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心理健康教育课程学习心得
在大三学年上学期学习了教育学、教育心理学和生活与
健康三门课程的基础上,本学期
又学习了心理健康教育课程,进一步丰富和夯实了自身专
业理论修养和水平。通过本课的学
习,我感觉受益良多,不仅让我充实了理论知识,更让
我开阔了视野,对健康的认识、教育
的理解和人生的看法都有了不少的感悟。下面我就从
健康、教育和人生三个方面谈谈自己本
门课学习心得与感悟。
一、关于对健康的认识
关键词:健康;心理健康;同心理
首先,对健康含义的理解有了更宽阔的视野。健康,是
人生最大的财富,是任何东西都
换不来的,那什么是健康?健康的含义是什么呢?之前也
学习了相关的知识,了解到当今时
代对健康的定义,不仅指身体机能良好,还包括心理健
康,而这门课中还提到社会适应性和
道德健康也是健康内涵的重要组成部分。细细思考,
发现这种解释不无道理。人,是自然性
与社会性的统一体。话说“身体是革命的本钱”<
/p>
,作为自然存在物,说到健康,首先,应该是
指人的身躯健壮,<
/p>
机能良好;
而人是有思想的社会性动物,
时时得面对认识自己、
协调自己,
人与其自身之间内在的协调平
衡,也应该是健康含义的范畴,处在社会之中,就得遵守社会
规则,处理人际关系,人与
社会之间的内外的和谐统一,即人在社会环境的适应度以及自我
规则与社会规范的统一性
也应是一个社会中的人之于健康的应有之义。
其次,
对心理健康的认识也有
了进一步提高。
一直以为,
心理健康,
就是没有心理疾病,
没有思想上的困扰,
没有心结。
通过本课程的学习,
对心理健康的理解更全面、
更
加系统了。
原来,心理健康分为正负两个方面,它不仅仅是消极情绪情感的减少,同时也
是积极情绪情
感的增多。而心理健康内涵的核心是指自尊。所谓自尊,是指个体对自己(
或自我)的一种
积极的、肯定的评价、体验或态度。一个心理健康的人,不仅具有积极的
自我观,能恰当地
认同他人和面对和接受现实,而且主观经验丰富。有的学者,还将智慧
能力,即知觉的准确
性,心理功能的有效性,认知的适当合理性,解决问题的能力也归为
心理健康的衡量标准。
其实,要真正时时刻刻做到这一点。基本上是不太现实的,也就是
说基本上没有人能绝缘于
心理困扰、心理问题甚至心理疾病。人的心理世界、机体与外部
世界是无时不刻在发生着变
化的,出现心理困扰与心理问题是十分正常的,因而,
应树立正确的心理健康观,正确看待自身的心理困扰,
有需要的时候,不必为传统陈旧
观念所限,可及时寻求有效的心理咨询与心理疏导;同时
,对于身边存在心理问题的人,不
歧视、不嘲笑,而是设身处地,以同心理体会他人的难
处,并给予力所能及的帮助。
二、关于对教育的理解
关键词:理解;倾听;责任
教师,
并赞誉为
“人类灵魂的工程师”
,
教师是一个比较特殊的职业
,
教师的心理健康水
平,
会直接影响学
生的心理健康。
因而,
一名教师绝不仅仅是一门学科、
一门课程的教授者,
他还应兼修得教育学、心理学、教育心理学,了解基
本的心理学理论,知晓心理咨询的大致
路径。中小学生,处在生理和心理双重发育和成长
的关键期,具有极强的模仿性和受动性,
老师的心理健康状况对学生的影响极大。心理健
康,乐观、宽容、豁达、富有同情心的品质
特征的老师,能使自卑怯懦的孩子昂起自信的
头,使孤僻多愁的孩子笑脸绽放,使暴躁易怒
的学生拥有平和的心态
??
