走怎么练习英语听力最有效？

2021年1月16日发(作者：孙云鸾)

听力是学习任何一门语言的开始，如果大家还在为学不好听力而烦恼的话，我建议大家用力< br>想想我们小时候是怎么学讲话的？当我们还在妈妈怀里的时候，我们只会听，不断地听爸爸
妈妈以 及身边的人不断地教我们，我们挺多了，然后开始牙牙学语了。挺多了，模仿，我们
慢慢的就学会说话了 。这个过程给我们英语学习的启发是：多听，让我们不断去接受，所以
学英语先从听力开始！

其实学习的方法有很多，但是关键的是自己通过实践找到适合自己的方法，听力的方法
之前 方向标英语网已经为大家介绍很多了，大家可以参考听力频道。下面我将重点为大家介
绍如何进行听力训 练，如果你还不知道从何入手，那么跟我一起来学习一下吧！

第一，听力材料的选择。

材料不在多，在于你是不是能真正掌握。我们总是习惯买 很多材料，可是到头来发现每
一本书没有一本是从头看到尾的。所以强烈建议大家不要买太多的听力材料 。英语听力练习
材料最好的是VOA、BBC、CRI等等。下面我以VOA为例告诉大家怎么进行有效 的听力联
系。

首先，初学者可以从VOASpecialEnglish 开始，因为VOA是最纯正的英语之一。大家
不管是听磁带还是网络在线收听，第一遍，泛听，放松心态 ，先把握整体的意思就行。很多
人都说听不懂，很多单词不懂之类的，其实那是我们没适应英语的节奏。 第二遍，精听，这
时候要主动句子与句子之间的联系，弄清楚这个新闻要表达的意思，包括一些新闻的细 节。
第三遍，可以对照原文进行精听，这时候要模仿每个单词的发音，每个句子的语音语调，连
读，专业词汇的用法，以及整篇文章的节奏。不懂就多听几遍。最后一个步骤，可以用自己
的语言复述一 下这个文章所要表达的意思就行了。

其次，多掌握一些听力背景知识。比如VOA 新闻里面经常会出现的专有名词，包括一
些地名，国家的名称还有一些英语俚语、习语以及惯用语等。如 果没有熟悉这些词汇，往往
在听力的时候会因为听不懂耨个单词而影响了听力的持续性，造成听不懂的局 面。

最后，在进行听力的练习的过程中要把握这个流程：先听懂整体的大意，接着 把握英语
的语音语调，最后再来学习单词，语法。这样进行反复的练习，一定会大大提高英语听力水平，在真正与外国人面对面交流的时候就会容易得多了。

第二，通过收看英语节目和英文电影、英文歌曲提高听力水平。

我自己多年来养成 的一个习惯就是有事没事就会收看CCTV-9，大家可以不要刻意的去
收看，我一般也是在没事的时候 ，或者吃饭的时间收看CCTV-9。收看新闻难度是比较大的，
新闻里面会有很多专业的词汇，语速也 比较快，所以如果你是初学者也不要因为听不懂新闻
而烦恼，听不懂也算正常。大家可以有选择性的收看 。我经常看到的是UP-COLSE，这是个
对话节目，经常请一些嘉宾就行访谈，这个节目不管是对于 练习听力还是口语都有很大的帮
助。当然其他的节目也不错，比如季小军的cultureexpres s,杨瑞的dailogue。CCTV-9有很多
不同口音的英语，经常收看也有助于我们熟悉不同国 家的英语语音，在实际的交流当中帮助
很大。