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在校大学生身体素质的调查报告
人员调查工作分 配：
邹桢烨编辑策划
ppt,
杨燊楠进行调查问卷，
刘汉鹏撰写
调查报告。
摘要：
通过调查问卷的形式向黎明职业大学的
60
名同学的身体素质情况进
行调查分析，
调查立足于当代大学生每周锻炼次数与原因、
睡眠时间与质量、
饮
食规律以及身体检查的情况，
发现多数大学生锻炼时间及睡眠时间偏少、
饮食缺
乏规律、
身体检查意识不强。
总体上讲，
当代大学生身体素质条件居于中等并呈
下降趋势。
关键词：
当代大学生；身体素质。
健康应该是人类一生追求的目标
,
身 体健康素质的构成因素与健康有密切
的关系。大学生正处在生长发育的关键时期
,
对大学生身体健康素质状况的调查
分析
,
寻找激励他们能积极主动、
自觉地参加体育锻炼
,
促进学 生体质健康发展的
方法和措施
,
引导广大学生努力拥有健 康的体魄和健康人格
,
将“健康第一”的
指导思想落到实
处。
与此同时，
当代大学生的身体素质条件对大学生的学习生活
< br>以及工作发展都有着至关重要的影响。研究当代大学生的身体素质极其影响因
素，
将有利于当代大学生更好的完成学习和工作，
有利于促进大学生群体身体素
质的提高，为培养“
21
世纪新型人才”打下基础，为实现“人 才强国”的基本
国策做好铺垫。
一、研究方法
（一）研究工具：
采用直接派发纸质版的调查问卷和以
、电子邮件、微博等媒介发放电子
版的调查问卷两种方式进行调查数据的收集
。
调查问题的选项以单选和多选两种
方式，更加全面的收集意见。
（二）研究对象：
本次调查数据来自于黎明职业大学在校大学 生，
共
100
人。
其中包括大一学
生
40
人，大二学生
10
人，大三学生< /p>
10
人。
（三）数据处理：
人工处理与“调查派”软件相结合。
二、研究结果
（一）大多数在校大学生体育锻炼时间少
<
/p>
数据显示，
约
57%
的在校大学生每周锻炼 时间只有在一次到两次，
占在校大
学生的一半以上。
只有 约
35%
的在校大学生每周锻炼时间达到三次及其以上，
甚
至约
8%
的在校大学生从不进行体育锻炼。除此之外，有
56%
的在校大学生认为
进入大学以后锻炼时间与以前相比变少
了。
对于影响在校大学生体育锻炼时间的
原因，
我们也进 行了调查。
调查显示一半以上的在校大学生表示上网等消遣活动
以及社团
活动过多，
占用了在校大学生进行体育锻炼的时间。
除此之外，
学 习紧
张、
学校体育设施不齐全等因素也影响着大学生的锻炼时间，
继而影响着在校大
学生的身体素质。
在校大学生每周锻炼次数
（二）大多数在校大学生睡眠时间不合理
<
/p>
数据显示，
90%
的在校大学生在晚
11: 00
以后睡觉，其中
42%
的在校大学生
在晚
11
：
00
到
12:00
睡觉，另外
48%
的在校大学生晚上
12:00
以后才睡觉休息。
据报道晚
10:00
至次日< /p>
6
：
00
是最佳的睡眠时间，由此可见，大多数在校 大学生
睡眠时间不合理。除此之外，约
40%
的大学生认 为自己睡眠质量一般且
5%
的大
学生表示经常失眠。
睡眠时间的不合理以及睡眠质量偏低对大学生身体素质具有
巨大影响。
在校大学生晚上睡觉时间
（三）大多数在校大学生饮食习惯不健康
<
/p>
调查结果显示，
有
47%
的在校大学生认为 自己的饮食习惯不规律，
三餐的食
用需视情况而定。
53 %
的在校大学生认为自己饮食较规律，
三餐不落。
除此之外，
据同学反映虽然一半以上大学生三餐不落，
但饮食荤素搭配不协调、
以肉类为主
且蔬菜水果食用较少，
口味以辛辣为主。
在校大学生饮食习惯的不健康是影响大
学生身体素质的重要因素之一。
在校大学生饮食规律
(
四）大多数在校大学生没有定期身体检查
数据显示，
约
80%
的在校大学生并没有定期进行身体检查，
并且大多数在校
大学生身
体检查意识薄弱。这大大影响了大学生身体素质的提高。
在校大学生是否定期进行身体检查
三、讨论
此次调查，我们从养生专家洪昭光老
师提出的健康公式出发，即健康
=
（体
育锻炼
合理饮食
+
适当睡眠
+
定期 检查）的角度调查了当代大学生的身体素质。
由上文的调查结果不难看出，
当代大学生的生活规律较差身体素质中等偏下并有
下降的趋势。
前些年 ，
华中科技大学运动会上取消长跑一事引发各方关注，
在华
中科技大学正在进行的体测中，参测的
2065
人中，合格率为
59.71%
。在最新发
布的中国地质大学，
2011< /p>
年本科教学质量报告显示，该校
17954
名学子参加的
< p>体质健康测试中，及格率仅为
57.5%
。同时
20 11
年中国地质大学本科教学质量
报告也显示，大一学生的及格率最低，
为
46.49%
；大三学生及格率最高，为
64.58%
。
大二和大四学生的及格率则分别为
59.73%
和
59.17%
，
总体看不足六成。
这些
事实证据论证了我们的调查结果：
当代大学生身体素质普遍下降，
情况令人
担忧。
与此同时，
大多数的在校大学生现在还没有意识到自身身 体素质的下降以
及身体素质对其学习与发展的重要性。
80%
< p>的在校大学生仍表示对自己的身体素