Do It Now 中文翻译

2021年2月15日发(作者：手表的英语)

Do It Now

中文翻译

原文作者：

Steve Pavlina

原文链接：

Do It Now

译者：

sufe_txs

很多 年前读大学的时候，我决定制定一个计划挑战自己：只用三个学期完

成其他人通常花费四 年的课程，能否毕业。这篇文章详细的说明了我在成功实

现该目标过程中的所有时间管理 技巧。

为了实现这个目标，我决心每个学期得到

30

到

40

个学分，而其他 学生平

均只要

12

到

< br>15

个学分。显而易见，我必须合理安排时间才能实现目标。我开

始阅读我所能找到的所有关于时间管理的资料，并学以所用。正好三个学期，

我 完成了目标：两个理科学士学位

(

计算机科学和数学

< p>
)

，而且没有参加暑期的

补课。我每天晚上睡七到 八个小时，处理好我的日常杂务

(

购物，做饭等等

)

，

参与社交活动，每天早晨锻炼

< br>30

分钟。在最后一学期我完成了高级计算机和数

学两门 总共

37

学分的课程，我甚至拥有一份游戏程序员的全职工作< /p>

(

每周工作

40

小时

)

，还是当地

ACM

学会

(Association of Computing Machin ery)

的副主

席。我的同学把他们完成功课要花的时间加到一 起，结论是我的一周有

250

小

时。我 以

3.9GPA

的成绩毕业并且获得每年颁发给最优秀计算机专 业学生的特别

奖。我的一个教授后来告诉我当他们知道我所做所为之后，选择奖项的候选 人

就变得很简单了。

我并不被看作一 个天才儿童，这也是我第一次做出这样的事。没人指导过

我，我不知道是否有谁那么做过 ，我也没有想起什么人鼓励我这么做。事实上，

当我告诉大家的时候大多数人都出来劝阻 我。我只是简单的想为了我自己而做。

如果你想更好的了解我那个时候为什么会尝试如此 疯狂的事儿，你也许会乐于

读一读生活的意义：引子，里面包含了整个故事的背景以及有 关我的动机的细

节描述。

我花了很多 时间来说服计算机系主任给我选学额外的学分，我同学经常说

我作弊，要么就是有个双胞 胎兄弟，或者干脆说我是精神不正常

(

每周我听到最

< p>
多的就是最后一条，也许说的有些道理

)

。大多数 时候我保持沉默，但当被问到

修多少学分的时候，我会如实回答。我也许是整个大学里唯 一拿着两页课表的

学生，因此如果有人胁迫我，这很容易证明我说的是真话，虽然我很少 这么做。

讲这个故事，并非为了引人注目，更不是使你好奇于 我如何做到它。我成

功实现目标只是我运用了时间管理这个概念，很多人可能根本不知道 ，但它却

早就存在于那个时候

(1992-1993

< p>
年

)

的书籍和音频节目中。大学里养成的时间

管理习惯对我后来创业帮助很大，所以我想与你分享并希望你觉得同样有价值。

它让我节约了学费并且给了我大约

,000

来起家做 创业

(

全部是我最后一学期当

游戏程序 员时赚的，大部分是版税收入

)

。闲话少说，下面就是我知道的 时间管

理的精华所在：

目标明确是关键。

首先要明确的知道 你想要什么。在我曾经训练过的一个跆拳道馆，墙上有

一块巨大的标语，

你的目标是黑带！

。它提醒每 个学员为什么他

/

她们要经过

如此艰苦 的训练。你独自工作的时候，很容易整日在办公桌上碌碌无为完成一

些毫无价值的工作。 在你不知道自己打算做什么的时候，这会经常发生。当你

意识到这点，问自己

< p>

我到底在这里试图想实现什么目标么

?

< p>
你必须尽量清楚自

己的目标。使你的目标更明确，并把它们写出来。你的目 标必须清楚到这种程

度：即使一个陌生人，在客观地了解了你的情况后，都能就你是否完 成每个目

标给出一个绝对的

是

或者

否

的答复。假如你不能明确的定义你的目标，就

算到达了 你又怎么能知道

?

我发现定义和展开一个明确目标的关键周期 是九十天，就是一个季度。在

那样一段时间里，如果你确立里非常明确的目标，你就可以 作出重大的可估量

的改变。花点时间停下来，写写你希望接下来的九十天你的生活是什么 样。什

么样的月收入

?

体重多少

?

朋友如何

?

事业如 何

?

人际关系如何

?

< br>你的网站会是什么

样子

?

