金砖之国下载幼儿园大班健康教案：营养食谱

2021年1月2日发(作者：谢肃)

幼儿园大班健康教案：营养食谱
教学目标：了解合理的营养结构，为自己设计营养食谱。
教学准备：准备制作营养食谱的纸笔人手一份，自制健康印章一枚，图案
为太阳或灯泡。
教学过程：
（一）我最喜欢吃
1、我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？
2、幼儿自由发言， 可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你
喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？
（二）营养宝塔
1、小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，
哪些应该少吃？ < br>2、教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多
吃，上面的东西应该少吃 。
3、吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆
和蕃薯，这些粮 食做的食品可以让我们有力气）
4、可以吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）5、比蔬 菜水
果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太
多）
6、吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少
吃）
（三）我的营养食谱
1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲 的
吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
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2、我们为自己设计一份健康食谱好吗？
3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱 （如水果，牛奶馒头）
画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4、在折拢食谱的封面上，画上自己喜欢的图案，以便美化装饰。
5、选取几则比较典型的食 谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有
利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印 章。
6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使
自己永远健康。
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