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摄影助理实习周记
20
篇
篇一：摄影摄像技术专业毕业实习周记范文原创全套
摄影摄像技术专业毕业实习周记全套
（本人在摄影摄像技术专业相关岗位
3
个月的实习，十
二篇周记，总
结一篇，全部原创，共
6500
字，欢迎下载参考）
姓
名：杜宗飞
学
号：
20XX090118
专
业：摄影摄像技术专业
班
级：
摄影摄像技术专业
01
班
指导教师：
赵晓明
第
1
周
作为摄影摄像技术专业的大学生，
我很荣幸能够进入摄
影摄像技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上
班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其
是从未有过工
作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得
自己终于有机会进
入职场工作，紧张是因为要面对一个完全
陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多
的工作，基
本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日
< br>常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌
生，
但是学会快速适应陌生的环境，
是一种锻炼自我的过程，
是
我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基
础。第一周领导让我和办公室的其
他职员相互认识了一下，
并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和
困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯
燥的，
不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，
嘿嘿，
俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日
子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再
苦再累，
我也要坚持下去，
只要坚持着，
总会有微笑的一
天。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，
依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入
实习生活中。
虽然第一周的实习没什
么事情，比较轻松，但我并不放
松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热
情
融入实习生活中。
第
2
周
过一周的实习，对自己岗位的运作
流程也有了一些了
解，虽然我是读是摄影摄像技术专业，但和实习岗位实践有
些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感
觉又回到了学校
上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟
悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何
去处理一些
事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择
< br>的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程
中的棘手问题，心里会
特别的憋屈，但是过会也就好了，我
想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就
问，多
做少说就会有意想
不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一
段时间了，虽然同事
们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真
正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的
职场状态似乎
有些差距，我相信我会适应职场生活。
第
3
周
不知不觉进入了实习的第三周，生
