道言浅近说

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第二求不在身中之中，《中

庸》云“喜怒哀乐 之未发”，此未发时，不闻不见，贼慎幽独，自然性定神清，神

清气慧，到此方见本来面 目，此求不在身中之中也。以在身中之中，求不在身中之

中，然后人欲易净，天理复明， 千古圣贤仙佛，皆以此为第一步功夫。

打坐之中，最要凝神 调息，以暇以整，勿助勿忘，未有不逐日长工夫者。凝神

调息，只要心平气和。心平则神 凝，气和则息调。心平”平”字最妙，心不起波之

谓平，心执其中之谓平，平即在此中也 。心在此中，乃不起波。此中，即丹经之玄

关一窍也。修炼不知玄关，无论其他，只此便 如入暗室一般，从何下手

?

玄关者，

气 穴也。气穴者，神入气中，如在深穴之中也。神气相恋，则玄关之体已立。

古仙云，”调息要调真息息，炼神须炼不神神。”真息之息，息乎其息者也

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不神之神，神乎其神者也。总要无人心，有道心，将此道心返入虚无，昏昏默默，< /p>

存于规中，乃能养真息之息，得不神之神。初学必从内呼吸下手，此个呼吸，乃是

离父母重立胞胎之地。人能从此处立功。便如母呼亦呼、母吸亦吸之时。好象重生

之身一般。大凡打坐，须将神抱住气，意系住息，在丹田中宛转悠扬，聚而不散，

则内藏之气与外来之气交结于丹田。日充月盛，达乎四肢，流乎百脉，撞开夹脊双

关， 而上游于泥丸，旋复降下绛宫，而下丹田。神气相守，息息相依，河车之路通

矣。功夫到 此。筑基之效已得一半了，总是要勤虚炼耳。

调息须以后天 呼吸，寻真人呼吸之处。古云:”后天呼吸起微风，引起真人呼

吸功。”然调后天呼吸。 须任他自调，方能调得起先天呼吸，我惟致虚守静而已。

真息一动，玄关即不远矣。照此 进功，筑基可翘足而至，不必百日也。

《道德经》”致虚极 ，守静笃”二句，可浑讲亦可析讲。浑言之，只是教人以

入定之功耳。析言之，则虚是虚 无，极是中极，静是安静，笃是专笃。犹言致吾神

于虚无之间，而准其中极之地，守其神 于安静之内，必尽其专笃之功。

人心者二，一真一妄。故觅 真心者，不生妄念，即是真心。真心之性格最宽

大、最光明，真心之所居最安然、最自在 。以真心理书，千条一贯

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以真心寻道，

万殊一本。然人要用他应事，就要养得他壮大，就要守得他安闲，然后劳而不劳，

静而 能应。丹诀云，心走即收回，收回又放下，用后复求安，求安即生悟也。谁云

闹中不可取 静耶

?

游方枯坐，固非道也。然不游行于城市云山，当以气 游行于通身关窍内乃可，

不打坐于枯木寒堂，须以神打坐于此身妙窍中乃可。学道以丹基 为本，丹基既凝，

即可回家躬耕养亲，做几年高士醇儒，然后入山寻师，了全大道。彼抛 家绝妻、诵

经焚香者，不过混日之徒耳，乌足道

!

保身以安心养肾为主，心能安则离火不外

荧，肾能养则坎水不外湍。火不外荧 ，则无神摇之病，而心愈安

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水不外湍，则精

< br>智涸之症，而肾愈澄。肾澄则命火不上冲，心安则神火能下照，神精交凝，乃可以

却病，乃可以言修矣。

凡人养神养气之际，神即为收气主宰 。收得一分气，使得一分宝，收得十分

气，使得十分宝。气之贵重，世上凡金凡玉，虽百 两不换一分，道人何必与世上争

利息乎

?

利多生忿

恚，忿恚属火，代办火种，忿恚一生，气随之走， 欲留而不能留，又其甚者。

连母带予一齐飞散。故养气以诚忿恚为切，欲戒忿恚，仍以养 心养神为切。功名多

出于意外，不可存干禄之心。孔子曰，”学也，禄在其中矣。”修道 亦然，不可预

贪效验。每逢打坐，必要心静神凝，一毫不起忖度希冀之心，只要抱住内呼 吸做功

夫。

炼心之法，自小及大。 如今三伏大炎，一盏饭可也，再求饱不可也

;

一片凉可

也，再求大凉不可也

;

数点蚊不足畏也，必求无 蚊不能也。自微及巨，当前即炼心

之境。从苦中求甘、死里求生，此修道之格论也。金丹 之道，虽曰易知难行，然不

可不求其知，以为行之地也。知苟不正，行于何往

知苟不精，行安所入

?

知且未

熟，奚云口诀～

学道之士， 须要清心清意，方得真清之药物也。毋逞气质之性，毋运思虑之

神，毋使呼吸之气，毋用 交感之精。然真精动于何时，真神生于何地，真气运于何

方，真性养于何所，是不可不得 明辨以晰者，而细言之也。气慧者神自清，气即人

身之时神表也，有何难知

?

特患心不静定耳。进气是修道第一步要紧工夫，若不静

心细参，则不能知终知始，如何使得下手

?

懵懂下手，知此 不知彼，心中忙了又

忙，遂时时有琐碎之心，而不团聚，故本一心分作数心，何能一心做 工夫

?

凡学道

总要诚一，一枪下马，免 得另来打战。凡下手打坐，须要心神两静，空空寂寂，鬼

神不得而知。其功夫只宜自考自 信，以求自得。所谓诚其意者，毋自欺也。诚于中

自形于外，是以君子必慎其独。

下面是泰戈尔励志经典语录，欢迎阅读。

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1.

上帝对人说道:“我医治你，所以要伤害你

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我爱你，所以要惩罚你。”

2.

如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。

3.

天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过。

4.

当你把所有的错误都关在门外，真理也就被拒绝了。

5.

错误经不起失败，但是真理却不怕失败。

6.

离我们最近的地方，路程却最遥远。我们最谦卑时，才最 接近伟大。

7.

爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。

8.

月儿把她的光明遍照在天上，却留着她的黑斑给她自己。

9.

生命因为付出了爱，而更为富足。

10.

果实的事业是尊重的，花的事业是甜美的，但是让我做 叶的事业罢，叶是

谦逊地专心地垂着绿荫的。

11.

上帝对人说道:“我医治你，所以要伤害你