白居易的简介-庞贝病
2019-2020学年第二学期
学科:综研 姓名: 班级:四年级
3 CFOP
教学目标
理解三阶魔方CROSS还原法的思路.
教学重点
理解三阶魔方CROSS还原法的思路
教学难点
掌握CROSS的方法
教学准备
多媒体课件
课时安排
4课时
课时
教学目标
教学重点
教学难点
教学过程
第一课时
理解三阶魔方CROSS还原法的思路.
理解三阶魔方CROSS还原法的思路
掌握CROSS的方法
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CROSS
1.做十字时,要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印
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象。必须能作到看一面的看情况下,记得其他面的颜色。
2.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下,7步内
就能做出来十字。
3.盲拧十字,并做到无错误盲拧。
4.逐渐减少思考时间,知道每次都能在15秒的观察时间里盲拧十
字。
5.从完 成十字到找到第一组F2L非常重要,但即使在快的人。在这
完成这个步骤时,也几乎不可能不停顿一下 。
6.减慢做十字的速度,在期间就要找到第一对F2L。
7.做十字的时候不预先观 察,这样就迫使你在做十字的时候减慢速
度,从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。
8.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时,分析他的F2L
走向。
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CROSS
7步内就能做出来十字
教学板书
课时
教学目标
教学重点
教学难点
教学过程
从直观上认识F2L
充分理解每个F2L公式
从四面都能复原同一个CASE
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第二课时
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F2L
1. 如果你只是刚刚开始学习F2L,要充分理解每个公式,并且把一
些相似的公式记在一起 。这样,不仅可以帮助你记忆F2L,而且可
以在以后的运用过程中让你从直观上认识F2L,这样对你 在以后学
习的F2L有很大的好处。
2.减少观察的时间,另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。
3.寻找最适合你的公式,在网上看高手的视频,看他们是如何做到
F2L。 4.在F2L里 最最重要的一个建议就是,转慢并且预判。如果
你每个公式都做的很熟练,但是如果你做完一组F2L以 后要花时间
去寻找下一组F2L,那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就
是在做第一组 F2L的时候,速度要慢一点,这样你就有时间去观察
下一组F2L的走向,要保证每组F2L之间的无 缝连接。整个4组F2L
最后要到的境界,要看起来像一组动作。想要做到SUB-20S(小于
20秒),这点必须的。
5.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器,< br>刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速
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度,已经能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-20S(小于20
秒 )的水平。你的目标是每秒3步。(方法很好,高手在比赛前也
听音乐找感觉。)
6.当你 练了一段时间以后,你可以试着在做预判的同时提高速度。
刚开始,这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢 的,你会喜欢在这样
的节奏中做出准确的预判。
7.想要预判OLL是非常困难的,你得花 时候去判断OLL。所以在一
切练得非常熟练之后,全速玩做完4组F2L,去判断OLL的公式吧。< br>(公式见附表)
F2L
充分理解每个F2L公式
教学板书 从四面都能复原同一个CASE
课时
教学目标
学习简单的OLL
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第三课时
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教学重点
教学难点
教学过程
第六步新增公式
学习从任何方向去解
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OLL
1.每种CASE,学习从两个方向解。对于简单的CASE,学习从任何方
向去解。
2.学习一些COLL,当在遇到某些CASE时,会非常实用。
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3.计时完成57个OLL,尽可能的快。
4.练习,作到零延时判断出PLL。(公式见附表)
新增公式 OLL
学习从两个方向解
教学板书
简单的CASE,学习从任何方向去解
课时
教学目标
教学重点
教学难点
教学过程
学习简单的 PLL
第七步新增公式
学习从任何方向去解
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第四课时
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PLL
1.所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。
2.一些简单的CASE,要能做到4个方向都能复原。
3.因为这些CFOP中最后的一 步。所以你要选择一个好的公式,方便
你还原魔方后,用手去按计时器。
4.计时完成21个PLL,尽可能的快,多上网找跟多的PLL公式。(公
式见附表)
后记
1.有条件的话,给自己录像,比较自己和高手的差距。
2.要多和高手交流,从他们身上会学到很多东西。
3.不仅要学习速度,还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。
4.试着在有旁人围观的情况下玩(因为平时都是在家练习,在表演
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给别人看的时候,心理肯定会紧张)
5.参与网上讨论
6.尝试学习一些其他的手法,或许你能找到跟时候你的方法和灵感。
7.记住一个打乱公 式,然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松
和有压力的情况下,你的成绩会有多大的波动。
新增公式PLL
记住一个打乱公式
教学板书
教学后记
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本文更新与2020-09-16 18:48,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:https://www.bjmy2z.cn/gaokao/400135.html
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