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小学五年级体育跳绳教案
安居区
玉丰中学
况运海
一、
教学目标:
1
、运动参与:激发学生参与体育运动的 兴趣,使他们乐于运动,善
于运动,为终身体育奠定基础。
2
、运动技能:
90%
以上的使学生能掌握
2
种以上跳绳的方法,并能
够一物多用, 利用跳绳创造出更多的新玩法。
3
、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力 量,提高跳跃
能力和投掷能力。
4
、心理健康:培养学生勇于克服困难、不 怕失败,积极进取、拼
搏向上的精神。
5
、社会适应:培养学生合作创新的 意识,使他们能建立和谐的人
际关系,乐于合作,增强集
体荣誉感。
二、教学重点:用不同的方法进行跳绳。
三、教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。
四、教学流程:
(一)
、导入部分(
2
分钟左右)
A
、课堂常规
教师:
1
、鸣哨,集合。
2
、讲解课的内容和要求。
word.
3
、安排见习生。
学生:
1
、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。
2
、师生问好。
3
、明确课的内容和要求。
(二)
、准备部分(
5
分钟左右)
运动强度:小
A
、热身跑:我们是一条大长绳
教师:
1
、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。
学生:
1
、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。
B
、绳操表演
上肢运动(教师)
:
1
、边讲解边示范绳操。
2
、领做,口令指挥学生练习。
3
、请学生创编绳操。
4
、邀请学生展示,评价。
学生:
1
、听讲解看示范,明确练习动作。
2
、在教师口令指挥下认真练习。
3
、发挥想象,互相交流,创编新动作。
4
、创编成果展示,并进行自评和互评。
(三)
、基本部分(
28
分钟左右)
word.
A
、花样跳绳(
13
分钟左右)
运动强度:中上
1
、一人一根绳(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)
。
2
、两人一根绳(两人同摇一绳跳;一人先跳,另一人跑入跳等)
。
3
、三人一根绳(一人摇,两人跳;两人摇,一人跳等)
。
教师:
1
、组织学生自由跳绳,方法自创。
2
、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必 要时
给予帮助,以调动学生的积极性。
3
、讲评,并组织学生再练习。
学生:
1
、自创绳的新跳法。
2
、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。
3
、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。
B
、并脚跳(
5
分钟左右)
运动强度:中上
教师:
1
、语言导入“刚才我们的绳子都是摇着来跳的,现在我们要变魔< br>术了,把它变成竹竿。
”
2
、讲解,并邀生配合一起示范并脚跳。
3
、组织学生练习,巡回指导,结合小范围的展示,评价。
学生:
word.
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本文更新与2021-01-25 02:35,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:https://www.bjmy2z.cn/gaokao/563669.html