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History of Psychology
Psychology
一词来自希腊语，
psyche
是灵魂的意思，
logos
是语言的意思。
所以字面上来看
Psychology
就是研究人的灵魂、意志
和思想啥的（哇真的好厉害哦）
。其实从古希腊理学家
亚里士多
德的年代开始，
人们就已经开始研究人类的思想了。
但是由于当
时人类对物质世界
的认识实在是太太太局限了，
很多这样的问题
都是在哲学层面研究的。
到了近代物理、
化学
< br>和生物等基础学科发展的比较完善之后，
人类对周围的世界有了比较深刻的认识之
后，
人对
于人自己的研究才得以兴起了，心理学也才有机会登上
历史舞台。
心理学是一门非常新的
科学，发展时间非常短暂。
1879
年德国威廉冯特
[Wilhelm Wundt]
在
德国莱比锡大
学
（旁边的一间公寓里）
创立了世界上第一个心理学实验室，<
/p>
成为了世界上第
一位心理学家，
心理学就
此诞生。
冯特的主要理论包括解构主义
[Structural
ism]
，
认为人的感
觉是可以分割的
，
就像分子可以被分割成原子一样。
他认为人其实是可以控制自
己的感觉的：
比如说你现在在听着肖邦吃着兰州拉面喝着小酒唱着小歌，
因为你的感觉是可以分割的，
所
以你就一定能够把你自
己的注意力集中在其中的某一个感觉上，
也就是说冯特认为你吃拉面
的时候耳朵会选择无视肖邦弹出来的月光
……
（当然解构主
义作为一个哲学思想在很多观点
中都能得到体现，
就像冯特的一
个观点认为心理是由主观的情绪和客观的感受构成的，
解构
主义
的内涵不需要掌握，
但是冯特的主要观点必须记住）
为了验证自
己的冯特当时发明了个
方法叫做自省法
[Introspect
ion]
，
即让参与实验的人自己说出自己的感受
（事实是过于主观的
实验其实是不严谨的！
冯特的理
论随后很快会被推翻）
。
冯特的学生铁钦钠
[Edward Titchener]
也是这一观点的忠实簇拥，
铁钦钠的一个成就就是他在康奈尔大学建立了美国第一个心理学
实验室。
另外一位心理学先驱人威廉詹姆斯
[William
James]
则选择了冯特铁钦钠师徒完全不同的视角。
詹姆斯认为冯特的理论研究意义并不大，
他从实际应用角度出发，
研究一些实际意义和应用
价值更大的问题：
一个好的
习惯应该怎么养成？一个人的注意力可以分散吗？人为什么能记
住他看过的东西？这样的
研究方法叫做实用主义
[Functionalism]
，
即以解决问题为研究目的。
然而在之后，一个反解构主义的学派，格式塔心理学
[Gestalt P
sychology]
［注：
gestalt
< br>这个
单词本身是完形的的意思，由名字可看出这个观点的倾向］出现了。
（心理学这么快就开始
打架了
=
）格式塔心理学认为把感觉分开来肯定是不对的！就像人生它是一个连续的过程，
如果把人生分成无数秒的话，
这一秒一秒单独能有什么意义呢？一幅画可以看成点线的
结合，
但是这些点单独存在的话又有啥意义呢？
再往后就是另一个争议非常大的学派：弗洛伊德
[Sigmund Freud]
的精神分析学
[P
sychoanalysis]
。弗洛伊德为啥牛？因为弗洛伊德的一个思想非常关键：
人不一定能够意识
到自己的想法！这就是我们传说中的潜意识
[
unconsciousness]
（也就是传说中人脑中阴险狡
诈下流淫荡的部分
……
）
。通常情况
下人的潜意识是会被抑制
[repression]
的，但是在
压力和焦
虑下我们的潜意识会偷偷跑出来。弗洛伊德所发明的一些研究方法也就是为了挖
掘潜意识，
比如说梦的解析就是通过分析梦境来揣测病人的潜意识有什么东西在作祟。<
/p>
因为弗洛伊德的
学派是
AP
心理学的一大重点，我们将在相应的章节里仔细为大家介绍弗洛伊德的精神分析
学说，这里就只是举个例子简单介绍一下。
还往后
……
又打起来了
（这
帮人挺能打
= =||
）
。
大家都知道俄国生理学家巴甫洛夫
[Ivan Pavlov]
的汪星人流吐沫的条件反射实验吧？心理学家华生
[John
Waston]
