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演员自我修养读书笔记
一、创造充满灵性的自己
人们常说“只有角色大小之分，而没有演员主次之分”
，电视节
目中也时常播出一些关于老演员的采访情况，
他们总是根据切身实际
体会，生动解读这句话的真谛。这首话对我的触动记忆犹
新，导致我
的心灵为之一颤。
角色与演员。
角色来源于表演中的分
工不同，
演员则是一种职业，
分工有轻有重，
< br>而职业则不分高低。
如当年人们广泛流传的一个小故
事，
劉少奇同志在接见掏粪工人时，也说过诸如此类的话。国家主席
是为人民服务的，
而掏粪也是为人民服务的，
我们之间虽然有着分工
的不同，
但都是为了人民而工作的，
不管做什么事情都要尽
自己最大
的努力，干好份内之事才是正道。
上面几句话不知感染了多少人，<
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以至于演路人甲与小兵乙的演员
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来源网络整理，仅作为学习参考
们都能恪尽职守，
在自己的表演之路上想着总有一天会成为明星
。
这
句话同样也激励着大量从事平凡工作的人，
为了做好自己的工作而不
懈努力，坚持对本职工作认真、负责。
如前苏联戏剧大家斯坦
尼斯夫斯基，
是一位对戏剧有着突出贡献
的人物，其主要著作就
包括我们比较熟悉的《演员自我修养》
。
在人们的生活中，
很多人都愿意坐在电视机前观看周星驰的电影，
而《喜剧之王》当中的主角尹天
仇却天天捧着《演员自我修养》
，不
但在自己休息的时候看，<
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而且在读书的时候就担任过一些如死人一样
的角色，
而去感受书中包含的道理，
由此可见这本书能够引起多数演
< br>员的注意。
笔者认为人们在观看电影过程中，
都会想到是怎样的一本书，
为
什么尹天仇会如此如痴如醉呢？就像痴迷武术的青年人得到一本武
术秘籍一样，宁可天天不与他人见面，也要自己躲在屋里看书。
我在拿到这本书之前，
认为这是一本规范的表演理论书，
如同一
本平淡无
奇的教科一样，因此并没有抱着多大兴趣。
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但当我翻开这本书的时候，
才发现完全超乎我的想象，
虽然书中
将舞台戏
剧表演的各种要求均融入到不同章节当中，
但其写法却与众
不同
，
有着超乎寻常的规范与理论，
是以一个刚刚步入演员行业的青
年人角度，
展现自己慢慢成长的经历，
可以将其作为一本课堂笔记与
学习心得。
我对其细细体会，
认为这可能是作者独具匠心的原因吧。
如果是
一个外行
人拿到了这本书，
那只能是在阅读中感受到痛苦了，
宁可自
己去看一部平淡无奇的电视剧，自演员的身上去慢慢学习表演技巧，
也不会接触这本书。
作者觉得表演是一门高级艺术，
要求演员必须在表演中融入自己
的思想与情感，自表演的每一个细节着眼，在表演中忘掉自己。作者
认为一
个成功的演员应该不受剧本的约束，
表演过程应该是一种本能，
不知自己身在何处，
不知自己应该说哪些语言，
而应该是来自心
中独
特的感觉，是自己真实思想的流露。
因此，
作
者在书中详细讲解了自然表演的技巧，
将其分为几个要
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