青春你好苏教版科学五年级上册4.1测量呼吸和心跳(2)教案-附知识点梳理

2020年12月18日发(作者：喻凫)
小学科学 教案 苏教版
（苏教版）五年级科学上册教案
第四单元 呼吸和血液循环
1.测量呼吸、心跳和脉搏


教学目标：

过程与方法
1.能够准确地测量自己在平静时、运动后、运动 结束休息3分钟后1分钟内呼吸、心跳
和脉搏的次数；
2.会通过对数据的比较，发现呼吸和心脏、脉搏跳动的规律。
知识与技能
1.知道呼吸和心脏跳动之间的关系；
2.知道运动对呼吸和心脏跳动的影响。
情感、态度与价值观
1.体会到运动会对身体带来影响；
2.意识到采集、分析数据是科学探究的一种重要的方法。
教学准备

教师准备：手表或秒表、统计图表、风格不同的音乐
学生准备：手表、自制听诊器
教学过程设计

一、谈话导入
1.谈话：在以前的生活中，你对自己的身体有了哪些方面的了解？你还想知道些什么？
2.提问：刚刚参加过一些运动，你感觉自己的身体发生了哪些变化？
3.讲述：今天这节课我们就一起来测量我们的呼吸、心跳和脉搏。
二、测量呼吸、心跳和脉搏
1.测量活动指导。
（1）提问：怎么样算呼吸一次？指名让学生讲解并演示。怎么样可以测量到呼吸？
（2）提问：你有没有听到过自己心跳的声音？
学生静坐体会。
教师讲述：利用合 适的工具我们可以更清楚地听到自己和他人心跳的声音。分发课前
制作好的简易听筒，分组听一听自己和 同桌的心跳声音。
有力的心跳声音是一个人身体健康的标志。
（3）谈话：除了心脏在有力 地跳动之外，我们身体上还有脉搏也在一刻不停地跳动着。
怎么样来测量脉搏呢？
方法指导： 伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指
肚部位放在左手手腕外侧，大拇 指自然地放在手背附近。这时，中指指肚就可以感觉
到手腕处脉搏的跳动了。
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学生自我尝试。
（4）讲 解：在同一个时间内，心跳的次数和脉搏的次数是一样的。所以在测量时，我
们只需要通过测量脉搏的跳 动次数就可以知道心脏的跳动次数了。
2.预测：你静坐时一分钟呼吸和脉搏跳动的次数是多少？在活动记录上作好记录。
3.布置 任务：每两个人组成一个小组，合作为自己和对方测量1分钟呼吸和脉搏跳动的
次数，并在科学活动记录 上作好记录。建议可以一人测量自己的呼吸次数，另一人帮
助测量脉搏的跳动次数。测量结束后交换。
4.小组活动：分组测量。
5.汇报测量数据，并交流与你预测的数据一样吗？
6.提问：参加活动后我们的呼吸次数和脉搏跳动又会有什么变化呢？
7.三分钟热身活动。
各组一位学生根据音乐的节奏做“坐下——起立——扬臂——坐下”的循环动作。
活动一结束，小组内合作马上测量运动后的呼吸和脉搏跳动次数，并作好记录。
8.播放舒缓、柔和的音乐，让学生休息三分钟以后，第三次测量呼吸和脉搏的跳动次数。
9.组内交换，另一位学生参加活动热身活动和休息，再分别测量呼吸和脉搏的跳动次数。
10.休息时间相机安排学生认识人体的呼吸器官和血液循环系统图。）
三、分析、整理数据
1.阅读自己的活动记录表，提问：比较一下你测量的这三组数据，有什么发现？
2.小组内分析收集到的数据，有什么共同的地方？有什么不同的地方？
3.总结：人在运动 时，所需要消耗的能量比原来要多很多，所以呼吸和脉搏的跳动次数
都会比原来增加。每个人的身体素质 不同，所能够承受的运动的负荷也不同，于是会
出现有些人运动后呼吸与脉搏跳动的次数变化非常大的现 象。
4.调查：哪些人在休息3分钟后呼吸和脉搏的次数已经接近平静时的次数了？
四、拓展延伸
1.小资料：
不同年龄层次的人平静时的呼吸和心跳参照数
呼吸频率
年龄 每分钟呼吸次数
新生儿 40—50次
5岁儿童 20—30次
10岁少年 25次以下
15岁青少年 20次以下
成年人 16—18次
心跳频率
年龄 每分钟心跳次数
新生儿 140
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3岁儿童 110
4岁儿童 100
10岁少年 90
成年男子 70—72
成年女子 76
资料来源：德国综合理科教材（初中版2）。感觉这些数据对促进学生的学习是有帮助
的 ，所以利用资料卡的形式向学生作推荐。
2.提问：通过上面的测量和比较，你有哪些感兴趣的问题想进一步研究？
小组讨论，交流，把想研究的问题记录下来，课后可以自己先去找些资料来自学一下。