和
B. F.
斯金纳
[B. F. Skinner]
认为既然狗狗的行为能够被
”
控制
“
，那么人的也一样可以！华生说了，既然心理学是一门科
学，<
/p>
那就应该完全严谨按照科学研究的基本方法走。
之前的一些心理学
家都在研究什么感受
啊、
意识啊这些都是主观的都是虚的
（事实上弗洛伊德的理论大部分都没有办法被证实而正
在面临着被主流
心理学界抛弃的危险）
——
只有研究人的行为才算是完全严谨的
，
因为行为
是可以观察的儿思想是不可以的。
< br>行为主义
[Behavorism]
由此产生。
行为主义也是
AP
考试中
的一大重点，
因此我们还是不在这里过多介绍。
在相应的章节
会有很详细的介绍。
现在大家
必须知道的是行为主义是一种决定
论
[Determinism]
思想：
在巴甫洛夫的试验中，
汪星人听到
摇铃流口水其实是被
”
决定的
“
，可怜的汪
星人没有主观
“
选择
”
的权利。
然后，
就没有然后了。
现代科学家都知道了因为我们对人类思想行为的认识还非
常浅薄，
实
在是难以通过某一种单一的方法就把心理学总结全面
。所以现代心理学应该用
……
百花齐放
来形容，
许多心理学家都采用兼收并蓄的手段来进行研究，
不再
采用过去单一、
片面的方法
进行研究
（
英文叫
eclectic
这词儿
SAT
党应该都很熟了）
……
就跟看病一样一
种症状可能有很
多的成因，
人的某种表现也可能是不同的因素影
响的结果。
因此采用多元方法确实非常重要。
现代主要的心理学
思想主要有以下七种：
人本主义
[Humanity]
：与行为主义（
认为外界刺激重要）和精神分析学（认为潜意识下的选
择重要）
对立，
认为人类有意识的选择才是决定人类行为的最重要因素，
人有自由思想和选
择的能力和权利。
代表人物有马斯洛
[Abraham
Maslow]
和罗杰斯
[Carl Rogers]
。
由于这一思想
的主观性非常强，
目前还没有行之有效的方法去检验此理论，
但是这样的思想确实能够安抚
很多患有精神疾病的人，因为这让他们意识到他们自己可以改变自己的状况。
精神分析
Psychoanalysis
刚刚讲过了
神经科学
[Neuroscience]
：在
生物学发展的还不够成熟的情况下，心理学家只能通过研究主
观的意识和客观的行为来获
得关于人类思想的信息。
但是呢，
随着生物一步步的发展，
人逐
渐意识到自己也是生物的一种，既然是生物就应该有相应的物理
和化学结构来控制生物体。
随着生理学的不断进步，
人类逐渐将
目光投降了人类身上最复杂的器官
——
脑。
随着人类对
于神经递质、
激素、
大
脑机能的研究越来越透彻，
人类的行为和思维模式说不定会被神经科
学家们解码
（就像
The Big Bang Theor
y
中
Amy
和
Sheldon
争论谁的工作更重要的一集，
Sheldon<
/p>
说理论物理能够解决宇宙起源的难题，
Amy
反驳说老娘能把你的脑子复制下来装到我的脑
子上所以你解决的我都能解决）
。
进化心理学
Evolutionary Psychology
：
进化心理学可以说是生物心理学的一部分，
< br>但是主要研
究的不是脑内的物质分泌而是遗传的作用。达尔文
[Charles Darwin]
在《物种起源》中表明了
优势性状生存的几率会更大，遗传给下一代的概率也就更大。
（这个过程具体还要涉及
到基
因池、
基因频率等生物学知识，
并
非考试重点，
大家了解就好）
同样，
某
些心理学上的行为，
在这种学说看来，也可以被解释为是基因中决定的、利于繁衍进化的
行为模式。
行为主义
Behaviorism
刚刚也讲过了
认知
[Cognition]
：
认知心理学家强调的是人类对外界环境的理解和认识，
与行为主义相对
（行
为主义认为人类的行为是对环境
刺激做出的反应）
。认知心理学家喜欢研究人类的记忆、语
言、
智商等问题，
通过这些与人类智能相关的因素来研究人类的行为
。
代表人物有发展教育
学家皮亚杰
[J
ean Piaget]
。
社会文化
[Sociocultural]
：
社会文化方法是一种较为新兴的研究方法。
随着全球一体化的进
程
加快，
心理学家也逐渐认识到了来自不同社会、文化、经济地
位、
宗教信仰的人会有着截然
不同的心理过程。
因此，
分析不同的社会文化背景给不同的人所带来的影响也成为了心理学
研究中的一大重点。
Research Method
好吧开始这章前面给个小建
议，
姑娘小伙们要学心理的话，
可以同时报个统计，
