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乐至中学高中生心理健康教育
乐至中学
鄢兴科
人的心理是不断变化和发展的
,
个体从出生到死亡,
其心理过程和个性特点都处于一个
不断变化发展的过程当中的。
从广义上讲,
个
体的心理发展是指个体从出生到成年、
老年的
心理发生,
发展、和变化的过程,研究心理发展的过程的规律与学生心理特征,对老师搞好
教育教学工作有重要的作用。
高中阶段是一个人独立
走向社会生活的准备时期,也是一个人开始严肃考虑自己未来
生活道路的时期。因此,<
/p>
我们应该重视他们的学习,生活和工作,
促进他们良好个性品质的
形成,把他们培养成对社会有用的人。
一、
高中生心理发展主要的心理特点:
认识发展的特点:
抽象思维从经验型
向理论性急剧转化,
辩证思维得到明显发展,
发散思维活跃,<
/p>
有新的思维
品质,敏捷性和批判性增强,创造能力增强。
情感意志发展特点:
情感发展的特点:
其一,
情感丰富和高级情感发展。
高中一年级的学生不仅开始发展了
自我情感,
如
自尊心、自卑感等,而且道德感、理智感和美感等高级社会情感体验也迅速发
展,这是青
年情感发展的一个突出特点。此外,青年的友谊感,对升学就业的情感体验,对
异性的情
感体验,均比儿童少年时代丰富和深刻。
其二,
内向性和表现性
共存。高中学生常
常将情绪情感埋藏于心,
不愿让人知道;
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有时夸张表现其情绪情感。
对于高中生的情绪情感,
教师应当仔细观察,全面了解和深入分析,才能恰当地进行教育。其三,情绪不稳定。高中
学生情绪强烈,
但不太稳定,
容易从一个极端走向另
一个极端。
但高中学生的情绪并不像儿
童那样简单易变。
高中生情绪强烈,
体验深刻,
因而无形之中会
使其较长时间地沉浸在已经
发生的情绪状态之中,
加上青年情感
丰富深刻,
他们可以较长久地回味已经发生的情感体验,
形成稳
定的心境,
从而表现为执拗。
其四,
情
感的倾向基本定型。
自我意识的发展,
人生观、
世界观的逐渐形成,
使得高中学生情感倾向基本定型。
高中学生的爱与恨受他们的原则所限
制。
例如,
他们对老一辈无产阶级革命家的崇敬和对贪污腐化现象的深恶痛绝,
是与青年的
道德评价准则紧密联系在一起的。
意
志的发展特点:
随着年龄的增长,
知识经验的丰富,
高中学生的意志行动也表现出明
显的自觉性和坚持性。他们能够独立地下决
心,自觉地克服各种困难,
并且充满自信,
持之
以恒,坚持到底;同时,还能以先进人物为榜样,自觉而积极地锻炼自己的意志品质,但是
他们有时也表现出轻率的行为。
因此,还应当不断地加强教育,以增强他们的
自制能力,使
他们在各种情况之下,
能够动员自己的经精力和毅
力战胜各种困难,
创造性地完成各种任务。
< br>高中生心理发展的矛盾与教育:
高中学生处于从儿童走向成人的过渡时期,
无论是生理
上或是心理上,
都处于走向成熟但
又未完全成熟的阶段。
研究和掌握高中学生心理发展的特
点及矛
盾,有助于教师正确有效地对学生进行教育和引导。
1.
个人隐蔽封锁与渴望别人理解的矛盾
高中学生由于社会知觉情绪体验增多,开始把注意力集中到自己的内心世界上,从而
意识
到自己的情感、
个性与其他人的区别。
正是这种自我意识的增强
,
一方面使得他们不愿
意把自己的内心世界向别人显露;
另一方面促使他们愿意通过社会交往去寻求别人的了解与
同情。
特别是他们对于异性的好感是不会轻易地流露,
这种心理的闭锁性,<
/p>
年龄越大越明显。
这说明高中生能根据客观现实来控制自己的情绪
情感,同时也给教师和家长了解带来了困
难。
当然高中生并不是
对所有人都闭锁,
他们往往和同龄的知心朋友或有所敬仰的老师和长
辈谈话时毫无保留。
所以针对这种封闭性的方向性,
老师和
家长要充分地理解,
不要轻易地
责怪他们,
教师应制定特定的方案,
要在充分尊重和信任的基础上给予启发和引导,
找合适
的人与孩子进行交流沟通,保证孩子心理正常健康的发展。
2.
