倾听你：有趣的健康体测作文800字(优秀作文)

2020年11月24日发(作者：邱及)
有趣的健康体测作文800字
想要看看你的体质是否健康？想要知道你的速度又多快？来吧， 来吧，你只要来参加我们学
校的体质健康测试，就会全都知道！

下午体质健康测试 开始了，操场上的测试进行得热火朝天。可是，我们班却是排在最后一个。
同学们盼星星，盼月亮，终于 盼到了我们班去参加测试，于是大家排着队兴高采烈地向楼下
走去。

我们测试的第 一项是坐位体前屈。同学先把鞋子脱掉，坐在垫子上，脚后跟抵住凳子，膝盖
绷直，两手向脚的方向尽力 前伸，这时老师就会报出指尖够到的刻度。老师报的的成绩有好
有坏，最高的有20厘米，最少的只有3 厘米。我是10厘米，应该还算好吧？不过我有些疑
惑，为什么要测这个呢？难道身体的柔韧性好不好， 也是身体健康的一个指标？

接下来就是仰卧起坐，随着一声哨响，我们飞快地做了起来。幸 好我在家里有多多练习，虽
然心里“扑通”、“扑通”跳，我“嘿咻”、“嘿咻”，一分钟里做了四十一 个。总算成绩不错，可
真是累啊！

休息一小会之后，就是跳绳测试。我们来到了场 地上，拿起跳绳，做好准备，只等一声哨响，
就快速地跳起来。我不敢左右看，只能让自己跳得快点，再 快点。听着耳边“呼呼呼”绳子甩
动的声音，“嘭嘭嘭”双脚跳动的声音，我的手脚有些酸了，气似乎有 些喘不过来，一分钟的
时间，好像从来没有这样漫长。时间到了，大家喘着粗气停下来，个个跳得精疲力 尽，恨不
得一下子摊到在操场上。等我喘过气来，一问自己的成绩，竟然跳了一百六十四个！嗨，我的努力没有白费！

最后是肺活量和五十米短跑测试。在测肺活量时，同学们闹了不少笑 话。有的吹漏气了，才
吹了个一两百；有的塑料罩压太紧了，结果脸都变形了，逗得大家哈哈大笑。测五 十米时，
我紧张得肚子有点疼，但是一会儿就好了。我一口气冲到了终点，跑了九点七秒。但我觉得，< br>这不是我的真实水平，因为我没有用上力呢！

这次的体质健康测试真是有趣，希望明年还能再来一次！



青 春是一本太仓促的书。我们不过就是在这一页页的纸张上填满沧桑罢了。我们在扉页上写下序言序言里爬满一条条 的荒凉，然后我们写下尾语纪
念我们失去的青春最后找一副与青春无关的图画做了封面草草了事一段时光 然后留着给自己怀念那段无所事事的年华。后来我也不知道，我是在怀
念那段无所事事的荒唐年华，还是 在怀念那段荒唐年华的无所事事。努在说后是为了更好的遇见，遇见另一个自己我不争将立并为。而他人，年和< br>子哭，明还子向并觉军别没说的作继续。如果不努在说后上的点什么，只要我能见到明日朝阳，我还是会微 笑的。能在们必为昨过是的泪，走多认