一来如果你
将来是专业搞心理考统计是你往社会学方向发展的一个条件，<
/p>
二来心理教材讲统计比较笼统
但考起来又麻烦所以系统学学也好，
三来统计本身不比心理讲的难多少一锅端了多省事
~~~
<
/p>
研究分为两种方向。第一种就是用来解决实际的应用问题，比如研究哪种教育方式比较好，
这个叫做
applied research
< br>，你可以翻译为应用性研究（
apply
嘛就是施加、运
用的意思也就
是说要运用心理学的原理解决问题）
。
【另外，
心理学上其实很多名词无法找到一一对应的翻
译，
同一现象在中英文里可能叫法很不同，
比如所谓孕妇效
应英文管它叫视网膜效应，
我劝
大家不一定要记中文，免得麻烦
。
】另一类叫
basic research
< br>，基础研究，也就是研究理论性
的东西，
心理学中的各种
定理公式啊、
脑子中的物质啊这种跟现实生活没有直接关系的东西。
这两种研究呢其实是相辅相成的。
邓爷爷时代一句话：
实践
是检验真理的唯一标准，
说明了
理论研究的成果不仅可以服务于
实践中，更可以从实践中得到提升。
下面来学习几组名词术语：
Hypotheses &
Variables
假设、猜想
&
变量
Hypothesis
表达了两种
variable
间的一种关联。而
variable
则是那些参与研究的个体
（
participants
）
间
不同的因素。
变量又分为两种，
dependent
variable
和
independent variable
。
根据字面意思，就是前者根据后者变化而变化（在假设中）
。如果要检验两者间
是否有变化
的关联，研究者会在试验中控制后者的变化，再观察前者的变化。
Hypotheses
一般来源于理论
theory
。我们通常通过其衍生的假设来做研究。而在研究
中，
我们要对变量们划定范围制定规则，免得你的理解和我的理解不一样，比如做一个<
/p>
“
人对
a
片的喜
爱程度
”
的调查，我们要规定是男人还是女人，
a
片类型是怎样的。如果
A
做
研究找
一群男人看寻常
a
片，
B
找女人看重口味
a
片
，结果一定不一样而且互相无法幸福，呸，信
服。
【注：在做研究时，我们不可能证明，即
prove
一个猜想
hypothesis
。我们只能说我们的研
究结果
support/dis
prove
这个猜想。
】
Validity & Reliability
这玩意想必是有中文翻译的，
但是我其实这两个东西的中文都差不多，<
/p>
说的都是这个试验必
须可靠。所以这样记可能更好大家注意啊！开
始记忆了！
：说一个研究的结果
valid
，是指在
单个实验里它说研究什么就研究了什么，
单个实验
本身是可靠的，
是符合规则的准确的，
我
要测你的智商我这个研究还真的测的就是你的智商。而说研究
reliable
，是指它可靠，它可
复制，
我测你的智商测十
次八次都差不多数。
比如我们做一组调查，
得出来的数据和算出
来
的结果都是准确的，没算错，过程中没有问题，它
valid
。但它不一定可复制，因为可能你
调查的时候有人为不可控的因
素使你的调查是独特的。例如世界末日时你出门调查说
2012
年全世界人口是
0
，这个结果是
val
id
的。但全世界人口并不见得真的是零。自己领会一下
精神。
Sampling
取样
我们的研究
（过程中的）
对象叫做
participant
或
subject
。
你选
择研究对象的过程就叫
sampling
。
一组
participants
叫做一个
< br>sample
。而你研究对象的全体叫做
populat
ion
。
Sample
要对
population
有代表性（
represe
ntative
）
。记得初中学统计说的全校师生、一个班级、
一个学
生吧？
另外，
Sample
的大小是有讲究的。不能太大也不能太小。具体怎么做，你不考统
计我就告
诉你，凭直觉
=
。
=
不能大到麻烦，也不能不可理喻的小。
（反正
AP
心理学考试不会考那么
复杂的抽样
的）
Random selection
是随机取样，就是扔骰子式的抽样，我抽到谁的几率都是相等的。不解释
=v=
【注意，随机取样不是随意取样，在街上拉人不是随记取样，因为你忽略了不上街的一
部分人和不往这条路走的人。随机取样要保证每人有均等几率。
】
Stratified sampling
是一种更科学的取样方法了。
它首先将
population
分成几个
criteria
，
比如
男的和女的，
再根据各个