求知欲强和鉴别能力低的矛盾
高中学
生兴趣广泛,求知欲强,对一切的新鲜事物都有兴趣都想了解,但是社会生活
领域复杂多
变,
各种好坏的信息混杂其中,
这些信息都可以通过不同的渠道
传递给他们。
然
而高中生由于鉴别力低,常常良莠不分,这就使
得他们的求知欲强和鉴别力低产生了矛盾。
高中生独立意识增强,
遇到问题喜欢独立思考,
不轻易向别人请教,
甚至对别人的意
见也不
轻信忙从,
这样,高中学生就很容易受到不良信息的影响
。针对这种情况,
家长和教师在对
他们进行教育时,一定要注意
方式和方法。一方面,要向他们摆事实,讲道理;另一方面,
教师也要给他们提供一些可
选择的学习材料。
解决高中生的这个矛盾的根本办法,
不是禁锢
或是消极地防御,而是正面帮助他们提高认识水平,培养鉴别能力。
3.
个人理想与现实的矛盾
高中学生的理
想有以下特点:第一,高中生的理想开始形成到初步确立阶段,当然多
数高中生还很难说
理想已经完全确立,
还需要在以后的生活和学习中逐步确立。
第
二,
从外
在理想向内在理想逐步发展。第三,
< br>从个人理想向社会理想逐步发展。
第四,从非现实理想
向
现实理想发展。第五,从认识水平看,从具体形象理想到综合理想,再到概括理想发展。
高中学生对未来充满美好的憧憬,
对美好的未来的追求也特别强烈,
并力图把美好的理想变
成现实。
但是处于青春初期的高中学
生既有其现实的成分,
也具有相当地浪漫主义色彩。
当
他们发现理想与现实生活存在很大的矛盾时,
容易产生不满或悲观失望的
情绪,
个别学生甚
至完全放弃自己的理想与追求,
失去学习的信心。
对此,
教师一方面应教育和引导学
生着眼
于现实,另一方面,
要鼓励他们艰苦奋斗,努力克服困难
和障碍,
尽量实现自己的远大理想
和抱负。
二、高中生存在的心理健康问题及成因
世界卫生组织宣言近年一再明确指出:
“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯
体、心理和社会功能均臻良好的状
态。
”因此,高中生健康不仅仅是指生理、躯体方面的,
而且应
包括心理方面的。
随着我国经济、
文化的发展,教育事业的进步
,特别是随着应试教
育向素质教育的转轨,高中生心理健康问题日益引起教育各方面的关
注重视、研究与探讨。
1987
年
7<
/p>
月通过有关部门鉴定的“大高中生心理卫生问题和对策研究”的课题显示,在被
调查的
2961
名学生中,有
16.7%
的学生存在着较严重的心理卫生问题,并随年龄增长而大
幅度上升,其中初中生为
13.76%
。厦门市教育科
学研究所的胡胜利通过对
500
名学生心理
健康状况及其影响因素的调查研究中发现,
有
49.6%<
/p>
的高中生存在着各种程度的不良心理反
应,有
10.8%
的高中生存在着各种明显的心理健康问题。前不久,陈沛霖、陈立华用自
制的
问卷在武汉市抽取了
1500
多名
高中生进行调查,结果表明,武汉市高中生虽有
50%
的学生<
/p>
心理健康状况良好,
30%
的学生属基本
正常范围,
但也有
10
—
15%
的学生低于正常水平,
特
别是还有
3
—
6%
的学生存在比较严重的心理困扰。以上情况说明高中生确实存在着心理健
康问题
。
高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,
情绪不稳,
p>
自我失控,
心理承受力低,
意志薄弱,缺乏
自信,学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习
成绩不稳,<
/p>
难于应付挫折,
青春期闭锁心理,
并在行
为上出现打架、
骂人,
说谎,
考试舞弊
、
厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。我们可以把以上表现归类为以下问题。
p>
(
一
)
学习类问题
因学习
而产生的心理问题是高中生心理问题的主要部分,其问题有:
1.
学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从
而导致食欲不振、失眠、神经
衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
2.
