初中的生活学习计划怎么安排

《呼啸山庄》原著。

每天晚上

10

：

30

之前睡觉。

一个具有指导意义的学习规划，除了要考虑学习内容之外，还必

须从学生的实际出发。也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，

从 自己实际掌握的知识程度出发。

Cathy

老师认为，不同的学 心理

解能力、记忆能力不同。所以学习规划所制订的学习任务，应该是

< br>在学生完成能力之内。不要盲目攀比，一味制订高强度但难以完成

的规划。这样不 但容易导致规划流于形式，也会打打学生的自傲心。

除了实际 性，一个合理的学习规划还应该具备可施行性。佳坤教

育徐瑾老师说，施行性高的规划对 学习英语非常有助助。很多学生

在谈起英语学习方法时，总是头头是道，但一旦落实到制 订学习规

划下，却经常缺乏逻辑，马马虎虎。徐老师认为，一个施行性高的

英语学习规划应该具备以下特点：

首先，要有合理 的时间安排。英语学习的根本难点是遗忘，英语

学习的实质是长时间记忆的积累过程。如 果学习后不能及时地复习

巩固，后面的所学就会遗忘，就得从头再学。所以学习英语进展 慢，

主要是没能形成记忆积累。而积累的效果，很大程度下取绝于学习

< br>新知识与复习知识的时间间隔。因而，英语学习中时间的管理和安

排就显得尤为重 要。

其次，学习内容要具体。很多学生列规划时，喜欢写下一 天用几

个小时的时间学习英语，但是却没有具体的学习内容，或者有内容

但很笼统。这样容易造成施行过程中无法考核，导致规划流于形式。

而好的学习 规划应该有详尽的内容安排，具体到每天学习哪些单词，

学习哪些文章以及句子，抄写几 遍，背诵几遍，达到什么样效果，

这些皆是应该包括的内容。详尽的规划安排可以助助学 生按部就班

地一点点进步，而且学习过程中不会感应彷徨或者无所适从。徐老

划和周规 划。从而鞭策自己以持续的学习热情和顽强的学习意志保

证总规划的完成。

初中生制订新学期英语学习规划首先要明确学习目标。可以依据

自己学习 英语的具体情况，明确学习目标。其次，以学习目标为导

向，总结后期学习经验和不足， 根据自身作息习惯和科学的学习方

法来制订英语学习规划。

Ca thy

老师强调，量化的学习规划更有助

于实施，学生在初中阶 段如果能够坚持每日定时定量的做“听、说、

读、写”练习，从而养成良好的学习习惯， 那么对其将来的英语学

习会受益很多。最后，在规划实施过程中要进行阶段性和总结性验

收，检测自己的完成情况与目标差距，抓住重点，查缺补漏，及时

调整目标与改善规划。

1

、抓住课堂四十五分钟，学会听课

听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要

课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，

某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。

也许有的家长和学 生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。

其实不然，听课也有不少学问呢。学会听 课，对初中生的学习进步

至关重要。

首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周

围环境所提供的大量信息 中，选择对当前活动最有意义的信息

;

同时，

< br>使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动

的需要作适当的 分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中

注意、专心致志才能学有所得

;

心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子

积极思 维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：

疑是一切学习的开始。带着 问题听课，就能使听课有比较明确的目

标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习 效率

;

带着问题听

课，还能促使自己积 极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消

化教学内容。

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再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、

互 相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手

发言就是一种参与，它既 能较好的促使自己专心听课、动脑思维，

还能锻炼语言表达能力。

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边

动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依

据，同时我们还可 以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子

在学校里的学习无从了解和把握，其实， 每天查看一下他们的课本

和笔记，就是一种好方法。

2

、合理安排时间，有计划地进行学习