大贝尔桥超右脑英语学习法 by七田真

2021年1月17日发(作者：读书的人)超右脑英语学习法





作者： 七田真



我们在学习外语时，多数不是“生理上的学习”，而是“头脑的学习”，也就是按照教科书，通过学语 法来学外语。



那么婴儿是怎样学习的呢？婴儿不会使用这种方法。他们听着妈 妈说话的声音，然后自然而然地就学会了。这就是“生理上的学习”。自然的机械的学习比“我要学”的学习有益 多了。



记住：语言的学习纯粹只是一个听觉系统的问题。语言不是用眼睛、而 是用耳朵来学的。



学校里的学习不注重耳朵的作用，而是让学生用眼睛看着教 科书上的铅字来学外语。这种方法当然无法使学生真正掌握一门外语。学习语言要先学会正确地听，听不准确当然 就不能正确地说出来。让我们从生理学和音响学的角度出发来学外语吧！



人们 不会说英语是因为没有采取正确的英语学习方法。我们对待英语学习的态度只是把它当做一门知识，用脑子学习； 但是我们真正地应该从生理上来学习。语言这种东西，如果你只是学到了关于它的一些知识，是不算真正学会的。 只有从生理上机械式地学习，才能真正地掌握一门外语。



学外语是纯粹的机械 作业。学外语要在脑子里大声喊“我要学”，并让大脑对这个声音形成机械反应；或者通过不断地听某种外语，机 械地形成新的语言回路，而这种语言回路在你说话的时候是非常必要的。




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自己每天朗读或背诵30分钟，学会说英语



“只管朗读”和“只管背诵 ”是很好的学习方法。有人认为，要想能够说好英语就必须到外国去留学或者和外国老师做英语会话练习。这些都 是无稽之谈。自己每天朗读或背诵30分钟，也能够学会说英语。



这种方法也 不需要背诵长文章，只要选一些3～5分钟的英语新闻，反复地听、模仿、朗读和背诵就可以了。（每天一个小时 ，反复地听名人演讲的录音，模仿着读和背，你也可以变成职业演说家。）



重 复和持续是两条重要的原则。





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捂着耳朵练习发音，英语的节奏就能渗 入你的身体里



朗读能够提高听力，是一个有关听觉的问题。通过朗读和背诵培 养出新的听觉回路，这是一条学习上的“近路”。朗读的时候可以把耳朵捂上，这样，声音就能够作为振动音进入 内耳。



振动音是一把打开内耳音壁大门的钥匙，捂着耳朵朗读时，这扇大门被 打开了，如果这种打开的状态能够持续两个星期，发音和声调都会发生巨大改变。


捂着耳朵练习发音时，大脑传递出最兴奋的声音信号，这些信号在

几个赫兹的频率之间产生 出来，声音波动着进入左右耳，这样就产生出波动的效果，此时音壁就被破坏了，右脑完全打开，想象力、创造性 和记忆力都获得飞跃性的提高。捂着耳朵练习发音能够刺激耳朵的“机密能力”等力量的苏醒，促进右脑活性化的 秘密指挥部就在耳朵 里。





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轻松大量记忆——用两倍或4倍的速度听



如果你只是一个单词一个单词地去理解、记忆文章，左脑就会配合着这种低速 节奏来工作，可能连一天背下来20个单词也有困难。这是因为左脑的记忆比较差。


< br>但是，如果以极快的速度同时大量地背很多单词，一天背下来100个、200个单词也不是什么难事。当 信息快速而大量地进入大脑时，右脑会自然地加快节奏来配合，这让记忆变成了一件很容易的事，如果在这时用磁 带或者ＣＤ进行快速视听练习，效果会非常好。



一边放着磁带或ＣＤ，一边跟 着磁带的速度看教材，不需要张嘴念出来。当你快速看和听的时候，右脑就会自然地开始进行配合，即使你没在心 里念叨着“一定要记住”，也能自然地记下来，这都是右脑的功劳。



按照常速 、双倍和4倍速度将同样的内容录到磁带里，然后一边听磁带一边跟着磁带的速度看教材。不用念叨着“我一定要 背下来”，右脑是完全可以自动把所有内容记录下来的。





