企业公式魔方公式口诀

魔方分级教材

★魔方公式基础知识★
F,B,L,R,U,D
分别代表魔方的前,后,左,右,上,下六个面,（上黄下白前红后橙左蓝右绿）如图所示：



一个字母代表顺时针转90度，字母加“ ' ”表示逆时针转90度，加“2”表示转180度

单层转：F、B、L、R、U、D，F' 、B'、L'、R'、U'、D'，F2、B2、L2、R2、U2、D2
两层转(单层转的同时中间层一起转)：f、b、l、r、u、d，f '、b'、l'、r'、u'、d'，f2、
b2、l2、r2、u2、d2
整体转(三层转 )：x、y、z，x'、y'、z'，x2、y2、z2【方向对应为x-R，y-U，z-F】
转中层：M、M'、M2 (M的方向同R)

图示：

F B

r

y'

M

注：顺、逆指面 对该面看时的转向，故对于B、B'、L、L'、D、D'的转向要特别小心。（以上内容大多摘自
三叶 虫老师的教程）
开始学习之前，请大家先自行查阅资料了解下列概念：棱块、角块、中心块、面、层、 十字、
T字形、顶视图等概念，因本教程是黑白打印教程，不好标注，就不再讲解了。好在很简单，大家稍微想想或看看其它资料就能理解。好了，不再废话，让我们开始神奇的魔方之旅吧。

第一级 最简单好记的方法

本方法只强调简单好记，预计1——2小时就能学会。

【第一步】完成单面十字架 （
建议用白色面，本文用白色面作为底部。如果不理解什么是标准十字架，
请先自行查阅下相关 资料。）

要点：正规的方法是完成单面十字的同时，要对好红橙蓝绿四个面第二层中心块颜 色。本方法为了方便新
手，将这一步拆解为两个步骤。

步骤一：先在单面架出一个 白色的十字。注意点一：只要单面的中心块和四个棱块是白色的就行，其它四
个角块是不是白色不必理会 。注意点二：为了方便新手，这时十字架先不去对应红橙蓝绿四个面第二层中
心块颜色，也就是说，只在 白色单面翻出一个十字就可以了。
步骤二：单面十字架完成后再运用下面两个公式来对应中心块颜色， （注意，这时十字架需摆放在上面）。
如果还想简单，只用图2公式也行，遇到图1情况，用图2公式就 可转化为图2情况。

相对棱对调:

R U2 R′U2 R
或者
M2 U2 M2

图1 顶视图
图2 顶视图

相邻棱对调:
R U′R ′UR
或者
R′U′R U R′
【第二步】还原第一层，和第二层中心块颜色形成T字形

第一步完成 的十字架摆放到下面。各面的中心块颜色在上一步已经对好，所以只需调整好四个角块颜色就
行。这步容 易理解，两个基本公式：
UR

U
′
R
′ 、
R

UR
′，所有情况都可由这两组公式演变，自己琢磨吧。

【第三步】完成第二层
1


R’U’R’U’R’U R U R

【五逆四顺】

2
y’R U R U R U’R’U’R’
【五顺四逆】


注：
y’
是将整个魔方以U
’
的方向转动的90度转动，将中心麻点这面转到 右面。

【第四步】完成顶部十字，一个公式就够了。
（图为顶视图）









【第五步】还原顶层：使顶层全部为黄色块。



【第五步】还原顶层，让顶层还原为全部是黄色的块。

公式一：
R’U’R U’R’U’U’R

公式二：
L U L’ U L U U L’
上面两种顶视图是基本形态，运用一次相应的公式就能还原顶部。如果不是这 两种情况呢（还有其它5种
情况），请运用上面公式反复多翻几次，一般就能得到基本形态了（如果不行 ，请将魔方换个方向再试）。
【第六步】第三层角块还原（只用一个公式，需注意魔方的整体翻转情况）
只需要一个公式：R2 D2(R' U' R)D2(R' U R')

1、 找到有两角同色的边（要么只有一边，要么一边都没有），先将这面放在右面，然后再将顶层翻转来面
对 自己（作为正面），做公式一遍。

2、如果找不到有两角同色的边，将顶层翻转来面对自己（ 作为正面），做公式一遍，便得到第一种情况。

【第七步】第三层棱块还原
公式：
(R U' R) (U R U R) (U' R' U' R2)
我们也只用 这一个公式吧，上图是标准形态，只需一次公式便能完成，如果不是标准形态呢，就多用几次
吧，注意一 点，如果其中一面的第三层颜色全部相同，必须将这面摆放在后面。

