减轻学生学习英语的心理负担,提高自主学习兴趣

和心理自由获得满足时，个体就能够自由地表达自己的思想，自主地塑 造自

己

的人格，表现出极高的创造水 平，十分容易获得成功。因此在学生自主学习

过

程中作为指导者的教师

，

应尽量地为学生营造一个有 利于体验成功的宽松的

心

理安全环境 ——建立宽松、和谐、平等的师生关系，从而使学生可以在轻松

的

氛围中全身心地投入到学习中提高成绩，进而提高自己的自我效能感。

一减负是减轻学生学习负担过重而造成的身心压力

学生由于负担过重

，

休息时间不够，静 坐时间与活动时间不成比例，

形成学生心理阴影，不利于学生身心发育。

< br>作为一名中学英语教师，我尝试在日常教学中渗透“减负”，让兴

趣

成为学生学英语的动力，让乐趣成为学生学英语后的感受。

1.

从心理上减轻学生学习的压力

，

首先要减轻老师和家长的心理压力

老 师的心理压力来自学校的成绩排名，来自社会舆论。为了急功近利，

< br>老师沉重的心理压力转嫁到了学生头上

。

有的老师也确实 在实施减负，作业

量

少

，

上课不满堂灌

，

采取课堂 活动提高学生学习兴趣等

。

但家长也急功近利，

忙着给孩子买练习册、找家教，从来不考虑子女的心理承受能力，不考虑子< /p>

女

的实际情况，不断在心理上给他们加 压。我认为家长、老师作为学生生活、

学

习上的亲密伙伴，要有一颗平常心，不能给他们定下难以完成的目标和过于

高

的期望值

。

教师要 以人为本

，

因材施教

，

多抽出点时间

，

多陪学生们聊聊天。

< br>

在“吃透”教材、掌握教法的基础上，灵活掌握，因材施教，在师生间形成一< /p>

个感情融洽、相互尊重、配合默契的氛围，才能顺利进行教学， 取得预期的教

学效果

。

另外

，

教师要经常和家长沟通

，

让家长理解和认同你的观点

，

配合 你，

也听听学生们的心里话，为他们营造一个和谐宽松的生活 学习环境。

2.

从心理上减轻学生 学习的压力

，

需要不断提高教师自身的素质，

< br>优

化教学目标的制定

目标教学就是将所有教学内容分解成一个个具体的目标

。

应该把教

学

任务及内容细 化到每一个周次，每周的任务细化到每一天，每天的任务细化

到

每一节次，做到任务明确，心中有数。比如，开学时，将教学计划和教材与

学

生共同探讨，明确学习任务。每单元开始前，教 师首先弄清本课的教学目标，

教学用书上提示的教学步骤，再 分析学生达到这个目标的难点。并根据学

生

的

< br>

学习基础、学习习惯、学习方法以及兴趣爱好，反复钻研教材，明确教学

目

标

，