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练习发音的 技巧：快听、快看



“学英语”与其说是“学”，不如说是为了培养一种听的习 惯。这种能力的培养不是通过直接听外国人说话来学习，而是跟着磁带或ＣＤ每天听英语。


为什么磁带和ＣＤ比较好呢？因为我们能够反复地听。听的内容一定要简单易懂，而且让人觉得有兴 趣。实际上那些自己想说的内容是最合适的。



反复地听磁带和ＣＤ，努力背下 来！当你为了要背下来而努力的时候，记忆力会逐渐变得更好。3个月后，哪怕是20页的英文，只要重复读三遍 ，都能轻松地背下来！



用这种方法不仅可以锻炼听力，还能够培养说的能力。 一边听着磁带或ＣＤ，一边根据所听的内容读出来，这样在30分钟里就同时做了听和说的训练。



每天大量地练习背诵和发音是一种很好的说的练习，而右脑训练时需要快速进行上述练习。眼 睛快速看教材，跟上快速播放的英语的速度，同时大声朗读。



使用这种方法时 开始可能跟不上磁带的速度，听和说都很困难，但是重复多次训练以后，听和说都将变得异常容易。这真是奇妙的 事情 ，当你练习了听4倍速播放的磁带以后，再听用常速和双

倍速播放的磁带，会发现听懂它 们简直不费吹灰之力！





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“冥想——呼吸——想象”：让右脑工作起来 ！



使用右脑的学习回路学习有一个必须遵守的“程序”。一般人们学习时使用 的是左脑，而右脑使用学习需要：



冥想（闭上眼睛，心情平静）；
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呼吸（腹式呼吸，重复3次）；



想象（“学习英语很 快乐”、“我的记忆力变好了”等等）。



按照这个“程序”，使自己由用左脑 学习变成用右脑学习，这是非常重要的。按照这个方法自己学习会有一些困难，所以我们要使用磁带。成功网


录磁带时，先录进一些引导冥想、呼吸和想象的语言，然后边听着这些内容边静下 心来将大脑活动由左脑转移到右脑，这样学习的效果会比以前好得多。



听磁带 时，从冥想、呼吸和想象开始学习。每次听磁带时重复这些行为，右脑学习回路会逐渐加深、变好，以后的学习会 取得惊人的良好效果。



听着磁带，完成以上这些“程序”之后，我们就可以按 照教材进行速听、速视的练习了。每次学习最少要重复听10次，可不要一次就完事哟！









七田式英语学习法的7条原则









作者：七田真



第一，下定决心的原则



学习语言首先要下定这样的决心：无论如何要 用一年时间学会英语！有了决心才能取得成功。如果没有决心就只会受到挫折，无法取得好的成绩。


这件事发生在我在北京的时候，当时我读初中三年级。有一个叫藤春的学生，来中国不过短 短一年，可是当他回国时已经能够当汉语翻译了！



而我，虽然已经在北京住了 7年，可是汉语水平还仅限于日常会话的只言词组。我们二人的这种差别给了我很大震动。


后来，我在转校到松江高中二年级时下了决心，要在一年内学会英语会话。我曾经问过藤春是怎么做 到用一年时间学会汉语的。他给我看了一本书，说他请中国人给他读这本书，他自己在听的同时把书完全背下来， 这样就能说了。



藤春掌握通过背诵学外语的方法完全是偶然。当时我也下定决 心用一年学会英语会话，所以就很努力地背课本，结果真的用一年时间就能够说英语了。





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第二，听的原则



语言不是用眼睛、而是用耳朵来学的东西 。我们要明白：说出某种语言是一个有关听觉的问题。如果以学习某种学问的态度来学习语言，就不能真正地掌握 它，因为它是一个纯粹的听觉系统的问题。



各国语言在说的时候会产生不同的 音域频率。耳朵的结构使它不能接受其它外来语言的频率

，所以耳朵对其他的语言是封闭起来的 ，不能听也就不会说，听觉系统就是这么回事。



如果你不能理解这一点，你就 学不了语言。



怎样才能打开平时对其他语言封闭着的耳朵，让它具有听懂那种 语言的敏锐性呢？如果不能正确地解读声音信号，就不能把这些信号同化到谈话中去。



所以我们需要大脑来工作，使它吸收听到的词语，予以译码以及进行再现。完整地听取声音信号是语言学 习中最重要的一个环节，也是基础。这一点在学校的英语学习中是体会不到的，所以很多人往往学了10年英语还 听不懂、不会说。