恭喜你，你已经能还原魔方六个面了！

第二级 标准的层先法


你已经能还原魔方了，如果你想加快自己的速度，那我们开始学习标准的层先法吧，它是通< br>往高手的一个必经桥梁，熟练掌握层先，你能够一分钟（甚至更快）轻松还原魔方。

【第一步】完成单面十字架（建议用白色面）：
和第一级方法相比，有两点改变，虽然略显复杂些，但自己琢磨下，也能较快掌握。两点改变如下：1、一定要在底部来完成十字！2、在单面架好十字的同时，
要对好红橙蓝绿四个面第二层中心块颜色。这一步灵活多变，请自己领悟。高手一般在8步内可完成。

【第二步】还原第一层，和对应好的中心块颜色形成T字形：
同第一级教材内容。


【第三步】完成第二层
（用下面两公式，比第一级的公式更容易加速）

1
（U'F'UF）（URU'R'）
2
（URU'R'）（U'F'UF）
☆手法要点：U'F'UF时左手食指拨U'，右手大拇指和中指 转F'，右手大拇指和食指转U，右手大拇指拨F。


【第四步】完成顶部十字，一个公式就够了。
（图为顶视图）









【第五步】还原顶层。共有7种情况。首先掌握两个基本形态及公式



【第五步】还原顶层。共有7种情况。首先掌握两个基本形态及公式（各图都为顶视图）

公式一：
R’U’R U’R’U’U’R

公式二：
L U L’ U L U U L’



3 4

5

6

7

如果你有两个黄色不在顶面，那么最上面角（左后角） 的黄色就冲着后面，如果你四个黄色都不在顶面 ，
最上面角（左后角）的黄色就冲着左面。然后用公式1。 你只要记住一句“2后4左”，3-7情况 你就肯
定会了。（这是
欣然老师
总结的方法，“
2后4左
”很好记很 实用！）

【第六步】第三层角块还原（只用一个公式，需注意魔方的整体翻转情况）
R2 D2(R' U' R)D2(R' U R')
☆
手法要点：
第一 个R2时，右手大拇指握在后面的上面角块，
右手中指握前面的上面角块，完成R2后，两手指握住不动 ，顺势完成D2。
1、找到有两角同色的边（要么只有一边，要么一边都没有），先将这面放在右面 ，然后再将顶层翻转来面
对自己（作为正面），做公式一遍。

2、如果找不到有两角 同色的边，将顶层翻转来面对自己（作为正面），做公式一遍，便得到第一种情况。


【第七步】第三层棱块还原
棱块位置有四种情况(
只需调棱的情况)
。
公式一：
(R U' R) (U R U R) (U' R' U' R2)
公式二：
R2（UR U）(R' U'R' U')(R' U R')
☆
手法要点：
最后R' U R'
时右手先大拇指握在上面，再一气呵成。

注明：如果遇到其它情况，都可任意用 公式一或者公式二变换为前两种情况，再根据情况用公式一或者公
式二。

恭喜你，你已经学会层先法了！


第三级 中级还原法（介于层先和CFOP之间的方法）

现在，你可能开始追求速度了，运用层先法 速度受到限制了，想学习魔方目前
的高级方法CFOP，但面对CFOP大量的公式，又望而生畏。有没 有折衷办法呢既
要进一步提高速度，又能减少一些公式量，那就学习中级还原法吧！中级还原
法 的全部公式量仅仅是CFOP的六分之一左右，熟练掌握中级还原法后，速度也
能轻松达到平均三四十秒 左右，性价比可谓很高！
中级还原法的原则是背一些关键性公式，以尽量减少层先每个步骤运用公式的
次数，尤其是减少层先第五、六、七步的公式次数，达到这三步都只运用一次
公式便完成。 < br>第三级教材不再从第一步开始，只补充一些必须的公式，现在大家都有基础了，
一看就能懂。后面 的公式比层先法明显增多，大家不必怕，我尽量挑选的是好
记顺手的（这可花了我大量时间和精力啊，也 在这里感谢这些公式的原创者
们！）。
◆层先第三步新增下面公式：尤其是第一种情况，经常遇到。
第一种
（RU’U’R’U）2 y’（R’U’R）
☆要点：前面部分起始时大拇指握正面

第二种同一面两边棱块对换公式：
R2 U2 R2 U2 R2

第三种成对角的两棱块对换公式：
（
R2 U2 R2 ）B2（U2 R2 U2）B2
◆层先第五步记住下面七个公式

(R U'U') (R' U' R U R' U')
(R U'U') (R'2 U') (R2 U' R'2) U2 R
(R2 D') (R U'U') (R' D) (R U'U' R)