< br>criteria
的数量比例从每个里头取样。比如某校男女比例
3:2
，要抽
100
个人，就
把男生女生分开，在男生里抽
60
个女生里
40
个。
实验方法
experimental
method
【注：实验是所有研究方法中唯一能够确定因果
关联的一种方法。】
实验的分类
意思是实验有两种：
laboratory experime
nt
：学霸们把人或者动物关在实验室里玩的实验；
field
experiment
：学霸们在对象的自然环境里偷窥活蹦乱跳的实验对象。实验室里
面的实
验嘛肯定更好控制一些变量啊，更精确。但是实验室外的实验更加侧
重真实和自然。
Confounding
variables
：
confou
nding
这个词儿呢就是有干扰性的意思。我们刚才说了一
个
实验最基本的两个数据就是自变量（
independent
）
和因变量
（
dependent
）。控制变量
法要求我们有实验组
（自变量
存在）
有控制组
（自变量被撤出）来研究这个自变量对因变量<
/p>
有无影响。但是！问题是可能这个实
验
结果不仅仅是着一个因素能够带来的呢？说不定别
的因素会对实验结果有影响呢？这些个
别的因素就叫做
confound in variable
，
也就是对照
组实验组没有控制或者控制不了的变量。
Assignment
：
是指将
sample
里的个体分到实验（
experimental
）和控制（
cont
rol
）两组
里的过程。
请区别它与取
样
sampling
的区别。
取样是<
/p>
哥们从茫茫人海中找到我心中的那一
个
，哦不，一群实验对象；而分配就是我把我的对象们分配到各个实验组里面。
Rando
m
assignment
就是随机分组了。
< br>（
*
这样可以避免
partic
ipant-relevant confounding variables
，
因实验对象个体的不同导致的不同因素。）（与
participa
nt-relevant confounding
variables
相对的是
situation-
relevant confounding variables
，
< br>指的是跟环境什么的其他因素，
比如两
组分别的房间大小
啊一楼二楼啊楼下有没有人唱歌啊，学究大咖们好挑剔的
→_→
）
不过
我们其实要讲的是怎么排除
bias
！
Bias
会产生，是因为我们的实验参与者以及研究人员在做
实验之前就对实验内容有所预估
或者猜想，很大程度上他们的这些猜想会影响到他们在实
验中的表现。这时候就
要采取一
种叫
盲实验的方法，
也就是不让参与者知道他们被分到了实验组还是控制组。
比如说我要测
试某种药片的效果，
我把病人分成了实验
组和控制组，
最后得到
的结果是实验
组
（吃了药）
的人好的更快。
但是这有
一种可能就是如果他们在参与试验之前就知道他们是要吃药的，
他
们可能心理上会有一些正面的情绪来帮助他们
恢复。这时候
就要采取
“
盲
”
的手段，不让他
们知道他们到底是吃药还是不吃药。
怎么做呢
？很简单给所有人都发外形一样的药片，
给控
制组发没有药物成
分的，
给实验组发我们做实验的药物，
这样就能确保实验参与者
的心理作
用不会影响实验结果了。
但是，我们的研究人员他也是人，难免被感性思维影响得出有偏差的结论。所以
“
盲
”
同样适
用于研究人员。
这个相对来说好解决一些。
还是
测试药片，
我把药片给了病人之后我把他们
打乱，
让我自己分不清哪个吃了药哪个没吃药。
在这样情况下的观察会更加客观，<
/p>
因为我并
不知道这个患者到底有没有吃药，我肯定会更
倾向于公平地分析。
当
participant
和
researcher
都被弄瞎了之后
……
这就是传说中的双盲实验
Double-Blind
Experiment
，参与者不知道自己有没有进实验组，研究人员也不知
道他们正在分析的人是
哪个组的。
Correlational Method
建立联系的方法
Correlati
on
可以是
possitive
正相关
或
negative
负相关的。是指检测的两个
dependent
和
independent
变量的关系：
possitive
正相关是<
/p>
a
变量加
b
变量
也加，反之为
negative
。
注意，
这是指在两个
variable
之间建立联系，
但不一定是因果联系
，
甚至都可能不是直接联
系。比如发现胖子智商普遍偏低【
NO OFFENCE =n=
