-
教你做一个完美的女生
晚上早点休息
,
< br>多和牛奶。
多晒太阳
,
早晨起来
,
在床上伸懒腰
-
< br>。
贴士
:
每个女生都希望自己<
/p>
拥有修长的身材以及具有比例性的身高身高甚至是可以踏入模特梦想
...
【苹果】
苹果是个好东西。
尤其是在冬天，苹
果属于暖性水果。每天一个苹果，即可防寒也可瘦身哟
~~
【痘】
在这里补充。我推荐你们用几款牌子的洗面奶、
相宜本草
Snoopy
屈臣氏
至
于用法一瓶控油的洗面奶，每周洗
4
、
5
次，不要多洗，每次洗面奶在脸上时间不要超过
45
秒，要冷水洗干净。
为了你们的美丽，坚持吧
【头发】
染得是好看。烫的是好看。
可是他对你的头发造成的伤害却很大，
黑色最好看。如果你的
头发不黑，相信你的爸妈说过经典的一句话。多吃芝麻
~~
【气质】
每一个女孩，必有的就是气质。如果没有气质，长得再好看也没用。完全白搭。
走路挺胸直背，微笑。不要总是摆着苦瓜脸跟谁欠你钱一样，有人认为
是装酷，其实是
2B
【爱情】
一些女生，分手了。哭得死去活来，这有什么好哭的。女生本来就是高傲的姿态，凭什么低
声下气求着男生留下来？不要过分留恋一段爱情
OR
一个人，
你知道错过了就是错过了，
挽
回不了的
。就当丢弃一个布娃娃送给穷孩子。不要死乞白赖的赖着他。
【头发】
当你的头发出现分叉时，<
/p>
使用潘婷
CLINICARE
发尾分叉复
合精华乳，
将他涂抹在分叉的发
梢，立即就会让分叉的发梢符合
，给头发瞬间保护，长期使用对头发非常的有好处。
【瘦脸】
瘦脸
=1.
抬头，尽量往上仰。坚持
3
0
秒，放下，在做一次。反复
10
次一
组，一天
5
组。
2.
拍脸，只拍肉多的地方，促进血液循环可以瘦。
大眼睛
=
要常常活动你的眼珠子，这样会使你眼珠子灵活而且清澈。
不要转得太过度。会造成疲劳。
【护肤】
沐浴液：要挑适合自己的，尽量不要买有太多香味的。洗发露也是。
润唇膏：推荐曼秀雷敦
洗完澡擦得：推荐强生。
洗面奶：说过。
【汗毛】
汗毛长长的。不像女生。该咋办
~~
用醋泡软，多坚持
微烫水泡，不要长时间。
不要用那些
药店什么的去毛膏啊。。也不要去拔，因为会越来越多的
也不要担心。这些大大就自然好喽
有些父母总是这么教导我们。
要多喝
水啊。
不喝水人的身体血液循环不起来啊。
要你每天喝
八杯水。其实没必要。我们只需每天保证五杯就好
想拥有漂亮的美腿么。作为学生党
，
我们天天都要坐着学习。
腿自然会粗，
有了我给你的方
法，你也不用去羡慕别人的腿叻
~
1.
踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且
会瘦
2.
坐着，把双脚抬起来，一组
3
分钟，一小时
2
组。这样。你就算上网。也会瘦的哦
你有黑眼袋么。现在有一个办法让你快快消灭它、
拿一个铁勺子，
放在冰箱里
1
分钟，
然后拿出来敷在你的眼袋处。
三分钟后拿下。
立马见效
想做大眼睛美女么。
内双的孩子们，
其实很
简单，
动作类似与眼保健操第四节，用手去刮眼
睛上面那一部分
，有空就刮刮，
1
个月就会发现眼睛自然而然变双了。内双的更
有效
如果想要见效快就用牙签的粗头
or
发卡来刮，过程很痛苦，结果很美好。
有些人总为自己太矮，对自己失去信心，没关系。这里有一招。
身体全部贴在墙上，站直，一次
3
分钟
，一天
3
次【也可瘦身哦】
长高很重要。但是他有很多禁忌。
不能驼背。也就是说不要被超重的东西
不要喝太多碳酸饮料
巧克力牛奶什么的啊不要在一起吃。
多在原地跳。或者投篮【男生】做跳跃姿势。
被子不要太重
很多女孩子有担心过吧。黑头怎么办。
1.
先把脸洗干净，然后把鼻头润湿。抓一点盐放在手指上。来回揉搓鼻头。一分钟后
，用温
水洗掉。
2.
如果家里没有盐【这一般不可能】，用牛奶。同样的方法。即可见效
你的鼻子塌么
有些鼻子并不好看，怎
样才能漂亮呢。很简单很简单。就是眼保健操第二节，捏鼻子。有事
没事就捏
~~
婴儿肥瘦脸
1.