苏教版五年级上册科学各单元知识点汇总
第一单元：白天和黑夜
1 、太阳的位置 和高度决定了影子的方向和长短。太阳在东，影子在西；太阳在南，
影子在北；太阳在西，影子在东。太 阳高度高，影子则短，太阳高度低，影子则长。
太阳下物体影子的方向和长度随时间变化而 变化，太阳越高，影子越短。一天中，
从早到晚影子的长短依次是：长 —— 短 —— 长。一天中，我们看到的太阳运动是
从东往西。太阳在天空中的位置变化轨迹呈半圆周形。
2 、影子的长短变化和气温存在着一定的联系：一般情况下影子长，气温就低，但每
天最高气温并不是影子 最短的时侯，而是在下午 1—2 点之间，这是因为那时地球吸
收太阳热辐射最多，故气温最高。
一天中气温随着太阳高度的变化而变化，太阳越高，气温也越高。
3 、人们利用太阳的变化和影子的变化之间的规律来制造不同形状的日晷。
日晷是古代人民利用太阳影子 的变化来记录时间的工具，古代计时器还有：沙漏、有
刻度的蜡烛、中国古代铜壶滴漏、牛顿钟等。
4 、太阳东升西落以及昼夜交替现象产生的原因是地球自西向东自转形成的。
5 、 16 世纪波兰天文学家哥白尼提出了 “ 日心说 ”—— 地球绕着太阳在运动，昼
夜的形成是地球自转的结果。
6 、当北京是白天时（中午），华盛顿是黑夜，巴黎是清晨，夏威夷是黄昏。
7 、月相变化的规律依次 为：新月－蛾眉月－上弦月－凸月－满月（农历十五）－残
月－下弦月－蛾眉月－新月
月球明亮部分的形象叫做月相。月亮相对于太阳的位置变化，形成不同的月相。
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月亮在天空中的运动：我们 看到的月亮也是从东边升起，从西边落下。但它每天升
起的时间不一样。有时，白天的时候月亮也在天上 ，只是由于太阳光太强我们看不到
而已。
8 、 2008 年北京奥运会的开幕式定在晚上 20 点，美国（华盛顿） 7 ： 00 、德
国 13 ： 00 、澳大利亚 22 ： 00 收看实况直播。
9 、昼夜变化对动植物都有影响，如郁金香、牵牛花、合欢树等植物在一天中的不同
时间状态是不一样的；很多动物在白天和黑夜的生活状态也是不一样的。白天郁金香
随太阳升起 而开放；晚上，郁金香会收拢花瓣。
牵牛花凌晨 4 点开放，夜里闭合。合欢树白天叶子张开，夜晚叶子闭合。
10 、动植物、人体都有自己的生物钟。 植物不仅会在不同季节里开花，有的还会在一
天中的固定时间形式放或闭合。 200 多年前，瑞典生物学家卡罗拉斯 · 林奈根据这
一现象编排出一个富有情趣的 “ 花钟 ” ，他是把在不同时间开放的花，顺次排列在钟
面形的花坛。林奈的 “ 钟 ” 非常准确，直到现在，欧洲人仍以这种 “ 钟 ” 来布置花
坛。
菊花是短日照花卉，减少光照时间可以提前开放。除菊花外，一品红、蟹爪兰等也
属于短日照花卉。
11 、延长光照时间可以增加鸡的产蛋量是因为合理的光照能刺激排卵，增加产蛋量。