废话少说，还是让我们每天多听听英语磁带吧。如果你经常 沉浸在英语的声音中，只需3个月，你会在某一天突然发现自己能够清楚地听懂英语了。





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第三，想象的原则



学习语言不是用左脑。用右脑学习，你 就能非常简单地学会。如果不知道这个秘诀，普通的英语学习方法是很难真正掌握英语的。


左脑是语言脑，右脑是图像脑。使用右脑的想象功能来学习，英语学习会变得非常容易。这就是关键 所在。



平时在我们想要记起什么来的时候，那个场面的图景瞬间就会浮现在眼 前。比如我们想昨天晚饭吃的什么时，脑海中就会出现一幅昨日餐桌上的图景吧。这时，大脑并不是靠什么“吃了 米饭、酱汤和汉堡”这样的语言来记忆的。



那么，就让我们在学习英语时发挥 自己的想象力吧。你可以这样发挥想象力来学习：



首先要放松自己的身体和心 灵，进行想象训练。身心都已经很放松时，头脑会变得非常清晰，注意力集中，大脑就开始进入了适合学习的充满 α波的状态。进入这种状态后，只需要听英语磁带，学习效果就能比以前取得飞跃性的提高。

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第四，朗读和背诵的原则



每天的朗读对英语学习是很 重要的。每天读课本时要发出声音，争取能够背下来。坚持这样努力下去，记忆力就一定会发生变化。过了3个月 ，你会突然发现有一条和以前大不相同的记忆回路打开了。



朗读中的背诵效果 如下：



1. 每天出声朗读英语，英语的节奏就会逐渐渗透到你的身体深处。 只有练习朗读才能够掌握英语的节奏，听和说才成为可能；



2. 每天出声朗 读也是一种说的练习，它能够培养出你的“英语脑”，使你能够按照朗读时的节奏和速度说出英语来；
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3. 不断练习朗读，你会在某个时刻发现自己已经打开了完全不同的新的超记忆回路。 然后你就会拥有超级记忆，甚至不需要再过6个星期。





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第五，改善听觉的原则



人类的耳朵有两扇大门：内耳和外耳。通常人们使 用外耳来听：声音要穿过鼓膜，传到外耳里的就是来自外界空气的振动音。与外耳相对，内耳听的是体内振动音。 胎儿听到的妈妈的声音就是体内振动音。



法国心理语言学教授、音响音声学权 威托马迪斯认为，体内振动音是语言的母体。他说“胎儿在子宫内感受到母亲的声音，从而开始学习语言，这一时 期中语言被记忆，说话能力也在这一时期固定下来”、“训练耳朵具有胎儿一样的感受性对学习语言很有帮助，这 样成年人也能学会语言”等等。



根据托马迪斯的论述，我们可以得出结论：学 习语言应该从抓住体内振动音开始，先要打开内耳的大门。



我们可以用手按住 一只耳朵说话，这样就能够听到体内振动音。朗读时按住耳朵能够让内耳的大门打开，还能够增强听力，因为这时 英语的节奏被身体吸收了，你的发音会变得像当地人一样。





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第六，快 速看、听、读的学习原则



右脑能够进行快速、大量的记忆。通过眼睛和耳朵尽 可能快而多地获取信息，这样就能够促进右脑的活性化。速读和速听都是有效的手段。速听就是用平常的2～4倍 的速度来听。用这种方法来听英语故事或单词，能够让你在短时间内迅速记住大量信息。



快速视、听、读是一种三位一体的训练方法，即一边用眼睛快速地看教材，一边听以倍速播放的磁带， 按照磁带播放的速度来看。这种方法能够提高脑神经细胞间的电流速度，所以信息的传递也会变快。这样，大脑的 运转变快了，思考速度和记忆速度也都会变快。成功网



