哈佛大学作文-哈佛大学作文
老年大学舞蹈课教案
篇一：老年大学上课教案
老年大学上课教案
083
书法班
张忠亚
场景：上课的学生是浙江财经学院退休老师，年龄在
60-70
岁。
之前学了六年的草书，有一定的书法经验
，但还是门外汉，基本
上没有经过系统的学习，对书法的专业术语基本不了解。另外学<
/p>
生们对书法的美学基本不知道，线条缺乏笔力，缺少基本的笔法
练
习，所以我选择了从书法美学作为入口，进而到用笔，我的这
一节课程作如下安排。
课时：
2.5
个小时。
临作范本：褚遂良《阴符经》
教学目标：了解基本的书法美学论点，掌握中锋用笔。提高同学
们的
线条质量。
教学难点：如何用笔，使线条具有力量，具有生
命力。
教学过程：
第一：书法理论的讲解。
大家都知道 书法是中国人的传统艺术，
且被广大群众所喜欢，
我
们在
座的各位也是因为喜欢书法才坐在这里，
一起探讨学习书法。
书法究竟在
什么地方让我们这么喜欢？
一方面，书法的外在形式 美来自汉字形态。如篆书是空间匀称，
线条干净圆润，结构类似图案。行书也是欹侧的体
态，笔画牵连
映带，具有流利的美韵。草书线条连绵起伏，特别是狂草，舍弃
了一切外在的装饰，结构简略、体态放纵。
书笔力遒劲。米芾写
行书，笔力外露，四面得势。虞世南写楷书，
笔力含蓄，笔势温和，四平八稳。颜真卿的
楷书，笔势内敛，却
有一掣万钧之力。怀素写草书，尽显怒张之势。书法的“力”和
“势”呈现书写的旺盛活力，也就是书家流于笔端的“气质”
。
古人早就说过，
“笔迹者界也，流美者人也”
，
“书则一字已见其
心”
。我们欣赏书法美， 还须超越书法的外在状貌和书写的笔力、
笔势，深入到书法家的内心世界，所谓“玩迹探
情”
。所以，欣赏
书法美的最高境界是“唯观神采，不见字形”
。
今天我们先从基本的书法的笔力之美讲起。
蔡邕在《九
势》中指出
:
“藏头扩尾，力在其中，下笔用力，肌肤
之
丽”
。这里，蔡邕极其生动地将书法条中的“笔力”用人的肌肤
之“丽”
作比喻，从而肯定了蕴藏在书法线条中“力”的审美表
现价值。有“力”
，才能为线条灌注动感和生命，才赋予它以审美
表现的意义和价值。否则，线条僵硬板滞
，也便是生命的苍白枯
竭，是缺少或没有艺术表现力的。
其二，也正因书法线条中的“力”
，具有上述作用与意 义，书法
线条中“力”的大小、强弱，成了衡量书法艺术审美价值高低的
标准。
那我们如何用笔才能表现出有“力”
、有“生命的”线条呢。
以可视的线条的力感美为审美出发点，有以下三个主要表现特
征：
（一）逆
---
正着反之
（二）就是笔锋的方向和行笔的方向是相反的，大家看示范（我
会拿一只大
的毛笔在黑板上做示范）
有了行笔是 有这个动作就如射箭弯弓，
弓不弯则箭发无力，
做到
后我
们的线条力度和厚度会明显增强，沉着雄厚。
（二）蓄
---
实者虚之
送代书法家米芾说：无垂不缩，无往不收。一方面是在行笔时有
意的停顿，在行笔，蓄就是蓄势，就如我们短跑时冲刺前的缓速，
起跳
前轻微的顿，都是为了更好的发挥积存下的潜力，大家看我
示范（我会拿一只大的毛笔在
黑板上做示范）
（三）留
----
行则驻之
留的反面就是滑，我们写字时最忌讳的就是一笔飘过轻浮滑俏，
因为这样线条绝对缺乏力度，具体怎样才能使线条“留”的住，
大家看
我示范（我会拿一只大的毛笔在黑板上做示范）
那我 们要使线条能表现出有“力”
、有“生命的”能做到“逆”
“蓄”
“留”主要的就是能够中锋用笔，今天我们主要讲讲中锋用
笔
古人说：
“中锋即令笔尖在点画中行。
”
就是书写时笔锋始终在在
线条的中轴线上，但也并不是简单的笔锋在线
条的中轴线上，而
是手上的力作用在笔锋也就是笔尖（给大家指出具体是笔的那个
部位）上的用笔方法为中锋用笔。这个大家多体味一下如何把力
量集中
在笔锋上去写字。大家看我做示范（我会拿一只大的毛笔
在黑板上做示范）
（预计历时
20
分钟）
下面的时间大
家对我刚才讲的有什么问题，请提出来大家一起探
讨下。
（预计历时
10
分钟）
好了大家的问 题差不多结束了，
如果还有什么问题我们练习时个
别探讨，下面我们将一
下我们所选的范本褚遂良《阴符经》如何
中锋用笔。接下来我会坐下来做示范，
写几个我已经挑好的例子，
讲解不同线条的如何起、行、收，做到中锋用笔，并强
调大家看
清我书写时的动作，自己练习时把动作做到位，字形和字帖上的
原貌不一样也没有关系。
好了现在我要讲的 已经讲完，
下节课我们大概的讲些偏锋，
然后
讲“笔势”
。接下来的时间大家开始练习，又不懂得地方问我。我
会在下面看到那位
同学的动作做的不到位一一给予改正。
（预计历
时
10< /p>
分钟接下来的时间用于练习。
）
第一：技法的练习与指导（
100
分钟）
篇二：形体训练教案
形体训练
二本c类大学-二本c类大学
聊城大学田-聊城大学田
亚伦大学-亚伦大学
孙子涵大学-孙子涵大学
公主岭大学-公主岭大学
大学生丑曦-大学生丑曦
大学生拍拍贷-大学生拍拍贷
清华大学工商管理班-清华大学工商管理班
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