突如其来的脾气,大概是积攒了很久的委屈

突如其来的脾气，大概是积攒了很久的委屈

遇见端木婉清

遇见更好的自己每一个 置顶端木婉清的

人都好可爱

端木婉清 如今你那么爱笑，一定也是尝过很多曾经苦涩的泪

水吧

?

你所有突如其来的脾气里，大概也积攒了你内心太多的委屈

图

/

网络

01.

何为脾气？

问了度娘，大概有三种解释。

第一，

是脾

脏之气，也就是中医认为的五脏，五脏运行失常，则会生各

种疾病。

第二，

是人的习性，

指事物的特性。

第三，

是

怒气，容易发怒的性情。

所以人都是有五脏六腑组成，自

娘胎 开始有了特性，也容易在人生路上的打磨阶段产生各种

情绪。

当表露在外的时候，它就形成了一股负面消极不悦

的感情因子。

这种情绪频繁产出而不知原委当然不好，容

< br>易抑郁，对自己和周遭人也会产生一定的负压。

但是如果

是正常的心理压力放空，

< /p>

偶尔的心情不好，不小心发出的

脾气也不要认为自己就是一个情商 低的人。

就目前来看，

无论是哪一类 型的人，修养有多好，自控能力有多强，他都

避免不了这一辈子不发脾气。

02.

因为人有七情六 欲，

谁都会有压力和难以自持的时候。

你

可以隐藏的很好，但是也有可能在某一特定的环境和身体因

素絮乱的催生下，突然就失控难以自己。

我们通常称之为

“偶然奔溃”

。

比如偶然在无人的街角莫名哭泣，比如偶然对着某个人喋喋

不休的抱怨，不如在零下几度 喝着烈酒嚷着生活的不易，比

如在一个人的被窝里蜷缩成孤单的影子，对着空气骂娘，再

比如忽然决定的分手。

……

有时候你刻意地压制不快在身体 的话，就像藏着的毒

素，循环在机体久了，不能够很好释放的情况下，容易滋生

健康隐患。

脾气也是，你一点不发，躲着，忍 着，圣人也

会憋坏心里。

03. < /p>

很多文章里一直强调，不要乱发脾气，一

来显得情商着急，二来， 自身容易陷入不快乐的境地，对身

体也极度不好。

这点无可厚非。

< br>如果可以的话，我想大

都数人，都是不爱发脾气的。

< /p>

毕竟没有谁会给自己无缘无

故地找一个不痛快来添堵难受。

但是生活是有很多的面要

涉及的，有形形色 色的人要打交道。

有错综复杂琐事要梳理，有千丝万缕的情感要交织。

我们就像台机器在人生的道场里高速运转中，难免因摩擦而

发出各种异常 的声音。

也可能在岁月漫长的脚步中留下许多难以与人言说一 二的

心事。

偶尔发了脾气真的没有什么见不得人的。

它只是一

种定期释放，一种解脱、放空、舒缓、再凝聚的过程。

和

倾述的效果有异曲同工之处。但是经常发发的撕心裂肺 地动