第二单元：光与色彩
1 、能发光的物体叫光源，有人造光源和自然光源。光是沿直线向四面八方传播的。
自然光：闪电 太阳 萤火
人造光：灯泡 蜡烛 焰火
常见光源：太阳、星星、萤火虫、灯、蜡烛火等，月亮不是光源。
2 、光是沿直线传播的。 两千多年前，中国古代的学者墨子发现光线从窗户上的小孔
射进来，会在对面的墙上形成外面景物的倒像 ，这个现象被称为 “ 小孔成像 ” 。原理
可以用 “ 光沿直线传播 ” 的原理来解释。
3 、可以在水中加入细小颗粒的物质，如粉笔灰来观察光在水中行进的方向。
4 、当光线 照射到镜子、幕墙、月亮的表面后会返回来，这种现象叫反射。几乎每样
东西都可以反射光，越光滑的表 面，反射效果越好。
光线照射到物体表面时会发生反射，表面越光滑，反射效果越好，镜子是最好的反光
物体。
平面镜可以改变光的传播路线。平面镜所成的像是直立的虚像，大小和实物相等。
中间厚、边 缘薄的透明镜片叫凸透镜。凸透镜的用途：做照相机的镜头、老花镜的镜
片、显微镜的镜片等。
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中间薄、边缘厚的透明镜片叫凹透镜。
凸透镜和凹透镜都可以改变光的传播路线。望远镜是用一组凸透镜和凹透镜制成的。
研究内容
镜片特点
观察物体

成像特点

凸透镜
中间厚，边缘薄
有放大作用
可聚光
可使物体在屏上成倒立的像

凹透镜
中间薄，边缘厚
有缩小作用
使光发散
不能

5 、照镜子发现哪些有趣的现象：
（ 1 ）在镜子中看见你，你也能看见我，说明光路是可逆的。
（ 2 ）镜子中的影像与实际物体是左右、前后相反的。
（ 3 ）两面镜子成 90 度，镜中出现三辆车；如果成 60 度，将出现五辆车；夹角越
小，出现的影像越多，这是因为两个镜子互相映照产生的。
6 、 光线从一种透明物体进入另一种透明物体时，传播方向会在交界面上发生弯曲，
这种现象叫光的折射。透 过不同镜片观察物体，凸透镜有放大作用，凹透镜有缩小作
用。
7 、用一个凹透镜和一个凸 透镜做成的望远镜看到是正像。如果把两个度数不同的凸
透镜放在一起做成的望远镜，看到的是倒像。
8 、光是有颜色的。阳光被三棱镜分解后的色彩：
红 橙 黄 绿 蓝 靛 紫，这一现象是 1666 年由英国科学家牛顿发现
的。彩虹由红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫组成
9 、光的三原色：红 、绿、蓝，将它们混合后是白色，七色光也可以合成白光。当七
色圆盘旋转起来时，彩色顿时就会消失， 而呈现出一片灰白色。 . 白色的太阳光由七
种单色光构成，而在一定条件下，七彩光又能合成白色光。
不同颜色的物体，吸收和反射的色光不同，由此显现的色彩也不同。

第三单元：电和磁
1 、简单电路的连接方法
一个基本电路由电池、小灯泡、导线、开关组成。连接灯泡的导线 两端分别接在电池
的正极和负极上，形成电流的通路，灯泡才会亮起来。
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2 、容易导电的物体叫做导体，不 容易导电的物体叫做绝缘体。常见导体：钢尺、铁
钉、铁片、钥匙等金属做的物品，人体、大地、不纯净 的水；常见绝缘体：塑料制品、
橡胶、木头、橡皮、布、纸等。
3 、检验导体和绝缘体的方 法：利用电池、电线和小灯泡所组成的简单电路作为检验
器，检验连接在两条导线间的物品能否使电流通 过，测定物体是导体还是绝缘体。
生活中导体与绝缘体的应用：插座的里面需要导电，用导 体金属做，外壳不能导电，
用绝缘体塑料做；电线的外面都用橡胶皮包好，是为了绝缘 ……
家庭用电的危险行为：许多电器连接在一条电线的插座上，或电器连续使用时间过
长，都有可能因过热发 生火灾；用湿布擦拭电灯、将湿衣服晾在电线上、在高压线附
近放风筝这些行为都会导致触电，很危险。
当家里的电路发生故障时，先要切断电源，然后请专业人员来修理。
4 、磁铁有南极（ S ）和北极（ N ），同极相斥，异极相吸。磁铁的性质：（ 1 ）
能吸铁（ 2 ）能指南北（ 3 ）同极相斥、异极相吸
5 、磁力最大的部位是磁极。磁极指向北的一端是北极，用 “N”North 表示；指向南
的一端是南极，用 “S”South 表示。
6 、指南针就是一块小磁铁，它总是一头指南，一头指北。指南的一头称为南极（ S ），
指北的一头称为北极（ N ）。指南针是中国古代四大发明之一，战国时它被称为司南。
指南针指南北的原因是：地球本身就是一个巨大的磁体，地球的北极吸磁铁的 N 端，
地球的南极吸磁铁的 S 端。
7 、测量比较两块磁铁磁力大小的方法：用磁铁去吸大头针或回形针等，吸得多的磁
力大。
8 、两极变化和线圈绕向、电池正负极接法有关。
9 、电磁铁和磁铁的相同与不同之处
相同：都有磁性，都有磁极，都能指南北，都是同极相斥、异极相吸。
不同：磁铁磁性是永久的，电磁铁在通电时有磁性，断电后磁性消失。
磁铁在生活中的用途：门吸、带磁性的冰箱门、磁悬浮列车等。
电磁铁磁力大小与电流大小和电线匝数 以及有无铁心有关：电流大，磁力大；匝数多，
磁力大；有铁心，磁力大
电可以产生磁。把电 线按照一个方向绕在铁钉上，接通电路，就形成了一个电磁铁，
可以吸起大头针或回形针等。
电磁铁的磁力大小与电池的数量有关，电池越多，磁力越大；磁力大小还与线圈匝数
有关，线圈匝数越多 ，磁力也越大。电磁铁也有南极和北极，而且改变电池的正负极，
电磁铁的南极和北极也会改变。
电磁铁的应用：电动机、电磁起重机、电铃等。

