芙蓉区大学-芙蓉区大学
大学生心理健康
重要性的分析
斯宾塞说过：
< p>“良好的健康状况和由之而来的愉快情绪，是幸福
的最好资金。
大学生群体不但作为时代先进群体的代表更是社会前进
发展的
中流砥柱
。因此大学生的健康成长和发展影响着社会的走向，
大学生心理
健康
的重要性更加应该引起我们的广泛关注和正确引导！
现如今大学生的心理健康问题急需受到社会的迫切关 注！
据一项
全国
12.6
万的大学生为对 象的调查显示，
期中
20.3%
有不同程度的
心< /p>
理障碍
。
“
郁闷
”
、
“
变态
”
成为他们的
口头 禅
。
因为各种
心理疾病
而休、
退学的大学生人数已占总休、
退学人数的
50%
左右。
在校大学生中存
在人际关系、环境适应、情感障碍、焦虑等心理问题的占了相当
大的
比例。
1
心理健康的重要性
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐
的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心
理键康与一
个人的成就、贡献、成才关系重大。
(1)
心理健康可以促进大学生全面发展。
健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求
,
也是大学生走向
社会
,
在工作 岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高
层次发展的重要条件。
(2)
心理健康可以使大学生 克服依赖心理
,
增强独立性。
大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前
,
大学生想象大学是
“
天堂
”
一般
,
浪漫奇特
,
美妙无比
< p>;上大学后
,
紧张的学习
,
严 格的纪律
,
生
活的环境
,
使他们难以适应。因此
,
大学生必须注重心理健康
,
尽快克服
依赖性
,
增强独立性
,
积极主动地适应大学生活
,
展开充实而有意义的
大学生活。
(3)
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。
目前我国
大学毕业生
的工作已发生了很大变化
,
大学生都实行供
需见面、双向
选择、择优录用等方式
,
择业的竞争必然使大学生产生
困
惑和不安定感
,
惊叹
“
皇帝女儿亦愁嫁
< p>”。因此
,
面对新形势
,
大学 生要
注意保持心理健康
,
培养自立、自强、自律的良好心 理素质
,
锻炼自己
的社会交往能力
,
使自己在变幻复杂的社会环境中
,
作出适宜自己角色
< br>的正确抉择
,
敢于面对困难、挫折与挑战
,
追求更加完美的人格
,
为事业
成功奠定坚实的心理基础。
(4)
心理健康有 利于大学生培养健康的个
性心理
。
大学生的
个性心理特征
是指他们在心理上和行为 上经常、
稳定地
表现出来的各种特征
,
通 常表现为气质和性格两个主要方面。
2
目前大学生中普遍存在的心理健康问题
(1)
大学生常见的心理问题。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面与他们自身所处的
< br>心理发展
阶段有关
,
另一方面与他们所处的社会环境分不开 。各种生
理因素、心理因素、社会因素交织在一起
,
极易 造成大学生
心理发展
中的失衡状态。主要表现为
:
1.
人际关系问题
良好的人际关系是学生成长与
社会化
过程中的重要组成部分。
然
而
,
由于人际关系、社会的复杂性与学生心 理的单纯性
,
大学生常常在
人际交往
中受 挫。相当一部分大学生缺乏
人际交往
经验
,
缺乏在 公众
场合表达自己与他人交往的能力和勇气
,
面对各种各 样的活动
,
既充满
兴趣又担心失败
,
久而久之便回避参与
,
妨碍良好的
人际交往
< p>圈的形
成。
2.
情绪起伏问题
大学生处于青春发育的
“
暴风雨时期
”,
生理发育极为迅速
,
已基本
趋于成熟
,
但由于阅历较浅
,
社会经验不足
,
< p>对人生和社会问题
的认识
往往肤浅
,
加之青年特有的任性和理想的困惑
,
极易出现各式各样的心
理矛盾
,
很容易受外界各种因素的干扰和影响
,
还会因一点小小的胜利
而
沾沾自喜
,
也易为一次小考失利而
一蹶不振
,
自我控制和自我调适 能
力较低
,
并由此导致其心理偏差和行为怪僻。
3.
学业成就问题
大学生的主要任务是学习
,
他们最关心的莫过于学业成就问题
,
而
环境与地位的变化错位给大学生们带来了不少的心理负担
。
高中时期
的佼佼者
,
进入大学生活后< /p>
,
一部分学生发现自己在高中时的那种优势
不复存在
,
面临的是一种重新分化组合的严峻局面
,
几乎每一个学 生都
有一种失宠感。
一些学生在进入大学后因未能掌握大学学习的方法而
导致考试不及格
,
从而产生厌学、自卑、自信心下降等一 系列心理问
题。有的学生甚至得了考试
恐惧症
,
每次考试都生病或不敢考。如何
加强对大学生的
心理健康教育
,
就成为高校教育工作者需要关注的问
题。
(2)
引起当代大学生心理问题的主要原因。
1.
因为
应试教育< /p>
导致家长、学校的过度保护。
学生缺乏应对困难及心理承受力等锻炼
,
除了学习外
,< /p>
其他事情家
长
一手包办
,
导 致许多学生的心理发育不健全
,
虽然上了大学
,
但 生活
能力还停留在小学水平。这样当大学生面对社会的时候
,
< p>便有了许多
不适应和不顺心
,
而他们又缺乏良好的心 理素质
,
这便出现大学生轻生
现象。
2.
学习、生活、工作、人际关系处 理不当也是引起大学生
心理障
碍
的一个主要原因。
(1)
学习的任务、内容 、方法发生了变化。中学学的是基础知识
,
目的是为今后继续深造或就业
做准备
;
大学学的是专业知识
,
目的是把
学生塑造成建设祖国的高级专门人才。
中学课程几年一贯学习仅有的
几门高考课程
,
中学有老师天天辅导
,
日日相随
;
大学要有较强的自学
能力
,< /p>
独立地思考和解决问题。
大学新生
往往不适应这种学习生活
,
不
知道如何适应和支配时间。
(2)
生活环境发生了变化。虽然部 分
大学新生
在中学有寄读经历
,
但多数大
学生仍然是上学到学校
,
放学同家人居住在一起。进入大学
后
,
班集体成为主要生活环境
,
宿舍成了主要的 生活区
,
日常生活全要
自理
,
< p>这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的大学生来说,
确实是个难
题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。
怪兽大学 国语-怪兽大学 国语
大学生蜗居-大学生蜗居
自考清华大学-自考清华大学
北京大学私募-北京大学私募
万科大学里-万科大学里
江西理工大学在职研究生-江西理工大学在职研究生
沈阳农业大学贴吧-沈阳农业大学贴吧
上海有哪些大学是一本-上海有哪些大学是一本
-
上一篇：浅谈大学生心理健康的重要性
下一篇：心理健康对大学生的意义