(R U' R')
或者
F(RUR'U')3 F'

或者f(RUR'U')f'F(RUR'U')F'

R'U'RU'
R'U2R
RUR'U
RU'2R'

(r U R' U') (r' F R F')

F'(r U R' U') (r' F R)


以下这些情况也尽量记住吧——点（点应该记，不然需要两次公式才能完成顶
部十字 ）、T型（一个和顶部十字公式一样，另一个可算是上面七种公式当中一
个的姐妹公式，手法大体一样， 自己找找，比较下）、四个与正方形有关的图形
（两个都是F R U R' U' F'演变的）、一 字型（四个公式都好记）以及两个独一
的图形等等。选背的原则第一是图形包含某一种图形的全部情况， 比如所有的T
型等，第二是图形相对好辨别，第三是公式相对来说好记忆。OLL一共57个公
式，本中级教程学完，能够记忆一半，为以后学全OLL打下良好的基础。

(R U'U')
(R2' F R F')
U2
(R' F R F')

(F R U R' U'
F')

f(R U R'

f(R U R'

F(U R'

F(RUR'd)
(R'U2)
(R'FRF')


r'U2RUR
(r U R' U')
'Ur2U2'
r2 R2’ (U R
R'U'RU'
U' R')（U' r
r'

R'）
注：r2 R2’
时，保持原公
式的手法不
变。

U')f' U' F(R U') f' y U'
F
')U
(f R U R' U' U R' U')F' (FR U R' (F R2 U
f') U'F') R'U'
F
')




f (R U R'
U')2 f'
或者(f R U R'
U'f ')2









S (R U R' F (R U R' (R U R' U')
U') F'

(R' F R F')

(rUr')(URU'R'U' R U' (R U'U') f (R U
R')2(rU'r') R' d

(R'2 U')

R' U')f'

U') (R' F
R) f'
S = F 与 B

的中间层






f (R U
R'
U')f'

(r U R' U')
(r' R U)
(R U' R')
或者(F R U R'
U' F' )
U2
(F R U
R' U' F' )


(f R U R' U'f (F R U R' U' F (R U' R'U'R R U'U'
')
U
(f R U R' U'f ') F' )
U’
(F
U) (R' F') （R2' F R
R U R' U'
F' )
F'(R
U'U'R')

(R U R' U'
r)(R' U)


注明：以上公式有些来源于魔方吧lamianbu老师原创的优化公式。

◆层先第六步新增一个公式（F RU'R'U'）（ RUR'F'）（RUR'U'）（ R'FRF'），
便可达到一次完成的目的，很划算。
看到能用x' R2 D2(R' U' R)D2(R' U R')的，就摆好方向直接用；如果发现不
能用x' R2 D2(R' U' R)D2(R' U R'的，就马上用新增公式（不必理方向）——
（F RU'R'U'）（ RUR'F'）（RUR'U'）（ R'FRF'）

手法要领：起始动作时，右手拇指在底层，右手中指握顶层。F用右手食指拨。
（这是魔方吧封魔之阳在贴中所写的方法，很实用）

这三种棱已经对好只需调角的 情况也记住吧，遇到这些情况，便能一次性完成复
原，省掉第七步了。


x' R2 D2(R' U' R)D2(R' U R')



x' (lU'R)D2(R'UR)
D2R2


（R2 U R' U'） y （R U R' U' R U
R' U' R U R'） F U' F2

◆层先第七步有四种情况，我们已经掌握了其中的两种，再新增两个公式就行


(U R'U')(R U'R)(U R U'R')（U R UR2 ）（U'R'U)



(M2 U M2) U2( M2 U M2)
关于这个形状，还有一个炫目的公式，有兴趣可学学：
R2 U2' R U2 R2' U2 R2 U2'R U2 R2'

这个公式关键是手法：起始动作右手拇指 握住FRD块，右手无名指握住BRD块，
从头到尾右手拇指和无名指都握住不动，翻动手腕做动作。R 用左手无名指拨，
U2用右手中指和食指连拨。

算了下，PLL一共21个公式，本教程学习了其中8个，为后面完整学习先打下
个基础。

【附几个效果好的花式魔方公式】

对称棋盘公式 L2 R2 F2 B2 U2 D2
六面三条公式 (U2 L2)3 (U2 R2)3 U D L2 R2
六面回字公式 U’D F’B L R’U’D
六面十字公式 B2 F’L2 R2 D2 B2 F2 L2 R2 U2 F'