右脑的意识速度是左脑 的100万倍，所以用左脑读书一分钟能够看400～600字，而用右脑速读则能用一分钟看完一本书，甚至能 够把书中的内容从第一个词到最后一句一模一样地写出来。



左脑的语言记忆是 很容易忘却的，但是右脑的图像记忆能够让你过目不忘，并且以后随时能够想起那些图景。这是一种特殊的能力。





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第七，深层听觉（用无意识状态的大脑学习）原则



“深层听觉（Deep Listening）”是多摩大学校长格里高利?克拉克所主张的一 种听的方法。



它的做法是：一边听着英语磁带，一边把听到的东西正确地写下 来；把听了很多遍都听不懂的内容空在一边，等全部写完后再根据教材检查一下那些怎么也听不懂的地方，这样就 能够提高英语的听力。人们英语学不好最主要

是因为听力太差，“深层听觉”法能够提高听力。



深层听觉法中有几个需要注意的地方。第一是听音的障碍。深层听觉法需要每 天认真坚持，起码要坚持3个月。3个月以后，你会在某一天突然发现听音的障碍已经消失了，自己已经能够听懂 英语了。



人刚出生还是婴儿时，能够听见160～20000赫兹音域内所有 的声音，对自己听不惯的声音就设下关卡，不让它们进入耳朵。耳朵适应这些本来听不惯的声音只需要3个月，这 就是为什么各国语言的发音都不一样的缘故。因为音域完全不同，所以听不懂别的语言，自然也就不会说了 。< br>




控制并利用“气”



「气」 在全世界约有二百多种名称，而它所包含的范围有物理性的气(叩音LAP、音声VOICE、发火、灵气AUR A、灵异照片、幽灵、物品浮扬、杖卜等)、生物性的气(活体内的元素变换、附身、灵魂出窍等)、心理性的气 (天启、超感觉性的知觉ESP、念力、念动等)。



有的科学家称它为「具有 意识的能源」，有些研究家称之为「可以意识并加以控制的能源」，另外，又有人用「具有感情的物质」来定位它 。



气是人人都拥有的能量，有些人能控制它，有些人却做不到，这到底是为什 么呢？前面说过「气」是具有心的能源，那么我们如何控制并利用这种有心的能源呢？



其秘密就在于能否冥想与集中意念去感受气的存在。我们若能藉由冥想或其它方式的训练法来控制并利用 气，就能够自在的操控它。



其实，气并非是某些特殊人物的专属之物，可说是 人人与生皆具有的能量。



能够操控大众的人，多半拥有能强势运气能力的人。 就好象是一种集体催眠一样，能在心灵层面支配他人的人，就可说是他发出来的气都很强。因此，可以自由的控制 气的人，都会很骇人。



当然，所有的人只要能逐渐的提升「气」，就会出现很 多现今所谓的「超能力者」。



许多在宗教领域中修行得愈久的人，就会愈具备 特别的能力。



在近代科学上，有所谓「场」的概念。如静电场或电磁场的说法 ，都是指具有能量的状态而言。静电气、磁气和电波等都是属于物质，「场」存在于空间里，可以使收音机、电视 或大哥大发挥功能，但是我们却无法感受到它的存在。



就人类而言，我们的意 识也是一种具有这种能量的存在物。我们都可以发出意识的能量，但却没有发觉它的存在，也不知道如和使用。< br>


可是，如果设定了特定的条件，以形成意识「场」后，意识就会和其能量相结合 ，接着就可以控制气。



「气」所带来的种种作用，都可以解释为是能量的交流 。



例如气功治疗，是由环绕气功师身体周围的意识能量，与

患者的意识能量相连结，故气功师可以随意超控患者体内的气，调整患者体内的平衡。



藉由气来治疗的基本观念，就是东方医学上所主张的：以身体的生命力、自然治愈力来治疗疾病。



也就是，促进人体中气的流动，使气所流经的经络能维持正常的状态。即利用气来使 人体原本就具有的功能，能更有效率、更顺利的发挥功能。



在心灵层面来说： 有些人常说：「我感受到某种气息的存在」。虽非眼睛看到或耳朵听到，但确实有感受到某物的存在，这就是因为 环绕着身体的气层和别的气层相碰撞，而产生了乱流，且向脑中传递讯号之故。