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男人如何变得更加帅气
.
护肤我知道
如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那
么，你至少需要拥有：
1.
洗面奶；
2
.
护肤水；
3.
膏霜类护肤
品；
4.
剃须膏。这些
护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既
花费
不多，又比较方便。
洗面奶
男
士护肤最重要的环节就是保持清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞
留污垢。除了用温水
(30-40
度
)
洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。目前市场上的洗面奶大多以天然物<
/p>
质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽
洁。
用法：取适量洗面奶均匀涂于
脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，
T
字部位可多用一点时间，几
十秒钟后用
清水冲净。
建议：
1
.
目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选
用女用产品，不
会有什么妨害。
<
/p>
2.
现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美
白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时
修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要
注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些作用只能起到一些
辅助使用。
护肤水
护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同
样作用，能使皮肤保持柔软、滋润、调节与
改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品
种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般
男士至少需要选择其中的一种
护肤水。
营养水
可
平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。
爽肤水
可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。
收缩水
具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。
用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。
膏霜类护肤品
膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从
10%-50
%
以上不等。其主要作用
是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御
风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。
可根据季节和每个人皮
肤的不同特点加以选择。
干性皮肤：
干性皮肤的缺点是经不起外界刺激，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。宜
选用滋润性强的油性润肤霜。
油性皮肤：
油性皮肤较能经受外界刺激，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好
选用适合油分泌旺盛的水质护肤品。
中性皮肤：
中性皮肤油脂适中，对外界刺激不太敏感，适合选择乳液类护肤品。
建议：
1.
冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或
中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各
种营养精华素等。
2.
夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮
脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。
教你正确应对痘痕、痘印烦恼
首先以预防为主，痘痘实际上是一种轻微的皮肤疾病，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期
间千万不要
自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮
肤和手指器械、不专业的手
法、不正确的判断痘痘的程度。
。<
/p>
。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不
< br>去的遗憾。
??
凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是永久性的。不要
寄希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞。
??
痘印：通常痘痘平复了以后都会
有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或
者深褐色才惊慌起来
，这时候色素已经沉着到真皮层了，也很难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢
痕。
??
正确
应对痘印烦恼有
5
招：
??
1
、脸上有任何青春痘、粉刺、暗疮等痘痘都不
要自己在家用挤破，应该在医生或者专业美容师的指
导下，视痘痘的轻重程度使用专业手
法妥善处理；
??
2
、治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒
和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。
??
3
、容易长痘痘的人尽
量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而
含维生素<
/p>
C
丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素
。
??
4
、
防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越
< br>颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。
??
5
、配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有
助于淡化痘印，尽量使面部肌肤
色调均匀。
??
坚持一段时间就会发现经过以上
的努力，痘印越来越淡。如果你坚持的好的话，有可能使色素消褪得
看不出来哦。
东
西嘛
~~
我用的是曼秀的活碳和
ANCE
抗痘的
,
晚上洗
2
次
,
先碳再
ANCE,
中午碳
,
< br>早上
ANCE,
基本我都好
了<
/p>
~
其实你要先说下你痘痘长得是什么样，因为不同的痘痘有不同的
方法。有人说痘痘不能挤，我觉得这
要区别对待，比如有的痘外观很突出，从外面可以看
到里面有点脓的话，这样的痘痘就可以挤（但是在三
角地带还是少挤为妙，三角地带就是
从鼻尖到下额两边的三角区域，因为如发生感染，对脑部会有影响）
，
< br>挤完后马上用象有些品牌的消痘水或消痘爽肤水
（我以前用过雪完美的袪痘无印爽
肤水和贞采源的袪痘水）
棉签沾取消炎，如果是晚上，再抹上维
A
酸乳膏（我用的是迪维牌和紫逗牌，药店均有售）
，先用棉签
涂
上让它尽量吸收，然后再沾取多一点的量覆盖在痘上（在完全覆盖住）
，这主要是让痘能尽快消掉，并修护
损伤的皮肤，一般过两三天就会好很多。如
果痘消下后还留有点痘印，可每晚用维
A
酸，效果会很好。
长得痘
如果那种外面看不到脓包也不是很突出的那种，最好不要挤，先用暗疮水和维
a
酸涂上效果也
很好。
另外作息上要注意尽量少熬
夜，
不得已也要在凌晨一点上床。
、
去痘良方
最后打听到的，现在跟大家分享：
病毒灵，
1
瓶
绿药膏，
1
瓶
甲哨唑，
1
盒（每次只用
1
板即可）
顺峰康王，<
/p>
1
枝。
把所有
的片剂都磨成末状，与膏剂混合，于晚上涂抹于痘处。于次日清晨清掉即可
我用了快一个星期了，
感觉挺好的，
但这个方子不
可老用，
一般不多于
2
周。
简
单的方
法能把鼻子上的黑头去掉
(
申精
)
错误去黑头方法：
1
、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎
，而且毛孔会越变越大。
2
、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
各路人马总结的有效的去黑头方：
一、盐加牛奶去黑头
1.
最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.
每次用
4
～
5
滴牛奶兑盐，在
盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.
由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.
半分钟后用清水洗去，不能太久
了；
5.
为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了
。
二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.
在药店选购质量上乘的内服珍珠
粉。
2.
取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.
好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.
部按摩的手法在脸上按摩，直到
脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.
每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先
蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排
出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最
好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和
T
字部位，除能镇静皮
肤外，还可以收缩毛孔。
三、蛋清去黑头
1
、准备好清洁的化妆棉，将原本厚
厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2
、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3
、将撕薄后的化妆棉浸入蛋
白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4<
/p>
、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
四．鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
五、盐
洗
脸后趁皮肤没有干透，
用盐
（烧菜的盐就可以了）
适量涂在鼻子上打圈圈按摩，
你会感觉盐慢慢融化
（
偶
用的是细盐）
，继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用
清水洗干净，
！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，
慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，
用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后
把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就
OK
了。
六、米饭（提供者
了一）
每
次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤
非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。
注：没有太多
JM
< br>亲身试验，效果不详。
七、
BB
油
（提供者
sweet_eda
）
卸装油的成分一般有
3
种：为植物油最佳，矿物油
次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感