注意的外部表现

注意的外部表现

人在集中注意于某个对象时，

常常伴随有特定的生理变化和表情

动作。注意时最显著的外部表现，有下列几种：

1

、适应 性运动。人在注意听一个声音时，把耳朵转向声音的方

向，所谓

侧耳倾听

；人在注意看一个物体时，把 视线集中在该物体

上，盯着眼睛看，所谓

举目凝视

；当沉浸于思考或想象时，眼睛常

< br>常是

呆视着

，

好象看着远方一样，

周围的对象就被感知得模糊起来

而不分散注意了。

人在进行视知觉的时候，

眼睛的视线 总是对准所注意的对象的某

一点，

这一点成为眼睛的注视点，< /p>

并且不断地转动着视线以转换注意

的目标。

眼睛是以跳动的方式将视线转换到新的目标上去的。

在每次

转 换目标以后，眼睛稍许停顿片刻，注视这一目标，然后再跳动到新

的注视点上去。在注意 对象的时候，眼睛就是这样不断地以注视、跳

动、再注视……观察着所知觉的对象。可以 利用照相、电影摄影，或

者记录眼球运动时眼肌的电位变化，来研究注意时眼球运动的轨 迹，

以确定注意时对象的不同部分所起的作用。

2

、无关 运动的停止。当人集中注意时，常常表现静止状态。当

教师能抓住学生的注意时，教室出 现一片寂静。

3

、呼吸运动的变化。人在注意时，呼吸变得轻微而缓慢，

呼

与

吸

的时间比例孔也改变了，一般吸得更短促 ，呼得愈加延长了。

在紧张注意时，甚至会出现呼吸暂时停止的情况，即所

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屏息

现象。< /p>