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学校体育课教案
七年级
人数：
45
人
授课教师：周淑萍
教材
50
米测试
场地器材
秒表一个，
50
米跑道两条
内容
课时
1
、 运动参与目标：结伴参与，共同提高。
目标
2
、运动技能目标：检查学生们短跑技术掌握情况。
< p>
3
、身心健康目标：检查学生们短跑和无氧代谢（运动）能力。
程序
时间
导
入
与
热
身
12
分
钟
课的内容
一、课堂常规
1
、体育委员整队，报告
上课情况，
出勤人数。
2
、师生问好！
3
、宣布上课内容。
4
、公布测试标准。
50
米测试标准
等级
优秀
良好
及格
不
及
格
男生
(
秒
)
7
”
5 ~7
”
8
7
”
9~8
”
8
10
”
1
以上
女生
(
秒
)
8
”
3~8
”
7
8
”
8 ~9
”
6
10
”
9
以上
教学组织与要求
组织：
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
△
图一
1
、在操场上进行。
2
、教师领作
学生活动
集合要求：
快、静、齐。
教
师
讲
解
时：
学生注意
力集中，
认真
听讲。
四路纵队
要求学生：
动作协条、
舒展大方、
节奏感强。
8
”
9 ~10
”
0
9
”
7~10
”
8
5
、考勤、安排见习生。
二、热身
1
、慢跑
3
圈
2
、原地徒手操
(
四八拍
)
a
、
扩
胸运动
b
、振臂运动
c
、
腹
背运动
d
、摆臂运动
e
、
活
动手指手腕、踝关节
f
、
原地纵跳
10
次
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本文更新与2020-11-29 15:51，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：https://bjmy2z.cn/daxue/15565.html
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