活还在慢慢的适应，
每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还
加强大学摄影摄像技术专业相关知识与自己岗位相结合，努
力让摄影摄像
技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不
想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能
自己钻研，不过
好在有很多资料可以查，大学里学习的摄影摄像技术专业相
关知识能够帮上忙，
也不枉大学的学习。
不懂时就查
查资料，
也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过
2
个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样
的作息和工
作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者
身体不适，就会请假或者逃课，老师也会
很理解很包容我们
这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事
中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师
那样宠溺和包
容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天
早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不
吃早饭都是常态。为
了给大家留下好的印象，我都要提早去
办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。
虽然都是
一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一
些贡献。
< br>第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，
每天进步一点点。
第
4
周
这周头一天星期一，我终于接到实
习以来的第一个真正
的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内
容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲
着的，我的师
父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分
利用了大学里面学习的摄影摄像技术专业相
关知识，把第一
个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，
并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我
一个工作任务，对
我进行进一步的考验。这
篇二：设计实习周记
20
篇
篇一：平面设计实习周记
篇二：室内设计专业实习周记
第一周
时间转瞬而逝，大学生活接近尾声，我们迈着步伐走向
更多的未知。人性化的一个设置便是实习，让我们适应学习
生活与工作
生活的转变。此次实习于并不是我的第一次实
习，
寒暑假时也参
加过各种实习，
但因为更接近以后的工作，
工作事业上的压力更
大，让我既欣喜又紧张的心情踏上实习
征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难
！经过了
前几天的调整学习了解，我正式实习上班了，主要工作是负
责了解客户的情况和需求，设计室内的设计图纸，并跟进修
改装修。前几周还是学习
培训的阶段。
广州这座城市我之前每个暑假都到过，
但对于粤语还
是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲
普通话，但由于都操着各自的乡音，
这就在一定程度上影
响了交谈，
有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传
达到，想来就觉的很无
奈，只能后悔当时没把音发标准。做
生意，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的
讲，就
容易把顾客的心抓住，
从而就可能达成交易。
这层道理我<
/p>
是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，
