西北民族大学在哪大学生心理健康教育的重要性及对策-最新作文

（一）

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是

大学生 全面发展的基本要求，

也是将来走向社会，

在 工作岗位

上发挥智力水平、

积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重

要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，

是以健康的

心理品质作为基础的，

一个人心理健康状态直接影响和制约着

全面发展的实现。

（二）心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立 性。大

学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，

告别了中学时代、跨入大

学，

进入了一 个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠

自己。上大学前，

在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，

浪

漫奇特，

美妙无比。

上大学后，

紧张的学习，

严格的纪律，

生

活的环境，

使他们难以适应。

因此，

大学生必须注重心理健康，

尽快克服依赖性，

增强独立性，

积极主动适应大学生活，

度

过充实而有意义的大学生活。

（三）心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基 础。目

前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，

大学生都实

行供需见面、双向选择、择优录用等方式，

择业的竞争必然会

使大学生心理上产生困惑和不安定感，

惊叹“皇帝女儿亦愁

嫁”。因而，

面对新形势大学生要注意保持心理健康，

培养自

立、自强、自律的良好心理素质，

锻炼自己的社会交往能力、

使自己在变幻复杂的社会环境中，

作出选择 适宜自己角色的正确

抉择，

敢于面对困难、

挫折与挑战，

追求更加完美的人格，

为

事业成功奠定坚实的心理基础。

（四）心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大 学生的

个性心理特征，

是指他们在心理上和行为上经常 、稳定地表现

出来的各种特征，

通常表现为气质和性格 两个方面。气质主要

是指情绪反映的特征，

性格除了气质所包含的特征外，

还包括

意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、

善于独立思考、参与意识 较强、朝气蓬勃的精神状态等，

这些

有利于大学生了的健康成长。

二、大学生中普遍存在的心理问题

当前大学生当中普遍存在抑郁、焦虑、偏执、精神分 裂等心

理问题，主要体现在以下几个方面

:

（一）适应能力差，不能较快融入大学生活

这种现象集中表现在刚入学的新生当中。

对陌生的环境、陌生的老师、同学感到很难适应，不能及时地融< /p>

入到新的集体当中，

从而产生情绪波动。

这种心态如果不能 及时

调整，便会出现失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题，如果长期

不能适应，可能会导致退学。

（二）学习压力大，不能较快的适应大学节奏

许多学生昔日可能是班级中的佼佼者，可是进入大学以后，

发现大学是一个人才聚集地，

个人感觉失去了往日的自豪感和优

势，

所以学习压力就会变大。

这样始终使自己的精神处于高度紧

张当中，时间一长，可能会导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心

理疾病的出现。

（三）就业压力大，不能明确的对自己进行定位

目前，

就业竞争激烈已经成为不争的事实。

毕业 生连年持续

的增多，

使大学生找工作或者找到一份相对比较理想的工作难 度

也越来越大，

给在校大学生造成很大的精神心理压力，

使他们因

焦虑、自卑而失去安全感，想到大学毕业以后面对的就业形势，

许多心理问题也随之产生。

（四）交际能力差，不能建立和谐的人际关系

现代大学生大部分都是独生子女，

交际能力差，

不懂交往的

技巧与原则，不知道如何与人沟通，从而造成了交际困难，导致

了出现自闭倾向，

一部分同学为交际而交际，

不能正确把握交际

的原则。

“宿舍里面不吭气，

互联网上诉衷肠”等流行于校园中

的顺口溜突出反映了这一部分大学生的交际现状。

（五）情感困惑危机也成为大学生群体中常见的心理现象

情感问题是大学生活常见的问题之一，

处理不好，

就会受到

压抑、

抑郁等情绪的困扰。

大学生对情感方面的问题能否正确认

识与处理，直接影响到大学生的心理健康。 众多案例表明，情感

危机已成为引发大学生心理问题的重要因素之一。

三、积极探索当前做好大学生心理健康教育工作的新途径

（一）建立起一支专兼职结合的工作队伍，不断完善 心理健

康教育体系

大学生心理健康教育工作的成效很大程度上取决于实施教

育的这支队伍的素质 ，

虽然目前高校心理健康教育工作取得了很

大的成绩，

但 仍然不能适应高等教育飞速发展的客观形势，

不能

满足广大学生日益增长 的心理需要。

据笔者调查，

目前国内从事

心理健康教育工 作的教师当中有很大一部分人没有接受过正规

的系统的心理科学知识、

技 能的训练，

对现代心理咨询技术缺乏

系统的掌握，所以，在教育和咨询的 实践中，很难保证取得好的

效果。

按照

《教育部关于加强 普通高等学校大学生心理健康教育

工作的意见》等文件精神，各高校应采取“请进来、走 出去”等

多种方式，有计划、有组织、有目的地加强对专、兼、聘职教师

进行的长短期培训，

以增强他们的责任感、

服务意识和接受掌握