不能握的手元宵节的由来来历传说和习俗

2020年12月17日发(作者：毕星海)

元宵节的由来来历传说和习俗
元宵节的来历和习俗：
农历正月十五元宵 节，又称为“上元节”(theLanternFestival)，春灯节，是中
国汉族民俗传统节日 。
正月是农历的元月，古人称其为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之
夜，所以称正月 十五为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节，是春节之后的第
一个重要节日。中国幅员辽阔，历史悠久， 所以关于元宵节的习俗在全国各地
也不尽相同，其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等是元宵节几项重要 民间习
俗。
北京上元灯会每年农历的正月十五日，春节刚过，迎来的就是中国汉族的
传统节日之一的元宵节，正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十
五为元宵节。正月十五日 是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春
的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。 元宵节又被称为“上元
节”。
按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯 万盏，以
示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，
其乐融融 。元宵节来历元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有
了，元宵赏灯始于东汉明帝时期 ，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人
观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺 庙里点灯敬佛，令
士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节经历
了由宫廷到民间，由中原到全国的发展过程。
在汉文帝时，已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时， “太一神”的祭祀
活动定在正月十五。(太一：主宰宇宙一切之神)。
司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日。
另有一说是元宵燃灯的习俗起源于 道教的“三元说”;正月十五日为上元节，
七月十五日为中元节，十月十五日为下元节。
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主管上、中、下三元的分别为天、地、人三官，天官喜乐，故上元元宵节美食——元宵节要燃灯。
又说元宵节起源于“火把节”，汉代民众在乡间田野持火把驱赶虫兽，希 望
减轻虫害，祈祷获得好收成。直到今天，中国西南一些地区的人们还在正月十
五用芦柴或树枝 做成火把，成群结队高举火把在田头或晒谷场跳舞。隋、唐、
宋以来，更是盛极一时。参加歌舞者足达数 万，从昏达旦，至晦而罢。当随着
社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化，但至今仍 是中国
民间传统节日。元宵节的节期与节俗活动，是随历史的发展而延长、扩展的。
就节期长 短而言，汉代才一天，到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代
更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里 才落灯，整整十天。与春节相接，白
昼为市，热闹非凡，夜间燃灯，蔚为壮观。
特别是那精巧 、多彩的灯火，更使其成为春节期间娱乐活动的高潮。至清
代，又增加了舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、 扭秧歌等“百戏”内容，只是节期
缩短为四到五天。
在汉文帝时，已下令将正月十五命名为元 宵节。汉武帝时，“太一神”的祭
祀活动定在正月十五。(太一：主宰宇宙一切之神)。
司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重元宵节美食——元宵
大节日。另有一说是元 宵燃灯的习俗起源于道教的“三元说”;正月十五日为
上元节，七月十五日为中元节，十月十五日为下元 节。主管上、中、下三元的
分别为天、地、人三官，天官喜乐，故上元节要燃灯。
元宵节的节期与节俗活动，是随历史的发展而延长、扩展的。
就节期长短而言，汉代才一天， 到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代
更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里才落灯，整整十天。与 春节相接，白
昼为市，热闹非凡，夜间燃灯，蔚为壮观。
特别是那精巧、多彩的灯火，更使其 成为春节期间娱乐活动的高潮。至清
代，又增加了舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌等“百戏”内容 ，只是节期
缩短为四到五天。
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上元，含有新的一 年第一次月圆之夜的意思。上元节的由来，《岁时杂
记》记载说，这是因循道教的陈规。道教曾把一年中 的正月十五称为上元节，
七月十五为中元节，十月十五为下元节，合称“三元”。汉末道教的重要派别五
斗米道崇奉的神为天官、地官、水官，说天官赐福，地官赦罪，水官解厄，并
以三元配三官，说 上元天官正月十五日生，中元地官七月十五日生，下元水官
十月十五日生。这样，正月十五日就被称为上 元节。南宋吴自牧在《梦粱录》
中说：“正月十五日元夕节，乃上元天官赐福之辰。”说天官赐福，地官 赦罪，
而元宵节俗真正的动力是因为它处在新的时间点上，人们充分利用这一特殊的
时间阶段来 表达自己的生活愿望。
元宵节的习俗：
吃元宵
正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。
宋代，民间即流行一种元宵节吃的 新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”
后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。元宵即汤圆以白糖 、玫瑰、芝麻、豆
沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味
各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在
糯米粉中滚成的，或煮司或 油炸，热热火火，团团圆圆。
逐鼠
这项活动主要是对养蚕人家所说的。因为老鼠常在夜里把 蚕大片大片地吃
掉，人们听说正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蚕了。于是，这些人家在
正 月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，
放到老鼠出没的顶棚、墙角、 边放嘴里还边念念有词，诅咒老鼠再吃蚕宝宝就
不得好死。
迎紫姑
紫姑是民间传说 中一个善良、贫穷的姑娘。正月十五，紫姑因穷困而死。
百姓们同情她、怀念她、有些地方便出现了“正 月十五迎紫姑”的风俗。每到这
一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像。妇女们纷纷站 到紫
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姑常做活的厕所、猪圈和厨房旁边迎接她，象对待亲姐 妹一样，拉着她的手，
跟她说着贴心话，流着眼泪安慰她，情景十分生动，真实的反映了劳苦民众善良、忠厚、同情弱者的思想感情。
走百病
元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。 那就是走百病又称烤百病
散百病参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥过走郊外，目的是驱病除灾。
随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙
灯、耍 狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等活动。
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