相反,如果老师遇事急躁,心理不健康,就可能把不良情绪带到课
堂,影响学生。
新课改已经全国范围铺开,
我
区
2012
年秋季也将全年推开高中阶段新课改工作,
这预示
着新的教育教学理念必须彰显,传统的只注重知识传授而忽视学生
的身心成长的理念已不适
应时代需求,要求教育教学回到学生主体的原意来,关注学生的
发展,关注学生心灵世界的
成长,因而对于学生出现的各种问题,应以一颗宽容、豁达的
心去理解,学会倾听,倾听学
生的心声
(这也是本课中听的最多
的词汇之一)
,
听听他们心里的想法,
做一名亦师亦友的倾
诉人和倾听者,而不是一味的责怪甚至体罚,因为自己小学和初中就
是体罚过来的,所以对
这一点深有感触。
作为一名师范专业的学生,一名有志于从事教育事业的
学生,对照这些,觉得自己要走
的路还有很长。
三、对人生的认识
关键词:本真;命运;独立
什么是人生?我觉得,人生是一个需要一直探索一直求
解的奥秘。怎样的人生才算是真
正的、有意义的人生?在本课程的学习中,对于这个问题
,我想谈谈
个人看法。
以上是我本课程学习的一些心得体会,可能主题有些偏
离,请老师谅解。篇二:学习新
版作业指导书的心得体会
学习新版作业指导书的心得体会
尊敬的公司领导;
首先感谢公司领导在
7
月
7
号,
7
月
13
号,
7
月
15
号组织新版作业指导书的深入学习。
p>
在认真学习完之后,
我受益匪浅,
收获很多
,
此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面。
一、
对物业管理有了新的高度认识,
更深入的了解了物业的工作流程,
服务标准,
让自
己在工作中知道工作方向在哪。工作重点在哪,知道我
们礼宾部的工作重点在哪
二、
信息沟通的及时性
我们要把物业管理服务转变与业主的互动,互帮,互助
,我们要用我们真诚,真心,细
心,用心,用我们的四心来为我们的业主服务,篇三:进
修体会
抓住机遇找起点,创建优质康复科
---
中医一附院进修学习体会
在中医一附院进修的三个月时间很快就过去了,在这三
个月的进修学习中,使我学到了
很多东西,学到了对我来说是一个全新的领域——康复医
学科的方方面面,具体总结如下:
说实话,刚被任命为康复中心的护士长时,很多人都很
羡慕我,但对于我来说,到了一
个新的科室,特别是还没有完全成立的科室,让我觉得无
从下手。十一月份我被派往河南中
医学院第一附属医院学习
“康
复护理与管理”
,
为期三个月。
到那里
的第一天,
看到他们病区
的走廊上加满了床,原本四十六张床位
的病区收到了九十三个病人,还有几十个病人已预约
好,在家等床位,我心中只有一个感
觉,病人真多!第一眼看到康复大厅时,心中充满了震
撼,宽敞明亮的大厅里熙熙攘攘,
到处都是人——病人、家属、陪护、治疗师、起立床,肌
力训练架、治疗床等,轮椅都折
叠着,整齐的放在过道两边,人群忙碌而有序的转移着。
通过三个月的学习,我学到了以往我所不知道的知识,
学到了先进的康复技术与先进的
康复护理管理理念,更全面的了解了康复医学,认识到现
代康复是综合、协调地应用各种措
施,
预防或减少病伤残者身、
心、
社会、
职业的功能障碍,
以发挥其身体、
解剖的最高潜能,
使病伤残者能
重返社会,提高生活质量。在现代医学体系中,已经把预防,医疗,康复相互
联系,组成
一个统一体。康复治疗技术内容丰富,包括:物理治疗(
pt
)
、作业治疗
(ot)
、言
语治疗
(st)
、文体治
疗
、康复工程、康复护理、中医传统治疗等。病房管理规范,要体现人文关怀,康复科
病人
大都伴有肢体障碍,出现各种躯体不适感和疼痛症状,同时,长期患病,心理上多有焦
虑
、抑郁、自卑、绝望、甚至自暴自弃,失去康复信心。严重时可有厌世和轻生的行为。
中医一附院康复科的病人以脑卒中和脊髓损伤为主,主