】，你不能说肥胖导致智商变低，也
不能说智商偏低使人肥胖，
因为这些不能确定，
甚至有可能是因为胖子都爱吃某种食品，
而
食品里恰好
有一种影响智商的
东西什么的。
*ex post facto study
：貌似是一种耗时巨久，追踪调查以涵括所有可能因素的调查
*survey
method
：大家很常见的问卷调查
=0= bias
跟
variables
多多
< br>
特别是你不能控制
sample
对人群的代表性。但是这种调查手段简单方便可获得数据多。大数据量一定程度上
可以
弥补这些缺陷
特别注意。再次强调
，除了控制变量的实验外，没有任何其他手段可以确定因果关系
（
causation
）。你可以在这些手段里得出因果猜想再实验验证。
Naturalistic
Observation
自然观察
简单介绍就是
“
远远盯着实验对象看<
/p>
”
，你无法做出任何干涉。记住，下次偷窥女生宿舍被逮
住你可以说你在
“
观察女生在她们自然的生存环
境里的行为
”0v0
呸，不要丢心理学生的脸，
一开始就不要去偷窥啦
> <
【自然观察和
field experiment
的区别是，前者不做任何干涉，
后者依然是实验，要做干涉】
Case Study
案例分析
这个便于得到一个个体的完
整分析，但是不能将结果
generalize
到更大的群体里
。它的结
果不普世。
Positively skewed
，它是突起靠右边的，因
为它的不听话的
extreme
是偏高的；另一种是
negatively skewed
，突起靠左，
extreme
偏低。在
positively skewe
d
的图形里，
mean
大
于
median
；
nega
tively skewed
的里相反。
有个东西比较专业叫
z score
，是指单个数据的分布的
“
偏离
”
程度的。
Z s
core=
（
x-
平均数）
/s
就大概是数据离中间点的距离
Percentile
是指将图形从
最左到最右分成
100
份，单个数据处在从
0
数第几份
*normal curve
长得像个钟，突起在中间。但是
这不是
standard
的图形，啊统计里有分。
这里不管
CORRELATIONS
关联
Positive/negative
正相关
/
负相关
*Correlation coefficient
关联性
，从
-1
到
1.
*line of best fit/regression line
回归方程，拟合。
INFERENTIAL STATISTICS
避免因为
sampling error
出现的实验所获数据本身无效。了解方法类型就好，
t-tests
< br>啦，
ANOVAs
啦，
MANO
VAs
啦，还有
p value
【常用
】。一般是选择题里描述清楚他要干嘛，
问你以下哪个统计方法可以做到。
记住功能就好，
这些用来测试实验数据本身的有效性，
不
是意外导致的
太离谱的数据。
APA Ethical Guidelines
“
道德守则
”
有个神奇的地方叫
APA
（
American Psychological Associati
on
），一听就特别碉堡是吧。
（题外话，
它出了个怎样在论文里引述文献的格式标准，
被视为引用格式的标准）
然后它对
于心理实验做出了道
德规范。为什么呢？如果我想研究
“
杀人会不会使人感到不
适
”
，我可
以杀人吗？当然不行。而且
看的人或许会有心理阴影，会造成伤害，所以也不行。
像历史著
名
的斯坦福地牢实验（把学生们放在地牢环境里，一部分扮演
犯人一部分演警察，鼓励
“
警
察
”
虐待、
殴打
“
犯人
”
。
结果是平
时关系很好的学生们完全
“
入戏
”
，
所
谓
“
人性的恶
”
完全暴露
。
）
关于动物实验
1
．
使用动
物实验必须有严格清晰的实验目标，（就是你不能今天无聊登记去抓几只动物
自己玩），
实验要指向明确清晰的问题且动物选择应该是最适合这个实验的。
2
．
要关心动物。
House animal
（不知道怎么翻译，不是家畜家禽的意思，也不是宠物
= =
我的理解大概是被驯服的或者非野生的的动物）要被人道的对待
3
．
动物的获得必须合法。如果捕捉野生动物，要用人道的陷阱（
=
=
）
4
．
尽量使用可能的最少数量的动物。
关于人类实验【重点】：
1.
coercion
自愿性
-
-
-
-
-
-
-
-
-
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