用时,其营养价
值不高。如下列食物蛋白中的(
)
。
B
.动物结缔组
织中的胶原蛋白
90
.维生素可分为
水溶性维生素和脂溶性维生素。其中维生素
(
)
是水溶性的,存在于许多植物性<
/p>
食物和部分动物性食物中。
C
.
B
1
、
C
、
B
2
、
< br>B
12
91
.在人体血液中,
(
)将胆固醇从外周各
组织运送至肝脏集中加工成胆汁酸,排出体外。因此,
该脂蛋白中的胆固醇常被称作“好
胆固醇”。
A
.高密度脂蛋白
p>
92
.
卫生部
20
11
年
11
月
2
日通过了我国第一个食品营养标签国家标准
——
《预包装食品营养标签通
则》
(GB28050-2
011)
,将在正式(
)实施。
p>
C
.
2013
年<
/p>
1
月
1
日
93
.在室温下呈液态的天然油脂,
常常富含(
)
,适量摄入可有效防止
动脉粥样化、冠心病等心血管
疾病发生
D
.多不饱和脂肪酸
94
.
.
正常人空腹时的血糖浓度为(
)㎎
/dL
,过低或过高都将导致疾病发生。
A
.
70
~
110