要运用各种康复治疗技术,配以
少量的药物综合治疗。
护士做治
疗的时间相对较短,
多数时间都在与病人及家属、
陪护沟通,<
/p>
重点是安全与配合。床旁桌上的物品摆放以病人方便为主,同时兼顾整洁。所有病人均被称
为老师,
不叫老师不说话。
医护人员严
格约束自己的言行,
主动询问陌生人,
实行首问负责,
不推诿。主任、护士长是大家可以信赖的大哥哥大姐姐,谁有什么困难、受了委屈都愿找他
们说说,而他们也经常找大家聊聊,帮大家解决一些问题。工作中大家互相帮助,多沟通,
p>
每天早交班后利用二十分钟时间讨论病情,及时调整方案,使病人达到最好的治疗效果。一<
/p>
名护士专门负责病人治疗的排点儿工作,最大限度的满足病人的治疗需要,同时,也使治疗
师有足够的时间为病人提供优质服务。
通过这三个月的学习,
使我看
到康复医学是一个很有发展前景的学科,
随着医改的深入,
药占
比的不断降低,重点发展康复专业是各家医院的共识,康复科的收入含金量高,绝大部
分
的收入为治疗收入。但是要想做好也并不容易,需要院领导的大力支持、需要全院各科室
的通力配合、需要康复中心人员的齐心协力。在一附院我遇到好几位家住西郊的病人,其中
一位刚从我院神内三出院,她经过多方打听,
舍弃了离家较近的中医院而选择住到中医一附院的走廊
上。我院康复中心现在成立,还
不算太晚,但要想有好的发展也不容易,我们要有自己的
优势。
建议:
1
、突出特色,注重传统
继续发扬中医药的传统优势,以传统中医理论为指导,
针灸为主,针灸、推拿、拔罐、
穴位注射(包括穴位封闭)相结合,配合“穴位贴敷”<
/p>
、浅针疗法、小针刀微创治疗、刺络拔
罐围刺法等特色疗法,充分
发挥中医药在优势病种和优势环节上的作用。
2
、挖掘潜能,创新发展
成立康复保健部,
建立中医熏
蒸室,
根据中医经络理论全身各部在足底穴位上的反射区,
提供
足疗、中药熏洗等项目,延长工作时间,为亚健康的上班族提供康复保健服务,以此吸
引
病人,增加收入。
3
、深入调研,科学规划
深入调研目前康复医学及康复专业领域的经验和不足,
取长补短,为我院康复科的发展
找准起点,找准路子,争取不走弯路,按照目前卫生部关
于三甲医院康复科的规模的指导意
见,我院康复科病区至少应在
48
张床位,专业设置方面,除了现有的神经内科方面的康复,
还应该有骨科、外科、脑瘫等涉及康复治疗的学科,甚至可以继续扩大康复范围,有条件的
话成立骨关节康复治疗中心,目前在全省乃至全国还没有一个专门做骨关节置换术后康复的
地方,我们可以在这方面多做工作。
4
、规范制度,严格管理
制定完善的规章制度,配备指纹打卡机,明确奖惩措施
,体现多劳多得。
5
、加强学习,提升水平
平时加强业务学习,培养科室人员的学习热情,提高大
家的业务水平,每周可以抽出专
门的时间集中学习业务知识,
让
每个人都有机会给大家分享自己的心得体会,
做到资源共享,
积
极参加院内外的学术会议,学习先进技术,了解专业最新动态,有机会多参观学习国内外
先进管理经验和先进技术,鼓励大家多参与学术活动、多撰写论文,集思广益,多创新。
6
、改变现状,整合资源
目前我院康复治疗器械分散,各个科室采购器械泛滥,
治疗上又不规范,大都为了追求
利润,降低药占比,造成病人治疗项目繁多,收费混乱,
效果却不尽人意,病人意见较大,
建议改变这种现状,亟待整合医疗资源,可以把各个科
室的医疗器械统一收回,规范管理,
明确分工,合理分成,是归康复治疗用的,就要物有
所值,真正做到用有所专,专有所精,
才能大大提高两个效益。
三个月的进修虽然结束了,但我的学习才刚刚开始,回
医院后,我会利用一切学习机会
抓紧学习,不断提高自己的业务水平及管理能力,为下一
步科室工作的开展打下基础。
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