多仰头，尽量仰，保持
5
秒再放下，反复做
30
次，坚持
10
天见效
不要迷信带牙套会瘦脸哟
2.
张大嘴巴说话
3.
不要老吃硬东西。会把腮帮子练大
美瞳
<
/p>
美瞳是不很漂亮吧。
带上特迷人吧，
但是
我建议。
你还是赶快扔掉吧。
你只是为了一时的好
看，
会毁掉你一辈子的好看。
你觉得值么。
有些人带美瞳每天带。
带的眼睛医生都说快瞎了。
所以。。远离少带为好
自然就是美啊
【痘】
如
果你的痘痘刚开始长，那么赶紧去医院配药
+
饮食方面多注意，
刚开始的时候最好控制，
快的话
1
个月
就消掉了，
等到长了半年左右的时候，
要去掉就真的很难了。<
/p>
如果脸上痘痘很
多千万不要去挤或者扣，
那样会留下很丑的痘印甚至是坑。
最好不要用手去碰，
因为细菌
多，
会让豆豆越长越多。
如果已经把豆豆弄了，有疤了怎么办，
把苹果切成一厘米厚度放到开水里烫一会儿然后拿出来
【如果觉得太烫要吹干要不然皮肤会
变黑】敷在脸上
< br>15
分钟
坚持每天敷就算是陈皮老茧都会没的
还是【痘】
怎么解决他呢。。
1.
用土豆片敷痘痘，注意要睡觉的时候效果最好，土豆片薄一点，睡前敷上，醒来就会发现
土豆片上黑黑的，那就是你脸上的脏东西，持续
5
天
见效
2.
用苦瓜片敷脸，什么时候都
可以，苦瓜要尽量薄一点，一次
10
分钟左右。敷好了冷水洗<
/p>
脸。效果因人而异
饮食方面。这个大家都知道
忌辣，要是真的很馋，可以吃一点点解解馋。
少吃海鲜。这个发豆率最高
韭菜。忌。
【攀比】
小孩子，嫉妒心强。别人买了个上百的东西，就控制不住，非得让爸妈买个上千的。挣钱容
易么，
你还用在这浪费钱？你可以攀比但不要过度，
攀比不要
老比穿的好吃得好你几岁了啊，
聪明人看别人的长处然后弥补自己的短处。
【毛衣】
现在的我们喜欢买便宜货，买的毛衣啊，洗几次就起毛团了。
千万不要用去毛机啥的，那个东西给你的毛衣弄出大洞来
买一卷透明胶，粘就行了。还省钱。又实惠
【穿衣】
三年级
--
五年级或以下的小屁孩。给
我死去童装店吧，你穿斗篷是想飞吗。
六年级
--
初一不要吝啬钱，这个时候应该去买少女装，要牌子好的。
初二
--
高二：好牌子的衣
服不能忘，买点淘宝货也没关系，注意质量。
高三以上你们请自便。
不要随大流，
思品学过。不要认为他们穿好看你穿的就好看。要有年龄的，大姐。
【朋友，闺蜜，死党】
一定要有一个闺蜜，贴心的真心懂你的。不会在危难关头出卖你
【哥们】
一定要有哥们。
女孩子们总是害羞，
害
怕在学校闹得太过会被同学传出绯闻。
你管他们干吗！
他们是你
的谁，
凭啥要说你，自己做好自己。
他们爱怎么说怎么说，不要
因为他们而失去朋
友。
男生的世界真的比女生简单很多，
没心计没攀比，
等你经历过一些后就知道跟男生做朋
< br>友的好处了。一定要有一个男生朋友，哥哥
or
老爸
or
爷爷什么的。
【自信】
我就是我！我爱我自己！
自信真的很
神奇的，
以前我真的是不自信到死的那种，
不过后来被老师练出
来了，
现在做什
么都比以前好。相信自己吧，其实你可以的，不
要因为不自信而丢失很多。
多照镜子。夸自己有多美。这是提
高自信的一种办法。这样给心里一个安慰，时间长了，会
真的变漂亮
自恋是有好处的啊
【心机】
有些女孩。不得不说，天然
呆。心太善良，可是现在的社会，不需要你纯。
你不出手你就死。
不要必要的时候不
要玩心计，
这个真的会害死你痛苦死你的，
但是别人欺负你你也
别老忍者，
适当还击。
【照片】
现在，都是自拍控。
千万不要
P
照。调个色就行，你真心不丑但你
P
了是越来越丑。眼睛太假。
【着装】
校服控。
现在流行，在校服上涂鸦。校服本来很漂亮被你画丑了。
紧边大校服：这个最好玩，你把它拉到屁股下面的位子，很显瘦显高
长校服：可以的话下面穿打底裤
.
短校服：下面穿牛仔裤
.
松边校裤：穿球鞋不要松糕
紧边校裤：雪地靴办
校服不要自己去减什么的传出去会被认为是怪兽的。