再加上
缺乏锻炼想要抓住顾客的心，设计出顾客满意的图纸
还真有难度。于是
< br> 3
天下来，没能完成一桩交易，想来真
的太差劲了。
尽管这
样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，
我还是微笑着和他们打招呼并招
待他们，因为从前几次的
实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到<
/p>
顾客，
不管交易能否达成，都不能给人
以缺乏礼数的感觉，
只要是踏进店的，我都会真诚的接待问
候，
让他们一进来
就体验到被重视的感觉。
经常有一些细节的东西容易被我
们忽略，
比如轻轻的一声问候，
但它却表现了对同事对朋
友的关怀，
也让他人感觉到被重视与被关心，
更
是一种基
本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不
要给学校磨黑。
第二周
刚加入实习的我，
什么都不了解，
各方面都要学习了解。
而且我发现虽然
在学习课堂上学习过
cad
，和
3dm
ax
，但在
实际的工作运用起来还是有很大的不现，特别是侧重
点和熟
练度的问题。前两天一直在公司学习着做效果图，因为在学
校时，我的
cad
绘图比较熟练，所以在公司我的
cad
绘图可
以够我使用的，
那么在公司的重点就是效果图和设计、
材料、
施工等接单所
必须学习的。昨天我们公司的一个工程开工技
术交底，公司说为了让我们尽快可以接单，
不能老呆公司需
要多跑跑工地和建材市场，所以我跟着同事去了建材市场，
了解建筑材料。今天的工地主要进行的工作是室内的水电改
造，我知道在我们
的水路电路设计时，都是根据自己想到的
放插座，从来没想过要注意哪些，其实在工地时
都能够稍微
了解点，也知道水路设置一般都是左冷右热，像太阳能一般
< br>都是这样的。而电路电线走向注意尽量减少交叉，一般保持
横平竖直，也大概了解
了双控开关走线，考虑到业主以后会
使用到的插座，在美观的前提下尽量多安装几个插座
。考虑
到餐厅以后可能会使用插座吃火锅，或其他使用插座的电
器，在餐厅的餐桌的摆放处，安装了地插，方便以后使用，
这样在餐桌下既不影响美观，
也避免了使用时电线乱拉的现
象。因为时间的原因，水电路进行的还是不太多，所以我在
这一周了解的也不是很多，只是简单的了解一下大概的过
程。<
/p>
第三周
这周还是培训学习阶段，在这几天的施工图的绘制中，
我又详细
的了解了下暖通施工图设计的深度要求，如在施工
图设计阶段，采暖通风与空气调节专业
设计文件应包括图纸
目录、设计与施工说明、设备表、设计图纸、计算书。图纸
目录应先列新绘图纸，后列选用的标准图或重复利用图。
设计说明应介绍设计概况和暖通空
调室内外设计参数、
热源、冷源情况；热媒、冷媒参数；采暖热负荷、耗热量指
标及系统总阻力；空调冷热负荷、冷热量指标，系统形式和
控制方法，<
/p>
必要时，
需说明系统的使用操作要点，例如空调系统季
节转换，防排烟系统的风路转换等。施工说
明应说明设计中
所要求使用的材料和附件；系统工作压力和试压技术要求；
施工安装要求及施工注意事项。采暖系统还应说明散热器型
号。图例一般使用通用图例，并将图例放置在设计说明页或<
/p>
首页中，也可单独成图。设备表施工图阶段，型号、规格栏
应注明
详细的技术数据。当设计单位只设计部分工程内容，
或由多家设计单位共同承担设计任务
时，应明确交待配合的
设计分工范围。
设备平面图建筑平面图应绘出建筑
轮廓、主要轴线号、
轴线尺寸、室内外地面标高、房间名称。在底层平面图上绘
出指北针。通风、空调平面图，一般采用双线绘风管，单线
绘空调冷热水
、凝结水管道的画法。标注风管尺寸、标高以
及末端设备或风口尺寸时，应标注水管管径
及标高、管道坡
度和坡向，以及各种设备及风口安装的定位尺寸和编号。还
应标出消声器、调节阀、防火阀等各种部件位置及风管、风
口的气流方向。当
建筑装修方案未最终确定时，风管和水管
可先画出单线走向示意图，并注明房间送、回风
量及以风机
盘管数量、规格。在建筑装修确定后，一般按规定要求绘制
< br>平面图。
第四周
虽然很多时候我们是按顾客说的来绘制图纸，但是更多
的我们要
自己去测量房子具体的长宽高。这个时候便是我跟
着学习的好时机，最开始看着这些粗糙
的水泥墙面和地面，
我真不知道装修应该从什么地方开始，设计师似乎看出了我
们初来乍到的无知表情，于是他向我们详细的讲解到这叫
“毛坯房，又称
为初装修房”，这样的房子大多屋内只有门
框没有门，墙面地面仅做基础处理而未做表面
