it运维管理5分钟面试自我介绍(最新篇)

2021年1月19日发(作者：郜恭)
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分钟面试自我介绍


5
分钟面试自我介绍

面试自我介绍经验

一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在
3
～
5
分
钟结束，最多不超过
10
分钟。另外，时间分配上 也要把握好。假若
5
分钟做自我介绍，
1
分钟要做完自然情况介绍，包括教 育经历
;
最近三
到五年工作介绍要占到
3
分钟
;
其 余的经历用
1
分钟。如果最近两年没
做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历 介绍两分钟。

二、内容把控。

1.
做过什么。介绍个人履历。把 自己曾经做过的事情说清楚，对
应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经
验，或者学习的经验可以一带而过 ，要把握

重点突出

的原则。

做成过什么。介绍个人业 绩。把自己在不同阶段做成的有代表性
的事情介绍清楚，注意两点：

一是与应聘岗位 需要的能力相关的业绩多介绍，不相关的一笔带
过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩
;
二要注意介
绍你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否
则，不仅无益而且只是成本，因为 必然挤占其他重要的展示自己与互
相交流的时间。

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3.
特长是什么。注意 介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切
相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长， 如果特
别突出可以介绍，但要点到为止。

要有清晰的职业逻辑关系

自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：

学习期、成长期、成熟期。职 场学习期和成长期，简单介绍，但
不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升< br>和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什
么事情，在什么环境下做成的 ，都代表着一个职场人的智慧和职业成
熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。

要围绕岗位胜任能力模型来介绍

自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。
80 %
要围绕与应聘岗位所需
要的专业胜任能力模型展开
;20%
围绕与应聘岗位 所需的行为风格模型
来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三
到五年 。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里
干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事 与岗位专业度无关，不
要介绍，最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中
国目 前这种迅速变化的市场环境条件下，三年就是一突变，你介绍最
近三到五年干的事情及所在单位的文化氛 围，才与你应聘岗位有比较
大的相关性。

如何做好
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分钟面试自我介绍

为什么面试官要求职者做自我介绍< br>?
面试官通过自我介绍想考察被
面试者什么
?
只有了解面试官的目的， 被面试者才能做好自我介绍。

面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容：

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第一 ，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突
?
如果简历是
真实的，口述自我介绍就 不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍
阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：

我的经历在简历里都写了

，面试官会认为这人个色，印象分一下
子降为负数。

第

二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提
炼概括能力。

第

三，考察被面试者是否聚焦，是否简练和精干，现场的感知能力
与把控能力。

第

四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试
者要叙述 职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原
因。

第五，考察被面试者 是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能
力。有时面试官给出的问题是

请您用
3
到
5
分钟做一自我介绍

，被
面 试者有时一介绍就超过
10
分钟，甚至
20
分钟，逼得面试官不得不
多次提醒引导。

所以说，自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个
地方 。一般情况下，也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展
示自我的机会。如果还有一次，那就是面 试官最后一个问题：

您还有什么问我的
?
但这个问题通常只是面试官认为被面试者基
本靠谱了，才会留下这个问题。

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面试自我介绍有哪些禁忌
?
1.
忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个 人爱好，除非面试
官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我介绍时，仍兴
致盎然地 介绍个人爱好，如：

登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉
你成熟度不够。注意，个人爱好不等于个人特长。

忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一 段经历讲得非常详
细，讲得眉飞色舞，以至于忽略了时间，忽然发现时间很紧了，只好
把近年的 事情一代而过，结果面试官对你的把握还停留在你刚参加工
作那一段经历里，对你的能力会产生错误的判 断，同时会认为你时间
概念不强。曾有一位被面试者，我连续提醒和引导，
1
小时还没 有做完
自我介绍。还有一位老总都工作
20
年了，自我介绍了
30
分 钟，还没
有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。

3.
忌讳过于简单， 没有这倒很爽快，结果
1
分钟把工作的经历全
部说完，没有下文了，只介绍干了什么， 没介绍干成了什么和自己的
专业特长，全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没
听着，不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机
会，等面试官发问你就得被动应付。面 试官也会认为你过于轻率，或
沟通表达能力不强。

4.
忌讳介绍背景而不介 绍自己。把自己企业介绍了很多，对自己
的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业 ，还
把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了
10
分钟。这样面试官会认为你智
商 有问题，或不知道自己干什么来的。

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