厌学是目前学习活动中比较
突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩
较好的同学亦出现厌学情绪
。
“国家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说,高中生厌
学的有
30%
,有的县甚至高达
60%
”
。可见,厌学是一个普遍问题。
<
/p>
3.
考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重,甚至
出现焦虑泛化现象。以上问
题主要是由学校教育结构、
学校教育
指导思想、
学校教育方法的影响而形成的。
在现行的中
等教育体制中,
我国的教育结构存在着不合理现象,
绝大部分是普通中学,
学生在中学所学
的知识基本上是为考
大学而准备的,
实际上升入大学的只是很少的一部分,
学生面临
的是升
学难、
就业难、
出路窄的现象,
特别是那些成绩差的后进生更是感到升学无望。一种毕业后
无出
路的忧愁和恐慌感控制着他们,
这一种情况反映在学习上,
就是
感到学习的沉重,
讨厌
学习,考试焦虑。教育结构的不合理性还
表现出教学内容过难,
“据人民教育出版社调查,
80%
的高中生学习理科教材有困难”
。
这种情况导
致了一些学生由厌恶学习发展到逃避学习,
脱离学校去寻求不正当刺激,
从而形成一系列品行障碍。
许多教育家都强调指出,
过
难的教
材将对学生的心理健康产生不利的影响。
学校教育指导思
想正确与否也对学生的心理健康发
生很大的影响。目前一些学校在片面追求升学率的指导
思想影响下,学校当中分好、差班,
考试排名次,搞题海战术,采取一些违反心理健康原
则的教育方法,教学手段和教育措施。
这种情况,
一方面,
p>
使学生的心理整天处于一种智力超负荷的高度紧张状态之中,
致使学
生
脑神经衰弱、
失眠、
记忆力减退、<
/p>
注意力涣散,
出现一些异常的学习行为与习惯;
< br>另一方面,
对分数的错误看法造成学生心理上的痛苦。
教
师的嘲讽,
同学的轻视甚至家长的埋怨和打骂,
给学生的心理造
成了很大的压力。于是厌学出现了,焦虑产生了。
另外,
不当的
教育方法例
如教学方法不灵活,带有惩罚性,也会给学生的心理造成种种问题。
(
二
)
人际关系问题人际关系问题也是高中生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。
1.
与教师的关系问题。
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其主要问题是教师对学生的不理解、
不信任而使学生产生的对抗心理
,
以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理,
攻击行为
等问题。
中学时期,
教师仍然
是学生的
理想目标、
公正代表,
他们希望得到教师的关心理解与爱。如果
教师缺乏理解、耐
心与爱心,
不能以热情的态度给予指导帮助,
反而横加指责,
学生则会失望。
更有甚
者,
“教
师对学生缺乏尊敬,
贬低其价
值的不良态度使学生的心理遭到严重的创伤。
学生,
特别是高<
/p>
年级学生往往病态地感知这一切,这也是师生间发生冲突的原因”
。这种情况下,学生有一
种压仰感,消极情绪产生,师生关系日趋紧张。
2.
同学间的关系问题。高中生除希望得到老师的理
解与支持外,也希望在班级、同学间有被
接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。
由于同学关系不融洽,甚至关系紧张,有的
同学就流露出孤独感,想恢复与同学的关系,
而又不知该怎样去做。
3.
与父母的
关系问题。民主型的和睦良好的家庭给高中生一个温暖的归属港湾,专制式的家
庭中父母
与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕,
会给高
中生造成不同程度的心理伤害。
有研究认为,
父母不和比父母一
方死亡,
会给儿童在
心理问题上造成更大伤害,
因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。
不和父母对高中
生的心理影响是多方面的,
“有被抛弃感和愤怒感;并有可能变得抑郁,敌对,
富于破坏
性,……还常常使得他们对学校作业和社会生活不感兴趣”
。他们会认为是自己的父母给自
己带来并制造了痛苦,憎恨父母家庭,因为家庭是不
幸的一切所在。
(
三
)
青春期心理问题
1.
青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰
富、复杂的内心活动并
存于同一个体,
可以说封闭心理是青春期
心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
因而闭锁心
理问题主要是
指处于消极情况下的心理而言的。
高中生若在消极情绪控制之下,
封闭与外界
的任何心理交流,将是一个值得注意的征兆。
<
/p>
2.
情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然
引起高中生情感上的激荡。