详细的 写。绝对明确的描述会给你全程计划提供一个边界。

就像飞机 的自动驾驶仪必须不断修正航线，你必须定时重新审视你的目标。

每天早晨重读你清楚写 下的目标，将这些清晰的、记录下来的目标重新接合起

来。把它们贴在墙上，特别是你的 经济目标。几年前

(

九十年代中期

)< /p>

，我在每

个房间里贴上

< br>美元

/

月

的表语。那就是我当时的月收入目标。我不断的

确立明确的收入目标，即使有时候遭遇 挫折，我发现这个过程十分有效。这并

不只帮助我关注我的目标

--

也许更有助于让我忽视那些目标之外的事情。例如，

如果你 确定了月收入一万美元的目标，这会让你放弃做那些每月只能挣五千美

元的事情。

如果你仍不明白如果明确目标，那就把它作为你的首要目标。一辈子 不清

楚自己到底想要什么是对时间的巨大浪费。大多数人长久的沉迷于

< br>

我不知道做

什么

的状态中。他们等着外力使自己目标明确，殊不知明确是自身创造的。一

切在等 着你动手，没有别的办法，它会一直等待直到你下定决心。等待明确的

目标就像一位雕塑 家注视着一块大理石，等待里面的雕像可以抛开不需要的碎

屑自动出现。不要指望目标会 自动明确起来

--

拿起凿子动手吧！

灵活安排

知道你的目标与知道你达到 目标的途径是完全不同的。一架典型的商用飞

机

90%

的时间偏离航线，但它差不多总是能到达目的地，因为它知道往哪里飞

并 且随时的修正方向。你不可能预知确切的途径。我认为计划的真实目的在于

你确信存在一 条可行的途径。我们都听说过，据统计

80%

的新商业机构在头 五

年里倒闭，但一个更有趣的统计是几乎所有成功的商业机构的发展道路都与原

定的计划不同。以商业计划开始的成功的企业，你通常都会发现最初的计划惨

遭败绩，他们只是因为尝试其他途径而成功。有人说不与市场紧密联系的商业

计划难 以生存。我把它推广为不与现实世界紧密联系的计划也难以实施。

著名作家和商业顾问

Stephen Covey

经常引用这个句子，

诚实面对选择。

意思就是在没有了解目标的情况下，不能盲目的执行计划。例如，你细心的执< /p>

行计划–目前为止一切顺利–突然出现一个无法预料的机会。你坚持原有计划

(

这会丧失机会

)

还是停止 机会抓住机会

(

这会使你脱离计划

)?