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第四单元：呼吸和血液循环
1 、运动会使心跳和呼吸加快，休息后心跳、呼吸又会恢复到正常的状态。
人一分 钟的心脏跳动次数与脉搏次数是一样的。运动后人的呼吸次数与心跳次数都
会加快。休息后会慢慢趋于平 静，直到恢复到和运动前一样。
2 、人的呼吸器官包括鼻、咽喉、气管、支气管、肺。（认识并知道他们的作用）
人呼吸时，主要吸入空气中的氧气，呼出二氧化碳。
3 、呼吸时，我们吸进富有氧气的空气，呼出体 内产生的二氧化碳。肺是氧气和二氧
化碳进行交换的重要器官。
4 、一次用力吸气后，再尽力呼出的气体总量，就是你的肺活量。
5 、肺活量大就说明机体摄氧能力和排出废气的能力强，人体内部的氧供应就充裕。
6 、体育锻炼能增 加人的肺活量，使心脏更有力。肺活量由呼吸肌的力量、弹性决定
的。保护肺和心脏要注意：保持室内空 气清新，预防呼吸道传染病，不吸烟，不喝酒。
7 、心跳就是心脏的收缩与舒张。心脏每收缩、舒张一次，我们就会感觉到一次心跳。
身体的各 个部位都有跳动的脉搏。人进行血液循环的主要器官是心脏和血管，通过
血液流动，可以把大量的氧气和 养料运送到身体各处，并能把从全身各处收集到的二
氧化碳和其他废物，输送到肺和其他器官排出体外。
8 、心脏是人体的 “ 泵 ” ，心脏不断跳动的目的是推动血液循环，保证人体正常的新
陈代谢活动和生命活动。
9 、心 脏为什么要推动血液不停地在血管里流动：血液在循环流动的过程中，把呼吸
器官吸收的氧气和消化器官 吸收的养料运送到全身各处去，又把全身各处产生的二氧
化碳和其他废物通过肺和排泄器官排出体外。只 有心脏不停地跳动，血液才能不停地
在血管里循环流动。
10 、将呼出的气体倒入澄清的石 灰水中，摇晃一下，可以看到澄清的石灰水变浑浊，
说明：呼出的气体里含有大量的二氧化碳。
人在运动时，因为需要的能量增多，所以就要加快呼吸，以吸进更多的氧气，同时也
要血液加快循环， 以便更快地将氧气和养料运送到全身各处。所以人在运动时，呼吸
和血液循环会同时加快。

第五单元 解释与建立模型
1 、解释：解释是在观察的基础上进行思考，合理地说明事 物变化的原因、事物之间
的联系，或者是事物发展的规律。如：日心说，板块说。
解 释不一定是事实，它可能正确，也可能不正确。为了做出正确的解释，需要在获
得充分证据的基础上，利 用已有的知识，进行合理的思考。
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2 、建立模型：
科学家常建立模型来解释他们的思想和发现。
模型能方 便我们解释那些难以直接观察到的事物内部构造、事物的变化以及事物的联
系。如图形（植物细胞模型） 、公式（数学公式）
黑盒子模型，纸筒模型。







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