明史海瑞传健康是幸福作文

健康是幸福作文

健康是幸福

对面的李爷爷才

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岁，

可是就发现有恶性肿瘤，

医生说没多少天了。

前几天李爷爷还跟我讲话了呢，

生龙 活虎的，

平时很少看见他生病啊，

就是感冒也很少看见，

怎么说倒下就倒下了呢。

还真是应了那句老话

啊，

“病来 如山倒”啊。平时生活中，我们一定要好好保护自己，因为

身体是革命的本钱，没有了健 康，那何来幸福可言呢？

在学校里面，我们同学都很挑食，中午吃饭的 时候，都把青菜挑出来

丢掉，或者只吃自己喜欢吃的，自己不喜欢吃的就丢掉。有时候老 师

命令我们必须吃，

我们才不得已把它吃掉。

而且我们班 上同学都很喜

欢吃垃圾食品，路边烫，如麻辣烫，烧烤，烤饼等等，明知道那些东

西吃多了不好，可是还是要吃，都觉得吃一点点不要紧，可是有时候

一 点点积累起来就是很多了。

我们有时候早上起来迟了，

也不吃早餐，

妈妈总是跟在我屁股后面叫我吃早餐，说经常不迟早餐容易得胃癌。

我喜欢吃 糖，我的牙齿都被虫蛀了，有段时间，连饭都吃不了，只能

喝稀粥。

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有时候放假的时候，三餐也不稳定，总是早上不起来，也不吃饭，有

时候睡到干脆下午起来，就吃一顿饭，第二天睡不着，肚子也饿，就

要吃宵夜。所以， 保护身体，从一点一滴做起，不要挑食，各种不同

的事物有不同的营养价值，尽量避免吃 垃圾食品，对身体不好。有时

候早起一点点，就可以吃早餐了，早上起来，有机会可以跑 步，强身

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