处理，毛坯房
的公共设施、各种管道、电器设备等都按规定完成了各种测
试项目。如各种管道一般都进行了通水、试压、通球试验和
暖气热工调试等验收
工作，屋面工程项目进行了蓄水、淋水
试验。作初装修时，户门以内各房间采用预制楼板
或现浇板
顶棚的，
应做到不抹灰用腻子找平，
< br>达到板缝密实、
无裂缝，
保证表面平整、色泽基本均匀、
线角顺直。户门以内各房间
基层地面混凝土应做到表面平整、压实，达到粘结牢固、无<
/p>
裂缝。有防水要求的房间地面都是严格按照防水层、保护层
的建筑
要求来规划，在验收时进行两次蓄水试验，以确认是
否有渗漏。
地漏与泛水坡度达到不倒泛水，
结合处严密平顺，
无渗漏。各房
间水泥地面基层标高，应考虑预留再装修时的
高度尺寸要求。
计师总结性的跟我讲解说现在在房
地产市场中毛坯房
依然占据着主角位置，虽然毛坯房在出售前大多已经过相关
部门的工程验收，但设计师在把毛坯房变成精装房之前，还
需要对毛坯房的
验收标准有所了解，只有这样设计师在对整
个屋子进行设计时可以更好的兼顾屋子的特点
和问题，做到
游刃有余。我在这短暂的实地考察期间，我学到了不少与人
交流的知识，因为你在做设计前你就要懂得去沟通，因为只
有你在沟通时，才能
把你的设计表达出来，更明了的让人家
懂你的设计，这些知识我们都要像设计师学习的，要多和他
们交流，才知道你有什么
不足的地方，从而加以弥补自己，
这样才能有利于我们的成长。
第五周
正式开始自己绘制各种草图和接触
顾客。很早的时候就
去建材市场去看过，但是真正的选材还是有区别的，有些是
顾客自己选择，而有一些便是我们去要求。对于新手如我，
并不清楚这些
，都是从老员工那里学习，目前的重心还是测
量和绘图。
而我发现即使是做我最拿手的绘图
，跟学习时也不一样
了，实际工作生活中，要考虑各方面的问题。
量房过程中老设计师对我们的
要求很严，比如什么管道
高度、电源高度这些细节都要量，最让人头痛的是在画图纸
时安排不好，到后来屋子量一半图纸不够画，还得在下页重
新标注接
上，这样往往会造成丢尺寸少标注，最后和屋子实
际尺寸对不上，还得重量。在量房的过
程中孙设计师给我们
讲了很多关于量房方面的知识和重要性，量房是房屋装修的
第一步，这个环节虽然细小，但却是非常必须和重要的，量
房并不只是测
量数据那么简单，传统量房只要
十来分钟，但标准的量房至少需要
45
分钟到一个小时，
设计师到现场量房，实地了解房屋内外结构和环境特点，是
为高品质家装的坚实基础。简单地说，量房就是客户带设计
师到新房内进行
实地测量，对房屋内各个房间的长、宽、高
以及门、窗、空调、暖气的位置进行逐一测量
，量房对装修
的报价会产生直接影响。量房特别要注意的是要了解总电表
的容量是多少安培的，计算一下自己的大概使用量是否够，
根据房型图了解哪些
墙是承重墙，了解进户水管的位置以及
下水的位置和坐便器的坑位等。
< br>
设计不是简单的机械重复
，每位业主的房屋内外环境都
是不同的，不同的地理环境与空间状态，决定了不一样的设
计。
设计师在量房现场，
就必须仔细观
察房屋的位置和朝向，
以及周围的环境状态，噪声是否过大、空气质量如何、采光
是否良好等。因为这些状况直接影响到后期的设计，若房子
临近街道，
过于吵闹，设计师可以建议业主安装中空玻璃，
这样隔音效果比较好；如果房屋原来采光
不好，则需要用设
计来弥补。量房过程其实也是客户与设计师进行现场沟通的
过程，它虽然花费时间不多，但看似简单、机械的工作却影
响和决定着接下
来的每个装修环节。
第六周
通过几周的量房学习，我有一些收获。
也有一些自己的感悟，量房这个词
大家听来都很熟悉，
一般人的印象就是设计师拿着尺子量量房屋内的长宽高就
行了，但实际上量房远不止这些。
量房是设计师对房屋进行设计的依据，只有量房比较精
确，才能做出准确的设计，不至于后期施工时，因为尺寸不<
/p>
对而无法实现，需要进行设计更改或者项目更改。一些项目
如上下
水、暖气、煤气位置如果没有测量或者测量不准确，
就有可能导致后期购买的坐便器、水
盆等因尺寸不对无法安
装而发生退货、换货的情况，由此既多产生了费用，又延误
了装修时间，还带来很多麻烦。因此，只有做到精准量房，
才能保证设
计和施工不出现偏差测量各个房间墙地面长宽
高、墙体及梁的厚度、门窗高度及距墙高度
是第一步，也是
必须的。量房中易忽略项目一个是窗户上梁与顶面高度（图
一）。很多实例证明，由于设计师量房时忽略了这个环节，
安装窗帘时才发现
窗户上梁与吊顶的空间不够，导致窗帘盒
无法安装。另一个是梁的厚度。此厚度关系到吊
顶的设计，
如果测量不准，很可能导致吊顶设计无法实现，后期要进行