这时你需要停下来

考虑你的目标，以决定哪个是更好的选择。盲 目的执行计划是不可取的。一旦

获得可以更正计划的信息，你要训练在选择的时刻保持诚 实。有时你可以借不

曾预料的捷径达到目标。另一些时候你得坚持原有计划并避免为次要 的东西分

心，那会把你带离你的目标。紧守你的目标，但灵活对待计划。

我相信一个清晰的计划远远比一个清楚的计划来得重要的多。在大学里我

很清楚自己的最终目标

--

在三个学期里完 成大学学业

--

但是我的计划随时随刻

都在变化。每天我都会有新的作业，课程或者考试，我必须适应这些随时变化

的情况。如 果我试图为每个学期指定长期计划，那么不出一天计划就会失效了。

一时一事

我坚持非常基础的用纸

-

笔记录要做的事，而并非某些精细的组织系统。我

唯一的组织工具只是一个笔记薄，在上面我写下所有任务以及它们的完成期限。

我并不为预先的安排和次序而担忧。我只需看一眼清单，选出适合空余时间的

要事即可。 一完成这个任务，就把它从列表里去掉。

如果我有一份

10

小时的学期报告要写，我会一次完成它而不是把它分成更

小的任务。我通常在周末去做那些耗时的工作。在上午去图书馆做必要的查阅，

< br>然后回到宿舍开始写，直到最终的论文打印出来。如果需要休息我就休息。这

与这 个计划如何重要还有教授要求几周内完成它没有关系。一旦我开始，我就

会坚持下去直到

100%

完成，就等着交作业了。

< /p>

这个简单的习惯为我节约了大量时间。首先，它使我对每项任务全神贯注，

做起来效率就很高。转换任务会浪费很多时间，因为你不得不重新了解和熟悉

它 们。单独处理使得切换任务所耗费的时间最小化。实际上，如果可能我会把

某一特定主题 的任务集中在一起，然后一次完成它们。所以我一次性连续做完

我的数学作业。然后去做 所有的编程作业。然后去做综合作业。这样，我使我

的大脑处于数学思维，编程思维，写 作思维，还有艺术思维的状态，并且保持

尽可能长时间的保持单一的模式。第二，我觉得 这个习惯使我没有拘束也没有

压力，我的思维不会因为过多要做的东西而混乱。这种每次 只做一件事的习惯，

让我忘掉现在任务之外的所有东西。

失败是朋友

大部分人对失败怀有先天 的恐惧，事实上它却是你最好的朋友。成功的人

也因为屡次尝试而经历很多失败。伟大的 棒球手

Babe Ruth

曾同时保持本垒打

< br>和三振出局的记录。最成功的人同时也面对着最惨痛的失败。失败没什么不正

常， 也不必感到羞耻。唯一的让人后悔的是从不去尝试。所以，别对前进的过

程产生恐惧。要 确定一些事是否可行，有时候最快的办法是上手去做。在进行

的过程中你可以不断调整自 己。这是个准备

-

开火

-

瞄准的过程，让人惊讶的是，

它比通常的准备

-

瞄准

-

开火更有效。原因是你

开火

以后，你就有了第一手 数

据来调整自己的瞄准。很多人陷入思考和计划之中，而从不开始动手。停滞于

某个步骤里

(

比如：准备

-

瞄准

-

瞄准

-

瞄准

-

瞄准…

)

，这你失去了太多好点子。

大 学里我做了很多我认为可以节约时间的疯狂尝试。我不停的阅读有关时

间管理的资料并且 加以应用，但我也有独创的办法。大部分我自己的办法彻底

失败，但有些行得通。我乐于 一次次的失败，以求在微小的机会下，我的偶然

发现让我突飞猛进。

要明白失败并不是和成功正相反。可一旦你成功，没人记得你曾经失败。

微软并不是

Bill Gates

和

Paul Allen

的第一次商业冒险。有谁记得他们经营

Traf- o-Data

时的失败

?

