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健身的作文300字

作者:高考题库网
来源:https://bjmy2z.cn/zuowen
2021-01-01 17:23
tags:初中作文, 初中教育, 作文

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2021年1月1日发(作者:郎所)



健身的作文

300




导读:


健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形


体操以及各种自抗力动作, 体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,


提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体 强健。有关健身的作


文,欢迎大家一起来借鉴一下!


妈妈健身团


夕阳“舞”限好,只是近黄昏。


我们村有一个特殊的班级,

她们是一 帮跳健身舞的妈妈们。

班长


是妇女主任,

副班长就是我妈 啦。

大家会问那老师是谁?老师就是

“电


视”——“电” 老师了。


妈妈每天都是第一个到健 身房,

她把音乐一放,

队员们听见音乐


声就有如铃声一般 。

陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场


上,随着音乐赶来的还 有“粉丝团”——爸爸们。她们伴随着美妙的


音乐,动听的歌声,跳起了健身舞,周围的 “粉丝团”不时传出掌声


和笑声,

不亦乐乎。

队员们都说 跳健身舞不仅可以健身,

还可以减肥。


还真没错,之前我妈是一个大胖子 ,现在可苗条了不少呢!都是健身


舞的功劳。


我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐,妈妈经常自


豪地和队员们说,到时候她们不用“电”老师教,音乐一响就能跳出


美丽的舞姿 。

据说妈妈们还雄心勃勃地要登上

“星光大道”

呢。

呵呵,


我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。







专家点评

:


这篇记 叙文记叙了

“妈妈健身团”

的事情。

语言质朴无华,

“之


前我妈是一个大胖子,现在可苗条了不少”

“据 说妈妈们还雄心勃勃


地要登上星光大道”,富有生活气息,而感情丰富。


健身


晚上

,

我回家做好作业后

,

看看时间还不算太晚

,

就拉着爸爸一起


到小区 的健身区做体育活动。

因为

,

老师说过

:

“小学生要坚持每天锻


炼身体,这样体质才会好,以后做什么事情都有基础。”< /p>


到了健身场地

,

我先去那个像是自行车一样的器械上做运动。方


法就是

:

人坐在坐垫上,

用脚用力蹬

,

让自己立起来。

爸爸说这是锻炼


我手脚和腰腹力量的一种办法。做了一会儿,我又去做仰卧起坐。 因


为有一段时间没做了

,

第一个仰卧起坐我用尽力气也坐 不起来

,

于是

,


我就让爸爸帮帮我。在我 用力想起来的时候

,

爸爸在后面推我一把,


呵呵,

我终于顺利的起来了

,

第二个再让爸爸帮了下忙。

接下来

,

有点


熟练了

,

我就自己 一个人练习了,一共做了八个仰卧起坐。记得以前


我可以做二十几个的,

可能因为这段时间都没有锻炼的缘故。

做完了


仰卧起坐

,

我又去做别的一些活动

,

看看时间不早了

,

快要到八点半了

,


我就和爸爸回家了。


专家点评

:


这是一篇叙事文,

主要写小作者拉着 爸爸一起到小区的健身区做


体育活动的事情,很有生活趣味。叙事条理,描写生动,娓娓 道来。





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本文更新与2021-01-01 17:23,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:https://bjmy2z.cn/zuowen/126278.html

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