< br>更改。要查看各种管道、暖气、煤气、地漏、强弱电箱，并
标注具体位置。具体应
涵盖包完上下水管道后的位置、坐便
器下水的墙距、地漏具体位置、暖气的长宽高度。原
墙面的
基层处理直接关系到后期施工项目及施工质量。一些原墙面
处理不到位，如腻子处理不好，直接贴砖处理，容易造成后
期瓷砖空鼓，重新进行处理
，业主损失可就大了。而如果对
原墙面情况没有仔细考量就进行墙面施工，容易发生装修
后
没多久墙面开裂的情况。有经验的设计师可以通过目测、摸
墙
等方式来判断基层处理的质量，以及是否需要进行重新处
理，但这个环节通常容易被设计
师和业主忽略。
真正设计出优秀适用的图纸便需要自己深入了解房子
的具体情况。
第七周
接着又要跟老设计师学习室内设计装修的材料选择方
面的知识。
首先在
选材上地暖的管材和管件应具有质量检验部门
的质量合格证，并应有明显的标志标明生产
厂家和规格。包
装上应标有批号、生产日期和检验代码。其次在地暖系统施
工前，必须具备图纸和其它的技术文件。采暖主干、立管已
安装完成，各分户
分水母管已安装完成。施工时的环境温度
应不低于
5
度。检查地面基层处理情况，必须严格控制表面
的平整度，仔细压抹，其平
整度允许误差应符合混凝土或砂
浆地面要求。在保温板铺设前应清除楼地面上的垃圾、浮
灰
附着物，特别是油漆、涂料
、油污等有机物必须清除干净。
在施工人员的介绍下我懂得了这些，下面我说说地暖的
施工流程，一般是从安装准备、准备材料、铺设防潮层、聚
苯乙烯泡沫
塑料板、铺设铝箔反射层、铺钢丝网、排管、初
装集分水
器、一次打压实验、拆除集分水器
、豆石混凝土浇筑、
门窗工程完毕后安装分集水器、系统调试到交付使用结束。
然后是抹面层、压光，当面层灰面吸水后，用木抹子用力搓
打、抹平，将干水泥砂拌合料与细石混凝土的浆混合，使面<
/p>
层达到结合紧密。当第三遍抹压完后，用扫把沿一个方向进
行扫毛
，
面层抹压完
24h
后进行浇水养护，
每天不少于
2
次，
养护时间一般至少不少于
7
天，这里要注意养护期间房间封
闭禁止人进入，不然在养护期间就不好保护。这些知识是只
有你
亲身去看了，去了解了才能懂得的，还是我非常幸运能
去到工地学到了这么多的东西，我
感觉在这里实习真的是问
心无愧了。
来到公司一个多月了，感觉自己还是有很多东西不懂，
我觉得现在还是要多问多学多看多了解，才能弥补我这些不
懂的东西，
人生就是要敢于去面对困难，面对所有挫折，挑
战自己，连这些问题都解决了，我相信我
自己也是一个不错
的人才，我觉得现在我还年轻什么事情我都还能接受，因为
年轻就是资本，我年轻所以我有资本去挑战这些问题，我要
把这些袭击我的
问题全部弄明白，这才是我想要的结果。
第八周
要学的要做的都太多，坐在公交上看着这城市，更是有
种说不出的感觉。我们在努力的去学习去做，只是为了更好
的去融入这
个社会这座城市。两个星期的实习虽然只能用一
个“累”字来形容，整天跟着师傅跑装饰
材料市场，不过累
归累我感觉还是学到了很多关于装饰材料的选择和应用方
面的知识。因为我们现在出来就不要怕累，怕累是学不到什
么东西的，都说：
“不经历风雨怎能见彩虹呢”！
师傅在选装饰材料时很有自己的原则，他常跟我们说选
择装饰材
料，重在合理配置、充分运用材料的装饰性，以体
现地方特色、民族传统、个人风格和现
代新材料、新技术的
美丽。装饰材料应以居室的装修格调来定，居室装饰材料要
力求简单，种类不宜过多。所用的材料太多，不但难看而且
不经济，宁可
选用较少种类的材料，统一室内的格调，这样
即简洁实用，又看起来舒适，并且还不浪费
。同时，在日常
生活中，应将石材、金属等硬质装饰材料同木材、织物等软
质装饰材料配合使用，如在石墙上挂一幅织锦，就有调和作
用，不会产生单一
效果，使整个空间搭配起来。
<
/p>
一般我们在采用油漆时要考虑的问题也是很多的，例
如：居室内墙
受气候影响不大，因此可选用调和漆来油漆墙
面。其干性、光泽、硬度及附着力均较为理
想。如果要求高
一些，则可采用醇酸瓷漆，其特点是韧性强、耐磨、耐光、
光泽持久等，是很好的内墙色漆。
大理石墙面是用大理石板镶贴在墙体表面的石材装饰。
大理石是高级装修材料，价格昂贵，用它作装饰墙面，庄重
大方，高贵
豪华，居室中不宜大面积使用，可在起居室的壁
炉四周镶贴或局部柱面、墙面作画龙点睛
式的装饰。居室地
面一般承受室内各种家具、陈设，撞击以及人们在地面上的
各种活动，因而要求地面平坦、耐磨、不起灰尘。常见的室
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