高二数学学不好的原因,解决办法

高二数学学不好的原因，解决办法
高二数学学不好的原因，解决办法，高中三年说 快也不
快，说慢其实也不慢，都说高二是学习的一个分水岭，我们
需要巩固高二所学的所有知识 ，特别是数学，高二数学涉及
知识点特别多、所学内容也比较杂，必须根据自身情况做好
学习规 划。
一、自我批评
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要
想对 症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显
得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自 我评价：
l．时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前< br>确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)
学习是否常常没有固定的时间安排。 (3)是否常拖延时间以
至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能
在开头的 几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)
是否把所有的时问都花在学习上了。
2．注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)
学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)
学习时是否常有想入非非的体验。(4)是 否常与人边聊天边
学习。
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3．学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢
理科。(3)是否常需要强迫自己学习 。(4)是否从未有意识地
强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。
(2)是否经常采用机械记忆法。
(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。
(4)是否从不向老师请教问题。
(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答“是” )越多，
学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问
题中列出自己主要毛病，然 后有针对性地进行治疗。例如一
个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到
第二 夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊
天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣， 对旁系的
某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这
位学生的病一列出来，我们 就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
3R法
罗宾生(Robinso n)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好
方法。SQ3R是由Survey，Question， Read，Recite，Review
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几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地 阅读。当你要读一本书或一
段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓
住开头， 结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有
了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、
事件、时间、地点、原因等基 本问题上，同时找一找自己有
哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你
在课堂 上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去
读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅 读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬
文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用 快速阅读，这
有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨
其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了
些什么，可以用自己的语言做一 些简单的读书，从中找出关
键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做
既有助于 记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使
思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍 的阅
读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必
要的。复习时，可参考笔记，分清段落间每一层次的不同含
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义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是
最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减 少，但经常性地
复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离
口”，即是此意。
2．自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏
而引起 的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问
题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一 种综
合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经
找出自己的 症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先
选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些 学
生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，
其实这种计划十有八九是执行不下 去的。我在学英语时，有
一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界
名著《马丁 ．伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间
啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的 生
词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界
名著简写本入手，结果越读兴趣越 浓，不再视英语为畏途了。

（2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的
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任 务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析
不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自 己到教室里
去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变
一下学习内容。如果原因 是对读书不感兴趣，则首先努力去
读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工
作 、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖
励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学 习兴趣就会
逐渐浓厚。

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