金凯·利还是 个年轻喜剧演员的时候就经常被嘘下舞台。

电灯泡的发明是因为托马斯·爱迪生经历过< /p>

10000

次失败后仍不放弃。如果你

被 失败纠缠，你就这么理解它：这同样是成功，或者说获得了经验。

战胜对失败的恐惧会让你快乐。假如你对达到某个特殊的目标而兴奋，但

又害怕不能 成功实现，那么扑上去着手做吧。就算你的尝试失败了，你也会学

到有价值的东西，下一 次就可以做更好的尝试。如果你看到当今那些成功的商

业人士，你一样要看到在他们事业 的一举成功之前的一连串惨痛失败，包括我

在内。而且我觉得这些人大都会同意我的看法 ，开始的失败经验对后来的成功

有着基础性贡献。对打算开始创业的人，我的建议是创业 就是生产或者服务，

而不要太担心是否成功。它们可能会失败。但相比只是空想，你会学 到更多东

西。

现在开始！

t Stone

建立了价值数亿美元的保险业帝国，他要求所有的雇员

每天开始工作前一 遍遍的背诵这句话：

现在开始！

一旦你觉得变得懒散而且

又想起必须要做的事情，停下来大声说，

现在开始！现在开始！现在开始！

我经常把这句话作为我的屏保。拖拖拉拉的代价巨大，因为你一次次的回到工

作中，大大增加了时间的浪费。思考的和计划固然重要，但行动更重要。思考

和计划 不会让你得到报酬，只有工作成果才能。当你犹豫的时候，大胆的行动

吧，就像它根本不 可能失败。实际上，的确如此。

养成果断决定的习惯是绝对必 要的。我对每一个必须的决定使用六十秒原

则，不管它多么重要。一旦我有足够的准备去 做一个决定，我打开一个定时器，

只给自己六十秒来做一个果断的决定。如果需要我甚至 靠掷硬币来选择。我在

大学的时候，我没时间去担心作业或者什么时候完成。我拿起一个 就开始做。

现在我我需要决定要写那个报告，我就挑一个主题开始写。我觉得这让是我从

未觉得无从下笔的原因。无从下笔就是处于停滞状态思考该写什么。我之所以

< p>
没有为写东西浪费时间，只是因为实在太忙了。这可能也是我能轻松写出成百

篇原创文章的原因。我写的每篇文章衍生出至少两个观点，所以我的观点列表

与日俱增 。我无法想象这些内容会用光。

人们经常迟迟不做决定，拖延 也没什么好处。通常推迟决定觉得只会导致

消极的后果，所以就算你面对困惑，咬咬牙下 定决心吧。假如是个错误的决定，

你很快就能发现。许多人可能花超过

< br>60

秒的时间来决定午饭吃点什么。如果我

无法决定吃什 么，我就抓起一个苹果或一把香蕉开始吃，有些时候在我确定我

到底想要吃什么以前，水 果已经填满我的肚子。这样我的大脑明白除了水果我

如果还打算吃点别的，那最好迅速决 定。如果你可以加快决定速度，你就会节

约余下来实施计划的时间。

研究表明世界上最优秀的管理者对犹豫不决都有着极高的抵制力。也就是

说，他们在面对偏爱或者矛盾状况的时候会大胆决断。许多当今的工业家都加

快了作决定的速度，因为等到准备充足了也许机会也错过了。当你无路可退的

时候， 你只能依靠自己的经验和直觉。尽可能快速的作出决定。如果不能马上

决定，就先放到一 旁，抽个时间考虑再作决定。大把的时间应该花在行动上，

而不是决定本身。优柔寡断是 严重的时间浪费，最好不要超过

60

秒。作一个坚

决而直接的决定，由不确定转变为确定，然后行动。出现错误就让事实告诉你，

这样你就会积累足够的经验，从而作出正确而睿智的决定。无情的放弃

放弃一切浪费时间的事情。把它们统统扔进垃圾筒。遵循

如果怀疑，不如

放弃

的准则。不要 订阅那些没用的杂志。如果两个月前的杂志你至今还没有读

过，扔掉它，它可能不值得一 读。要明白任何花时间去做的事情都是有价值的。

在注册新的服务或者订阅之前，问问自 己那会占用你多少时间

?

做每一件事情都

有它的机会成本。试问自己，

它值得我为它做出牺牲吗

?

上大学的时候，我严格地筛选要做的每一件事情。我曾经拒绝参加一 位教

授安排的关于计算机科学研究的活动，因为那样的话会浪费我很多时间。那项

研究大概需要

10

到

20

小时的工作时间，在如此长的时间里我将陷入繁杂的工

作中 ，但却学不到任何我以前不知道的东西。而且那项研究仅占我课堂成绩的

10%

，就我以前的表现很优秀，不参加研究所导致的唯一结果就是学期成绩从

A

变为

A-

。我对教授说那是公平的并 且会接受

A-

。我不想再去和他谈任何的特殊

< br>条件。所以那学期我的成绩是

A-

，但是由于更好的利用 了那些

10

到

20

个小时，

我给了自己

A+

。

问自己这样的问题：

如果要我把例如像研究一个课题，建立一个关系，从

事一项工作等等这样不能获取新的 知识的工作再做一遍的话，我还要重新开始

吗

?

如果你的答案是

不，

那就赶紧远离那些事情吧。这就叫做毫无意义的思

考。我了解到有很多人 用

做事要有始有终

这个信条来限制自己。他们花费了

大量的时间去爬一架梯子，但当他们到达梯子顶端 的时候才发现，原来梯子搭

错了建筑，之前所做的都白费了。记住失败是你的朋友。所以 ，当你发现以前

所做的决定不再为你现在的目标而服务时，请大胆并无情地抛弃以前的决 定吧，

然后去寻找更好的想法。人们不会以花费毕生精力去追逐一个懈怠人生的目标

而自豪的。这是另一个要顾全大局的时刻。你必须坚持对你自己目前的处境进

行重新的评估，然后才能为以后的发展做出正确的决定。如果你今天不时刻审

视 自己决定的话，那么以前所做的一切决定都是毫无用处了。

确定并且弥补浪费掉的时间

把一小时 长的电视节目录制下来，然后在

45

分钟内用快进的方式跳过广 告。

同样一件事情，如果用电话

10

分 钟就可以解决的话，就不要花半个小时去发送

一封长长的电子邮件。把你要做的事情放在 一起，然后立刻把它们搞定。

在大学期间第二个和第三个学期 之间的夏天，我发现沿着街道的一幢公寓

要比我们宿舍距离工程馆近一点。所以我从宿舍 搬出来并搬进了那幢沿街的公

寓，这样，我每天都节省了一些步行或者骑车的时间。我原 来的宿舍每个房间

有三个人，而现在我拥有一个更小的，单人住小型公寓房间。新的房间 效率更

高，比如说，我可以在工作的同时做晚饭，因为我的书桌和炉子之间只是几步

而已。