SES罗森伯格自尊量表

SES

罗森伯格自尊量表

量表简介：

自尊量表

(self-esteem

scale

，

SES)

由

Rosenberg

于

1965

年编制，最初

用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受，目前是我国心理 学

界使用最多的自尊测量工具。

关键字：自尊、青少年、自评

使用范围：青少年及成人

测评时间： 不限，一般约

5

分钟

●指导语：

本量表共

10

题。都是一些有关自我感觉的句子，请按您的情况作答。

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●●●

量表原题

1.

我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。

(A)

非常同意

(B)

同意

(C)

不同意

(D)

非常不同意

2.

我觉得我有许 多优点。

(A)

非常同意

(B)

同意

(C)

不同意

(D)

非常不同意

3.

总的来说，我 倾向于认

为自己是一个失败者。

(A)

非常同意

(B)

同意

(C)

不同意

(D)

非常不同意

4.

我做事可以做 得和大多数人一样好。

(A)

非常同意

(B)

同意

(C)

不同意

(D)

非常不同意

5.

我觉得自己没 有什么值得自豪的地方。

(A)

非常同意

(B)

同意

(C)

不同意

(D)

非常不同意

6.

我对自己持有 一种肯定的态度。

(A)

非常同意

(B)

同意

(C)

不同意

(D)

非常不同意

7.

整体而言，我 对自己觉得很满意。

(A)

非常同意

(B)

同意

(C)

不同意

(D)

非常不同意

8.

我要是能更看 得起自己就

好了。

(A)

非常同意

(B)

同意

(C)

不同意

(D)

非常不同意

9.

有时我的确感 到